癌症高发，身边人不断离世，是时候该忍痛割爱了

　　今天又听到一个小护士说：＂我姑姑被查出来肺癌，她才49岁呀，家里人都不知道怎么办了，唉~＂一声长叹后，无精打采地干活去了。这已经是第N个身边的人患癌症了。癌症已经成为威胁人类健康的头号杀手，其实差不多一半的癌症与我们的喜好有关，当然也是癌症的最爱，今天来看看常见八种癌症的最爱是什么。
　　一、肺癌
　　肺癌是目前我国发病率和死亡率双第一的呼吸系统恶性肿瘤，当然肺癌的最爱就是＂烟＂了，这个＂烟＂包括主动和被动吸入的烟草、厨房油烟以及环境污染的各种有害气体。这些＂烟＂对肺脏长期的刺激损伤增加了肺癌的发病率，相比而言，肺癌始终钟爱烟民，烟民也是舍不得离开香烟。
　　二、肝癌
　　肝癌是恶性程度较高的一种消化系统肿瘤，那么肝癌的最爱是什么呢？当然是酒了。如果长期大量饮酒，长期累积使肝脏中毒，最终引发肝癌。当然酒精对于身体的伤害不仅限于肝脏，所以即使是好酒，也不能贪杯哟！
　　三、胰腺癌
　　胰腺癌被称为＂癌症之王＂，因其恶性程度高，发展快，早期难发现，短期死亡率高。研究发现，饮食含糖量高会增加患胰腺癌的风险，糖也就成为了胰腺癌的最爱。这可能与高糖饮食容易引起血糖高相关，所以应该积极通过＂管住嘴、迈开腿＂等控制血糖。
　　四、胃癌
　　很多人知道，胃癌与饮食相关，而高盐腌制食物可以喂饱胃癌。长期吃高盐腌制食物是胃癌高发地区人群的一个习惯，常见的高盐腌制食品有咸鱼、腊肉、酸菜、咸菜等，这些食物中的致癌物质最终会诱导胃癌的发生。所以，即使为了满足味觉，也要少吃腌制食品。
　　五、大肠癌
　　近十几年以来，大肠癌的发病率呈上升趋势，原因之一是生活水平提高，人们的饮食过于肥厚。过多的油脂可是大肠癌的最爱，餐桌上各种鸡鸭鱼肉，即使是素菜，也是油腻腻的，养了一身膘的同时，大肠癌也接踵而来。所以，少食荤，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，保持肠腑通畅。
　　六、食管癌
　　食管是食物进入胃里的通道，食管特别怕烫，但是高温是食管癌的最爱。进食或者饮水过烫会损伤食管粘膜上皮，长期的反复损伤给食管癌打下了很好的基础。所以，无论是吃饭，还是喝茶，无论是着急赶时间，还是喜食烫食，都应该等到温度适宜，最好是40度以下再进食，保护好我们的食管，否则就难以进食了。
　　七、乳腺癌
　　近年来，乳腺癌的发病逐渐趋于年轻化，为什么呢？电影《找到你》中说，现在的社会对女性的要求太高，无论是家庭主妇，还是职场精英，都面临着很大的压力，长期的压力使得女性情志抑郁，而抑郁的情绪会影响体内性激素的水平，而这种环境正是乳腺癌所喜欢的。所以，女性朋友一定要学会放松心情，女子无才便是德。
　　八、宫颈癌
　　宫颈癌是三大妇科恶性肿瘤中发病率最高的一种，宫颈癌有一个忠实粉丝，那就是人乳头瘤病毒HPV，长期反复感染HPV病毒是宫颈癌形成的主要因素。预防感染HPV病毒，一则接种宫颈癌疫苗，二则注意性生活卫生。
　　其实，以上常见的癌症在一定程度上是可以预防的，现在＂忍痛割爱＂，以后就会避免很多痛苦。
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