洁厕剂、洗衣液、消毒水、洗洁精……各类的化学清洁用品带给了我们方便。 但《美国呼吸与危重症医学》的一项研究发现定期使用过化学清洁产品的人，其肺部状态与10-20年间每天抽一整包香烟的人的肺部类似。生活中有很多物品都是有效的＂天然去污剂＂，不如偶尔用用它们，减少化学清洁剂的使用。
　　1.蛋白清洗窄口杯 家中每天都会产生新鲜的蛋壳。不要忽视附着在蛋壳上的蛋白，用蛋壳清洗口径窄小或底部较深的杯子是很管用的。将碎蛋壳放进器皿里，加水后用力摇晃，如此可使黏附在蛋壳上的蛋白起泡，进而将内部污垢彻底清除。
　　2.醋清洁茶具 醋不仅是最便宜的调味品同时还是厨房的清洁剂，它还具有防霉除臭的功效，用醋清除污垢效果很好。茶具常会黏附茶垢而变黑，这时，只要将滤茶网浸泡在醋水中一段时间，便可溶解茶垢，彻底洗净。此外，茶壶内的茶垢也可用同样方法清除。
　　3.茶叶清除微波炉异味 茶叶是绝佳的除臭剂，利用受潮的茶叶来消除烤箱或微波炉中残留的气味。烤完腥味较重的鱼、肉之后，再用来加热其他食品，常使其他食品夹杂异味，影响口感。此时，只要在烤盘上放上一撮茶叶，加热1分钟左右，便能消除烤箱或微波炉中残留的气味。
　　4.丝瓜络擦洗碗盘 当我们碰上油腻的碗盘时，第一个想到的就是洗碗精，不过，洗碗精用多了不但伤手，还会对环境造成污染。这时，可以用丝瓜络代替，直接拿来刷洗油腻的碗盘。丝瓜络具有吸油的效果，洗刷完后，只要再用清水冲干净就行了，十分方便有效，既环保又不伤手。
　　5.洗米水拖地 其实洗米水是最安全的洗洁剂，不像一般含有化学成分的洗洁剂令人害怕会有残留化学物影响人体。不论是碗筷、桌子、厨房用具、厨房地板，它都有办法清洗得干干净净甚至闪闪发亮，且有除臭的作用
　　6.蔬菜根蒂及果皮去油污 可以利用白萝卜、小黄瓜、红萝卜根蒂的部分来擦拭厨房的水槽和清理台周围的油污，只要将装水的茶壶或锅内放人马铃薯皮，待水加热后便能很容易清洗了。香蕉皮则可用来擦拭皮件，会有令你意想不到的效果。洗衣服时，用切开的柠檬反复擦拭衣领和袖口处，就能清除污渍。
　　7.盐祛除茶垢 盐的用处除了调味外，茶杯中沾黏的茶垢，可用粗盐刷拭干净。橘子皮、柠檬皮沾盐也可以代替洗洁剂使用。
　　8.小苏打擦家具 将小苏打溶于水，可用抹布擦洗家具

每天吃二甲双胍，为什么血糖降不下来，服药方式很重要说到二甲双胍，对于糖尿病患者来说，还是非常熟悉的。二甲双胍是治疗型糖尿病的首选药物，是糖尿病防治指南中的首选一线药物，其可以和所有机制的降糖药物进行联合使用，都可以起到增加药效的一降低结肠癌几率的5种食物说到预防结肠癌，吃的就是一切。一位专家说，吃五种食物可以降低患结肠癌的风险。这些包括蔬菜全谷类豆类坚果和种子和富含纤维的水果。蔬菜含有称为类胡萝卜素和类黄酮的抗癌营养素，纽约州基斯嗓子痰多，总吐痰，医生告诉你原因和办法嗓子总有痰，痰多总要吐，很多人都有嗓子总有痰，痰多总要吐这种情况，到底这种情况是怎么回事，今天教大家分辨，并且教大家一些方法。嗓子痰多呢，分几种情况。人体产生痰的根源说几种情况之前拔火罐时，后背吸出来的瘀血，真的是毒素吗？医生告诉你实话在这个全民养生的时代，也出现了很多养生项目，比如按摩，推拿，刮痧等，其中拔火罐最受大家欢迎，不仅可以去除体内湿气，还能有效缓解体寒的症状，偶尔拔个火罐，身体就会舒服很多。相信大家也更年期综合征别只会吃谷维素，还有10种中成药可选择更年期综合征又称绝经期综合征，为妇科常见病。中医认为，更年期综合征为肾阴虚和肾阴阳两虚所致的证候。两种证候表现症状不同，治疗药物也不相同。肾阴虚证潮热出汗，腰腰膝酸软，头晕耳鸣，手治未病专家揭秋季四防秘笈秋分将至，天气由温转凉，昼夜温差加大。秋分是养生的关键阶段，中医有正气存内，邪不可干，邪之所腠，其气必虚一说，秋季养生应遵循阴阳平衡的原则，这样可以提高自身抵抗力，避免感冒和咳嗽。抗癌日记放化疗结束出院后第一次验血，所有指标全部正常（138）又是一个星期过去了，今天是去医院验血的日子。报告结果出来之后，我真是心花怒放了！在我只喝提高免疫力的口服液没吃其它任何药的情况下只是7天的时间，癌值从1。5降到了1。3！失眠怕这3种菜，没事多吃点儿，安神静心助眠养生效果好失眠是一件非常痛苦的事情，有过失眠经历的人，应该知道失眠带来的后遗症，它不仅会影响一个人的情绪，而且还会影响一个人的身心健康。失眠之后，白天可能休息不好，做什么都没精神，吃什么都没别再黑泡面了，真正要少吃的是这5种食物，尽早知道为好随着人们生活质量的不断提高，可供人们选择的食物也更加多样化。不过，在面对美食的诱惑时，很多人都无法把持住自己的想法，从而养成了不良的饮食习惯，对一些垃圾食品也比较喜欢。垃圾食品是很胃不好，尽量别碰这几种食物，或许能慢慢减缓胃不好，最好别碰这几种食物，会让胃部好受一点所以在平时的生活中，我们一定要特别注意饮食，千万不能为了一时的舒服而胡吃海喝，这对我们的胃部是伤害很大的。当自己胃出现问题时，应该尽量少老人身上为什么总有股老人味？可得注意有时候我们从老人身边走过，能闻到一些特别的气味，这种味道被称为老人味。那么老人味到底是怎么回事呢？味道从何而来？我们该怎么做呢？老人味到底从何而来呢？一自然衰老年纪大了以后身体器官