为什么有的人头发那么浓密又发亮,而你的头发稀疏又毛糙? 除去一些身体因素,很大的一个可能是,其实是你自己造成的,而 最大的根源是在洗头发和吹头发上 。 能天天洗头发吗? 能不能天天洗头,得分情况,如果你是油性皮肤,皮脂分泌旺盛,天天洗没问题。 但如果不是,不建议天天洗 ,因为频繁洗头会破坏油脂平衡,使头发更容易受到损伤。 我们的头皮都会分泌一些油脂用于保护头皮,而频繁洗头会油脂带走,给分泌油脂的皮脂腺错误的信息,进一步分泌油脂,最终导致油脂平衡被破坏,诱发脂溢性皮炎。 请注意: 脂溢性皮炎是导致脱发的最重要原因 。也就是说,你频繁洗头可能让你秃头。 多久洗一次头? 根据头发油性特点,来决定洗头间隔时间 首先头发油性鉴别: 【油性头皮】洗后一天,头皮出油; 【混合性头皮】洗后一天,头皮出油,头发干燥发叉; 【中性头皮】洗后两天,头皮出油; 【干性头皮】洗后两天,头皮干燥: 【敏感性头皮】过敏体质,吃海鲜头皮发痒、红肿; 根据头皮特点,日常洗头间隔时间建议: 【油性头皮】:夏季1天、春秋冬2天; 【混合性头皮】:夏季2天,春秋冬2-3天; 【中性头皮】:夏季2天,春秋冬3天; 【干性头皮】:夏季3天,春秋冬4-5天; 【敏感性头皮】:夏季2天,春秋冬2-3天; 洗头发最好是间隔一天,不要天天洗,如果天天洗最好是在洗发前后涂抹护发产品。 这样洗头、吹头才是最正确的 你的洗头方式错了 洗头的动作不是洗头发, 最主要是洗发根 ,正确的动作应该是洗头的时候先把洗发水揉出泡泡再涂到头发上,用指肚轻柔,不要用指甲抠,会伤害毛囊,导致脱发。 记住,发尾害怕过度清洁,发根害怕过度护理。 吹头发方式4点讲究 1、自然风干和用电吹风吹哪个好点? 如果你的头发短,且室温不会太过寒冷,建议自然风干,这样头发受损少。 其余,建议使用电吹风,最重要原因是头发如果长时间保持湿漉漉状态,会让头部受凉,引发头疼。 但使用电吹风就可能导致头发受损,那怎么把这种损害降低。 2、吹风机使用4个错误点 错误1: 一开始就把温度开到最高。 后果:头发易断,头发完全、毛糙。 错误2: 讲吹风机固定在一个位置。 后果:高温会极大的损伤头皮和头发。 错误3: 一边用梳子拉头发一边吹。 后果:容易把头发拉断,损伤发囊,造成脱发。 错误4: 让头发贴着吹风机。 后果:会加速水分丧失,让头发变的更脆弱。 正确的操作方法应该是: 洗完后用易吸收水分的毛巾充分擦干,再用吹风机吹头发(时间能短就短) 正确吹头发步骤: 1、先低温吹2-3分钟,在用较高一档的温度吹干; 2、不断移动吹风机、改变角度和位置; 3、头发与吹风机保持15cm(手机的长度在12cm); 4、吹发方向:从发根吹到发尾,不要对着头皮吹; 5、不要硬拉、也不要贴着吹风机吹。 总之,头等大事,千万别忽视 转发分享 出去 告诉身边家人朋友洗头小技巧