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蔬菜中的明星,炒菜放点它保护维C又美味

  蔬菜中也有"明星"大家知道它是什么吗?
  它就是西红柿,又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为"狐狸的果实",不敢品尝,现在它已经是不少人餐桌上的美味,有人还把它当成水果来吃。
  我们都知道,蔬菜中的维生素C在炒菜受热过程中容易流失,西红柿富含有机酸,对维生素C的稳定性具有保护作用,所以我在炒菜时经常加点儿西红柿进去,不但看着颜色好看,最主要的是使蔬菜减少维生素C的流失。
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  除此,西红柿含有的营养成分很多,常吃对我们的健康非常有利,尤其是我们女性朋友,平常注意多食用点儿西红柿,因为西红柿中含有的番茄红素具有独特的抗氧化的功能 ,可以起到美容抗皱延缓衰老的作用。
  西红柿既颜色好看又健康美味,它就是蔬菜中的"明星"。

痛风为何重男轻女?男性患者比女性高十几倍,是真的吗?随着生活质量的提高,大多数人已经不用为温饱而担忧,却因为生活条件太好而让各种慢性疾病接踵而来,如高血压高血压高血糖三高病症。而在近些年被称为第四高的痛风,发病率也是逐渐上升并且患病初秋,身体不舒服?看看是不是伤食了初秋之节,天气转凉,啤酒烧烤走起来,快乐之后随之而来的是腹胀失眠恶心呕吐等症状,即伤食。伤食,指饮食过量,或暴饮暴食,以致脾胃无力运化,积滞于胃中的一种疾病。哪些人容易伤食?伤食有夏季天气潮湿,脾胃不舒服怎么办?序言夏季天气潮湿,让人感觉很不舒服,尤其是下雨天,被褥都是潮湿的,洗的衣服也不容易干,食物也容易发霉,许多人也会出现困倦乏力食欲不振四肢沉重烦躁等症状,对人的身心健康影响非常大。这这些你每天都在接触的有害物质,一旦入体,几乎无法被代谢排出仅供医学专业人士阅读参考不得不说,这里面的坑,小编我几乎全部掉过(猛男落泪)今年的美国糖尿病协会(ADA)年会进行这几天来,医学界已经为大家介绍了ADA上诸位大佬分享的怎么吃什么时中医治疗强直性脊柱炎的优势中医在很早的时候对强直性脊柱炎有记录,当时的记载叫大偻病,随着历代医家对疾病的不断认识和经验的积累,疗效不断增加,目前,中医对此疾病的了解又有进一步加强。中西医在诊断强直性脊柱炎的兽医老王谈刚出生的小猪拉稀怎么办?有四种方法小猪生下来就拉稀在兽医临床上常见到。养猪户也常遇到这类问题,于是很着急,便注射一些抗生素,由于剂量掌握不好,加上小猪日龄小,容易注射成僵猪。一刚出生小猪拉稀的原因小猪刚出生便拉稀,鸡毒支原体,治疗挺缠手,兽医老王谈支原体,中兽医配合疗效好计划写一系列中兽医的文章,先以此兽医老王谈中兽医治疗鸡病,一病一方为系列,后续写猪牛羊系列。鸡的支原体病在临床很常见,可分鸡毒支原体和滑液囊支原体。这几年,把滑液囊支原体炒得沸沸扬麻杏石甘与桑仁清肺口服液治呼吸道有区别,兽医老王谈二者应用用朴素的语言谈中兽药系列麻杏石甘口服液和桑仁清肺口服液是目前市场常见的两种治疗畜禽呼吸道的中兽药产品,实际在兽医临床中家禽疾病用得较多。单纯从药典看麻杏石甘汤的功能主治是清热宣肺平传统古方归脾丸,竟有如此多的新用法归脾丸在我国有着悠久的历史,用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振。