大连女子小陈发现自己右手手指甲边缘长了倒刺，图一时方便，自己随意用手将倒刺撕掉了，撕掉后还觉得有点疼。
　　第二天小陈发现撕掉倒刺的手指肿了起来，而且还很疼。慢慢地，伤口周边开始发白，里面发脓，手指越来越肿胀，晚上更是睡不好，手指疼的厉害，小陈赶紧到医院检查，最终确诊患上了指头炎。幸好小陈就医及时，目前正在恢复中。
　　然而这样的事情不止一两起了。
　　有网友小敏发文称自己手贱拔倒刺，后来得了甲沟炎，就算是经过治疗手上还是有个洞。还有的网友小曲说小时候用手撕倒刺后，流血了用创可贴包着不敢跟家里人说，最后化脓去医院拉了一刀。网友小李说自己的儿子也是有这样的习惯，有一次都变成脉管炎一直（蔓延）到上臂，他自己也吓得不轻，挖过的指甲都凹凸不平，影响美观。
　　倒刺一般长在指甲旁边，倒刺与肌肉是连在一起的，着急撕掉或者拉扯倒刺容易疼痛，还会使得周围的皮肤受伤，甚至出现流血状况，导致手部感染。出现倒刺该咋办？
　　温水浸泡，双手浸泡在温水中，软化倒刺、指甲和皮肤。
　　剪掉倒刺，将剪倒刺的工具进行消毒，此时倒刺是处于软化的状态，轻轻剪去即可。
　　涂抹护手霜，涂抹一层护手霜，用含有维生素E的护肤品涂抹指甲四周，减少再次长倒刺的概率。如果剪掉倒刺后，皮肤周围出现发红，有可能是发生感染，可涂红霉素药膏或及时去医院就诊。预防倒刺
　　每天可用温水浸泡二十分钟，加快手部皮肤的血液流动。
　　可选择含胶原蛋白的护肤品涂抹手部，可以起到滋润、锁水以及抗角化的功效。
　　多补充维生素、高纤维素等等，比如牛奶、胡萝卜、蔬菜、核桃等等。

建议中老年人5种高钾食材要常吃！健脾养神，越吃越健康人体内的钾主要来源于食物，高钾血症时通过调整饮食来减少钾的摄入，也是很重要的治疗措施，所以吃什么很重要，和日常的饮食密切相关。今天给大家分享的这5种高钾食材分别是莲藕平菇莴笋菠菜芹这3个生活习惯或不利于肾脏健康，若不想肾脏受损，建议尽早改正肾脏是人体中重要的身体器官，它不仅可以帮助人体排泄代谢物与废弃物，还能够维持体内的水平衡，除此之外，肾脏还具有调节血压的作用。一旦肾脏器官受到损伤，就容易导致其正常功能受到影响，在黄疸三年多中医治疗效果好患者孙先生，39岁，自述自己三年前无明显诱因出现肝区钝痛，伴上腹不适，一个周后发现面目黄染尿黄，且不断加重，伴胃脘隐痛，并出现陶土色大便1次。到医院检查，B超提示肝弥漫性病变，胆囊泡脚对身体很有益处，平时泡脚的时候放这些物质，可以去除湿气现在很多人每天都在拼命地忙碌，身体出现了一些问题以后，才开始意识到健康的重要性。其实，健康是第一位的，因为我们只有拥有了健康的身体，才能有更多的精力去工作和生活。现在人们对于健康看中老年人请注意这3件事别太勤快，对健康无益拥有一个健康的身体是很多人都梦寐以求的，也是很多人追求的目标。随着时代的发展，现在除了老年人会注意养生和保养，有一部分年轻人也慢慢认识到了身体健康的重要性。很多人都知道人到中年之后4个中药方剂，有效治疗各种外感咳嗽有声无痰为咳，有痰无声为嗽，但一般痰和咳同时出现，难以分开，所以统称为咳嗽。咳嗽由外感或内伤两个病因所致。外感咳嗽因六淫邪气侵袭肺脏，常表现风寒风热风燥证，属实邪。多为新病，起病急百草枯本该用来除草，却被很多人当作毒药服用百草枯本是除草剂相信很多人对百草枯并不陌生，特别是种地的农民及从事农业的人员，因为它是一种快速灭生性除草剂，很多种地除草都需要用到这个强有力的除草剂。它的用途主要是用来除草，但是后饮食与癌症有何关系？医生记住这6个营养素，好好吃饭也能防癌癌症其实不同于其他疾病，它是一种非常特别的身体健康问题。癌，是人体内的一种新生物，这种新生物由一群不随生理需要而自由发展的癌细胞所组成，是组织来源为上皮组织的恶性肿瘤，其细胞常侵及脸上长痘，常按这2个穴位脸颊前额长痘痘用天枢内庭脸颊前额上老长痘痘，而且颜色偏红，口气重，肚胀，有时还有便秘。这是胃火旺造成的。火性炎上，胃火沿着胃经上传至脸规前额，所以这些部位长痘冒火沿着食道向上，所以痛风发作如何缓解疼痛？痛风发作的缓解方法，首先可以借助西药治疗，比如非类固醇性消炎药和糖皮质激素等等。倘若疼痛十分严重，就需要注射低剂量的激素再者，可以通过中药治疗来缓解，包括中药外敷等等最后，还可以通牛奶？豆浆？别纠结了！补钙，辅助降胆固醇选择不一样牛奶VS豆浆，有啥不一样？牛奶牛奶补钙效果更好补钙健骨牛奶钙含量107毫克100克豆浆钙含量5毫克100克牛奶和豆浆都是营养丰富的饮品，如果需要补钙可以选择牛奶。小贴士选择豆浆的人