结直肠癌的风险因素有哪些？降低风险因素可以更好的预防结直肠癌

　　小团：结直肠癌风险因素有哪些？
　　小圆：结直肠癌的风险因素有很多，而可以改变的风险因素包括超重以及缺乏运动、不良饮食、抽烟、过度饮酒等不良生活习惯。了解结直肠癌的风险因素，可以更好的预防结直肠癌。可以看看下面的科普文，了解更多。
　　风险因素是影响您患癌症的可能性的所有因素。不同的癌症有不同的风险因素。一些风险因素，如吸烟，可以改变，而另一些，如一个人的年龄或家族史，是不能改变的。
　　但是，有一个风险因素，甚至多个，并不意味着您会患上这种疾病。并且一些患有该疾病的人也可能没有任何已知的风险因素。
　　图片来源于网络
　　研究人员发现了一些可能增加人患结直肠息肉或结直肠癌的风险因素。您可以改变结直肠癌的风险因素
　　许多与生活方式相关的因素与结直肠癌有关。事实上，饮食，体重，运动和结直肠癌风险之间的联系比任何其他类型的癌症都要强。
　　超重或肥胖
　　如果您超重或肥胖（非常重），您患结直肠癌的风险会更高。超重（特别是腰围较大）会增加男性和女性结肠癌和直肠癌的风险，但对男性的影响似乎更强。
　　缺乏运动
　　如果您没有运动，您就有更大的风险患上结肠癌。更加积极运动可以帮助降低风险。
　　某些类型的饮食
　　富含红肉（如牛肉，猪肉，羊肉或肝脏）和加工肉类（如热狗和一些午餐肉）的饮食会增加您患结肠直肠癌的风险。
　　图片来源于网络
　　在非常高的温度下烹饪肉类（油炸，烧烤或烧烤）会产生可能增加患癌风险的化学物质。目前尚不清楚会增加多少您的结肠直肠癌患病风险。
　　目前尚不清楚其他饮食成分（例如，某些类型的脂肪）是否会影响患结直肠癌的风险。
　　抽烟
　　长期吸烟的人比非吸烟者更容易患上结肠直肠癌。吸烟是众所周知的肺癌的原因，但它也与许多其他癌症有关。
　　重度饮酒
　　结直肠癌与中度至重度酒精摄入有关。限制男性每天饮酒不超过2杯，女性每天饮酒1杯可能会带来许多健康益处，包括降低患多种癌症的风险。
　　图片来源于网络对结直肠癌风险影响不明确的因素
　　夜班工作
　　一些研究表明，定期夜班可能会增加结直肠癌的风险。据说，这可能是由于褪黑激素水平的变化，褪黑激素是一种响应光线变化的激素。但这仍需要更多的研究证实。
　　以前某些癌症的治疗
　　一些研究发现，患睾丸癌后存活的男性患结直肠癌和其他一些癌症的比例似乎更高。这可能是因为他们接受了治疗，如放射治疗。
　　一些研究表明，接受放射治疗治疗前列腺癌的男性患直肠癌的风险较高，因为直肠在治疗期间会接受一些放射性伤害。大多数这些研究都是基于20世纪80年代和90年代接受治疗的男性，当时放射治疗的精确度低于今天。更现代的放射方法对直肠癌风险的影响尚不清楚。