直肠癌是属于大肠癌的一种，是乙状结肠与直肠交界处至齿状线之间的癌，起源于直肠和肛管的癌瘤统称为直肠癌，是消化道常见的恶性肿瘤之一。
　　随着人们健康意识的提高，癌症预防在各种癌症诊疗中的作用越发凸显。就直肠癌而言，保持健康的生活习惯，按时、合理地进行结直肠癌筛查，是预防和早期发现结直肠癌的有效手段。
　　那具体该怎么做呢？
　　一、减少高能量的摄入，多进食纤维素类食品。
　　如水果、蔬菜等，维生素类食品不仅能有效促进肠道蠕动，还能促进身体内食物的消化，减轻肠道负担，保持大便通畅。
　　二、戒烟限酒，多进行户外锻炼、晒太阳，进行有氧运动。
　　烟、酒对人体的伤害太大，应尽量避免，同时，应该加强体育锻炼，增强身体的免疫力，提高抵御疾病的能力。
　　三、多摄入益生菌，改善肠道菌群。
　　益生菌可以提高肠胃内的免疫机能，使内分泌达到平衡，不仅有助于消化，还可以防止其他细菌感染，减少肠道肿瘤的发生。
　　四、积极治疗癌前病变，如肠道息肉等。
　　小病不能拖，应该及时看诊治疗，否则可能会导致病情加重，不要等到严重危害到人体健康时再追悔莫及。
　　五、有家族性遗传性息肉病史者，建议长期随访，每年或隔年进行一次肠镜检查。
　　做肠镜检查不仅能及时了解肠道的病变，而且还具有辅助治疗的作用，避免了在诊断或治疗过程中走弯路。

冬吃萝卜夏吃姜，但吃错等于慢性自杀！三步教你认出硫磺姜姜不光是我们日常生活中的调味品，还有着很好的药用价值，其功效更是享誉盛名。健康生活已经离不开大姜军了！但在买姜吃姜的时候，你一定要注意这些事！这几种姜千万不要买！01硫磺姜硫磺是一92岁老人的长寿秘诀，这个动作是最好的养生方法笑很多人认为，只有高品质的生活才负担得起昂贵的营养保健食品，才可以享受到养生的优越。其实养生没有想象中那么难，只需你稍微注意下，花一点点时间就可以做到，而且还是免费的。有专家表示，一喝酒就会脸红是酒量大？真相上脸是危险信号几杯小酒下肚，有人一下就醉，喝点小酒撒疯跑。有的人脸腾一下红了，小伙子秒变关二爷。红扑扑的小脸上写着酒精代谢快，再来几瓶无所谓。这种喝酒以后很快脸上身上的皮肤就变红的现象确实存在。心梗发作前，小心这3个字热疼多，牢记3点能救命许多人认为，只有癌症才会要人性命，殊不知，真正排在首位的致死病是心脑血管病。国家心血管病中心发布的中国心血管病报告2015显示，我国心血管病仍呈上升趋势，每5个因疾病死亡的居民中，你还在每天刷步数吗？就这样轻松走掉三大慢性病你的微信朋友圈是否有这样的暴走族？每日步数动不动就上万甚至几万，占据着封面。但万万没想到的是，每天这么走，膝盖却废了！每天2万步，毁了膝盖1每天一万五，走出滑膜炎杭州的刘先生想通过吃得少饿得慌，吃得多血糖高！控糖6个字最重要糖尿病已经是老生常谈了，近几年来患病人数猛增到9700万人，即将接近一亿人大关，还不包括一些处于糖尿病前期的患者。自从患上糖尿病，也许大家为之改变了不少，不光要每天吃药甚至打针，还长期服用恩替卡韦有副作用？进来药师为你一一答疑目前很多乙肝患者都在服用恩替卡韦进行抗病毒治疗，在服药过程中也会有一些疑问，现在来给大家一个全面的解答。问题1恩替卡韦什么时间服用最好？临床上，关于服用恩替卡韦，并没有规定在一天的游戏ampampquot发烧ampampquot友，当心ampampquot鼠标手ampampquot原创陈伟坚医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。现在越来越多的人长时间的接触使用电脑，这些上网族尤其是电脑游戏发烧友，每天重复着在键盘观面无隐私五种患病相貌不可不防除了异常面容显示有疾病外，有些相貌也是疾病所致。下面，来介绍结核型肾脏型溃疡型恶性贫血型胆囊型等五种患病相貌结核型脸细长，下巴瘦窄，两眼瞳孔间隔近（见图423），这种人抵抗结核菌的观面无隐私长斑长痘，用再好的化妆品也没用，病根在这里视频加载中陈华丰教授作客广东卫视健康来了片段传授观面小技巧脸上长斑长痘，用了很多化妆品效果都不佳，其实这是身体某些地方有疾病了。错不在脸上，痘痘斑点只是脏腑病因的外在表现，所以一定助力脱贫攻坚！不仅鼓励村民直播，还将直播间搬进了鹿场位于富水湖东岸的通山县，曾经是贫困闭塞的代名词。当地人以养鱼采集大山野味拾草药和种植稻米为生。村里大部分的年轻人都选择了外出务工，独留孩子和老人在村子里生活。年轻人逢年过节才会回来