是一剂益气健脾,养血安神的药方。但是,最新的研究显示,归脾丸不仅仅能健脾安神,还能治疗很甜掉牙的故事吃甜真的会掉牙吗?牙齿是由致密的羟基磷酸钙(氟磷灰石)构成,非常致密,很难水解,牙齿的上层部分为坚硬的珐琅质,珐琅质下有齿质神经血管等。牙周组织包括牙龈齿槽骨牙根膜等。我们可能知道牙痛是因蛀牙发展到上班族秋季养生宝典你get到了吗?秋天到了,天气转凉,许多上班族会觉得腰痛或者是膝盖痛,这种痛远要比其他三季来得厉害。面对这种疼痛,上班族就要开始注意一些秋季的养生常识了。今天,一起分享的就是,上班族秋天要如何保护
最严重的5种肾病,再不重视就晚了一位刚入院的肾友,病情较重,主管大夫邀我参与讨论治疗方案。看病人的时候,这位病人忧心忡忡地问我们我老家的医生说,我的肾病是最严重的一种,真是最严重的吗?许多肾病朋友都被医生说过你这为什么肌酐只有100多,肾衰却这么重?别被肌酐误导我经常说,每个人的肌酐水平有个体差异,不要看化验单上的参考范围,也不要比较不同医院的肌酐参考范围,没多大意义。我们检查血脂,经常会看到化验单上最重要的一项血脂指标低密度脂蛋白胆固醇尿蛋白没降到正常值,会导致尿毒症吗?一些肾病朋友治疗后,尿蛋白有所下降,但仍未转阴,定量也没有降至正常。于是就担心我尿蛋白还是没降到正常,会不会导致肾衰竭和尿毒症?这个问题,主要看尿蛋白降到了多少1。尿蛋白已经降到了尿毒症就要马上透析?世界各国都在废除落后观念小郑是一个23岁的山东小伙子,货车司机,长得人高马大,182cm。一年前第一次见他时,身穿红白条纹上衣黑色裤子,走路虎虎生风,完全不像一位患者。唯一异常的是脸上焦急的神色,进门后一早期肾病即可出现尿毒,破坏心脏和肾脏,毒性比肌酐更厉害大家好!我是肾内科的石医生。有人问我石主任,得了尿毒症,是不是尿出来的都是毒啊?若真能把体内的毒素给尿出来,咱们肾科大夫和尿毒症朋友做梦都会笑醒,咱们最大的心愿就是尿出毒。但是尿毒十问尿蛋白怎么降?能治好吗?降不下去怎么办?答案都在这里1。蛋白尿一定是慢性肾脏病吗?单次的尿蛋白阳性,有很多种情况,不一定是慢性肾脏病。按照指南中对慢性肾脏病的定义,蛋白尿持续存在3个月才能诊断为慢性肾脏病。如果伴有其它症状表现,比如复谈伪科学食物相克食物相克这件事,在中国有着强大的群众基础,几乎每个人都能说出那么一两种所谓的食物相克组合,在网上你可以搜索到相当庞大数量的食物相克食谱。央视315都已经辟谣过了,你却执迷不悟还在相维生素,你吃对了吗?维生素,我想大家都应该不是很陌生吧。维生素ABCDE,市场上有着形形色色的维生素品牌,但是你真的会吃吗?你真的需要它们吗?你知道它们的作用吗?你知道该怎么吃吗?要知道,维生素吃过量都说膳食纤维好,但是它到底神奇在哪里?世界卫生组织说,一般成年人每天应摄入约25克纤维。但是,大多数人都没有摄人足够的分量。纤维是一种碳水化合物。我们摄取的碳水化合物大部分在肠胃里被分解,然后从肠道被吸收到血液。然而,想减肥?那么你只需要避免这两种食物15种最糟糕的食物你绝不该吃的5种食物或者吃了这8种食物你就会变胖。无论你有没有看过类似的文章,我反正是看过太多太多了。通常写这些文章的人都会基于自身的观点信念以及个人喜好去对文章为何尿毒症越来越多?医生坦言不是烟酒,多数是这3件事害的!我国成年人慢性肾脏病的患病率已达10。8,其中,慢性肾衰患者总数估计在100万例左右,慢性肾衰的终末期就是尿毒症。01hr你经常憋尿吗?肾脏是人体不可缺少的重要器官,是一部动力强大