我们知道喝茶可以养生，并且有特别多的好处，可以提神，促进肠胃消化，增强自身抵抗力。然而，喝茶虽好但是如果经常喝浓茶却对身体健康有很多的危害，尤其是老年人，浓茶喝多了不仅会引起失眠，对人体也有不少的危害。
　　常喝浓茶易贫血
　　茶叶内含有的鞣酸含量很高，鞣酸在进入体内后会和食物中的三价铁相结合形成不溶性物质，而这个物质会让铁质的吸收受到很大影响。长期喝茶，特别是喝浓茶的人群，非常容易因此而引起缺铁性贫血发生。
　　久喝浓茶易伤骨
　　茶叶中含有的咖啡因成分在进入体内后会遏制钙质的吸收，并且增加尿液中的钙质流出。体内钙质流失速度加快，骨折、骨质疏松等疾病的发病率也会随之上升。
　　常喝浓茶易伤肾
　　喝浓茶会让体内的咖啡因含量暴增，大量的咖啡滞留会给肾脏带来较大负担，长期超负荷的＂工作＂易导致肾脏功能受损。此外，茶叶内的鞣酸和食物内的三价铁合成的不溶性物质，聚集在肾脏内容易诱发肾结石。
　　常喝浓茶易伤胃
　　一个人每天正常分泌胃液是15～25升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量喝浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
　　虽然经常喝浓茶对身体不好，但不代表浓茶就完全不能喝，在某些情况下，喝浓茶还是有一定作用的：一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、消食、消炎杀菌等功效。凡事都有两面性，茶也不例外，浓茶有坏处也有好处，重要的是科学喝茶，合理喝茶，在正常情况下，建议还是少喝浓茶好，以免损害身体健康。

痛风都会长痛风石吗？记住535和300两个数，将尿酸降下来最近是痛风高发季，常见有痛风病人因痛风发作痛苦万分，甚至有人痛到无法正常行走，必须坐轮椅到医院就诊。30年前宜宾的刘先生痛风，20年前身上还长出来莫名其妙的疙瘩，10年前这些疙瘩越痛风患者都会长出痛风石吗？医生介绍痛风石治疗的四种方法什么是痛风石？如果在您患上痛风性关节炎后，没有及时规范进行正规的治疗，尤其是不坚持长期降尿酸，血尿酸持续或反复升高，在身体的很多地方都会出现尿酸钠结晶大量沉积于软组织，引起慢性炎症疏调养生谈夏至养生浅谈夏至，又称夏节夏至节等，既是二十四节气之一，也是古时民间四时八节中的一个节日。夏至于公历6月2122日交节，是太阳北行的极致，这天太阳光直射北回归线，此后太阳直射点南移。夏至这天北疏调节气谈夏至视频加载中我们给各位前辈师兄师姐准备了完整的视频我们还为大家准备了讲课的文字版，方便各位前辈师兄师姐阅读各位同道，各位对中医感兴趣的女士们先生们，大家好。今天继续和大家聊一聊关于季疏调养生谈大暑时节应护脾张震教授研究员国医大师中国中医科学院学部委员，他创建了云岭中医疏调学派，云岭中医疏调学派继承内经金匮关于五脏元真通畅，人即安和。的观点，强调气机畅达平衡。诊断疾病时重视证候两态三三疏调节气谈处暑视频加载中我们给各位前辈师兄师姐准备了完整的视频我们还为大家准备了张震老讲课的文字版，方便各位前辈师兄师姐阅读各位同道，女士们，先生们，大家好，我们继续和大家讨论秋季养生保健。现在鸡汤鱼汤多喝无益，没有营养？少犯四个错误，这个时节喝最滋补汤是我国大江南北都深受喜爱的佳肴，鸡汤鱼汤绿豆汤好像所有食材都可以拿来做汤，很多人认为这样的汤是非常有营养的滋补品，但也有不少人说，汤里有大量脂肪和盐，多喝无益。到底汤里有没有营养清明身体浊气清到位，静心养肺舒肝胆4月4日，是二十四节气中的第五个节气清明。万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。意思是，到这个季节，雨量增多，万物都被雨水滋润得晶莹干净，所以叫做清明。中医认为，经历了雨水惊蛰春爱党赤诚永不变！福州83岁人民教师发布征文，献礼建党100周年百年时光荏苒，百年沧桑巨变。为迎接党的100周年华诞，福州市国德康养中心特别发起的主题为我的国德故事献礼党的100周年征文活动，受到了不少长者及家属的关注，许多爷爷奶奶纷纷投稿，用顽固性湿疹应该这样治35岁的邱女士，回忆自己病史，用她自己的话说就是面目全非，生不如死，一个湿疹把自己的整个青春折腾进去了。邱女士快人快语，但是跟她问诊时你能感觉到她对湿疹的恐慌和无助。她记得最清楚的痛风的根本原因是湿气案例回顾老刘一瘸一拐的来了，张医生，你赶紧给我治治，有没有啥快速止痛的方法，这痛风又犯，太痛苦了。我说到你喝酒吃腰子时没想想我，老刘笑到，请你总不去。老刘是地道的河南开封人，原来喜