番石榴是目前港澳台和东南亚地区最畅销的水果之一。它营养丰富，食疗和药用价值高，可增加食欲，促进儿童生长发育，是肥胖症及胃肠不佳患者最为理想的水果之一。番石榴的叶片和幼果切片可以晒干泡茶饮用。番石榴不但可以鲜食，还可以加工为果汁、果酱、果脯。番石榴汁是当前东南亚最畅销的果汁饮料。
　　番石榴的选购方法：
　　番石榴的大小对其口味没有什么影响，选购时尽量挑选偏绿色、放在手里有点重量的、也可以捏一下，手感相对较硬的比较新鲜。
　　番石榴呈球形、倒卵形或洋梨形；未熟果绿色，成熟果淡黄色、粉红色或全红色；果肉白色、淡黄色或淡红色。
　　食用指南：生食不用削皮，肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻。可切块置于碟上，撒少许酸梅粉或盐巴，风味独特；也可以榨汁饮用。

过敏性鼻炎（变应性鼻炎）来了，你做好准备了吗3月底的花粉就已经开始工作了，今北京已经满天飞絮啦。门诊过敏性鼻炎患者窜升。中医说有几项基础工作，你做了吗？一权宜之计1做好保暖工作。过敏性鼻炎患者如果对冷空气过敏，当下戴口罩确实这张特效方，滋阴清热大补肺气！改写甲亢患者终身服药今天，我们来说说另一个常见的疾病甲亢。甲亢属于瘿证，历代医家多认为与情志忧郁，肝郁气结，痰浊凝滞有关。早在诸病源候论中记载嗡者由忧恚肝气郁结所生。外科正宗有人生瘿瘤乃五脏瘀血浊气痰50岁后是血管的堵塞期，若想血管通透，3个不良习惯需戒掉血管是连接身体各个器官的重要桥梁，也是为器官提供血液和氧气的重要途径，充足的血液可保证器官正常运行，身体才会有活力，生命安全才能得到保障。但是，随着年龄的增长，血管或多或少会受到损得了肝病需要忌口吗？遵循这2个原则，肝脏会感激你肝脏作为重要的器官，要保持其功能良好生活方式得恰当，其中科学用药饮食合理远离酒精作息规律都对其功能增强有帮助。但越来越多的人却被肝脏疾病盯上，原因很复杂，需找出病因后及时采取应对措脾好，命就好，脾虚，命就虚！脾虚之人，这些症状藏不住对于脾虚，如果是早些年，可能有很多人还不知道是啥问题，也不能正确认识脾虚这个问题，随着越来越多的科普，以及出现脾虚的人群逐渐增多，让更多的人开始注重养脾，也对脾虚问题开始重视起来。肺间质纤维化中医辨治（转载）肺痹病名肇始于内经。内经中共有五篇论及本病，有病因病机研究，有诊断探讨，有脉证罗列，侧重各有不同。素问痹论曰五脏皆有所合，病久而不去者，内舍于其合也。皮痹不已，复感于邪，内舍于肺，血压高的人，常吃这10种食物，可能是高血压的前兆如果不可避免地出现高血压，那么在接下来的10种食物中，可以注意沉积于血管壁上的钙盐和胆固醇。长期大量酗酒更容易诱发动脉硬化，并加重高血压。食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助热性血液与老年之后，身体出现这些毛病，多半都不会长寿前言每一个人都会进入老年状态，很多人都说老年之后的日子很幸福，也有人说一辈子都是活在年轻当中。其实，在这个世界上由于环境的不同，或者说其他方面的各种不同，有些人还没有过60岁，也都中医知识每日一读四圣心源石芤促结弦牢濡弱散伏石芤石芤者，阴阳之虚也。阳气不降，则肾脉石，阴气不升，则心脉芤。石则外虚而内实，芤则外实而内虚。石者，气虚而不蛰也。阳体虚而阴体实，水中无气，凝冱而沉结，所以石也。平人气象论平人之大枣的妙用，除了煲汤，你还知多少？大枣为我国南北各地常见的一种果品。中医临床应用大枣已有几千年历史。二千多年前我国中药学专著神农本草经已有大枣药用功能的记述，历代医家在临床实践中不断有所发展，应用范围也愈来愈多。汉正常人的血压是多少？若没超这个范围，可能不用太担心机体的各项组织器官以及大脑中枢神经细胞正常的运转是通过稀释性有氧血液和多种维生素的提供达到的正常通透水平，临床上高发性的心脑血管疾病和三高性疾病患病的临床机制多半是由于血液在运输机