在演唱会上当众换衣，谁敢这么骚？刘天王是也！上世纪80年代初，《号外》为刚出道的刘德华拍照，那时，刘天王还是个有小小肚腩的少年。
　　近期，有周刊访问，问香港男艺人中谁穿牛仔裤最好看？答案当然是刘德华。刘德华何以当选？很简单，为了KEEP FIT，他千辛万苦进行锻炼，保持了男人味又不失少年的矫健。
　　为了拥有六块腹肌与紧实的胸肌线条，刘天王把家里变成了健身房，健身设备一应俱全。还以游泳来作为保持身型的手段。演唱会前长跑练气，拍戏时利用空档举哑铃，再忙也要天天运动。
　　刘德华每天有适量运动，身形keep得十分好。家中健身房设备基本齐全，有时间会在家中做健身。开演唱会前会保持跑步练气，拍戏时会利用空档举哑铃。
　　听到刘德华的名字都会有无数的女性尖叫、晕倒。刘德华外形粗犷中有气质的细腻，男人味中不失少年的矫健。
　　娱乐圈有几个本来面孔俊美但身形像小胖子的巨星，一个是梁朝伟，另一个当然是刘德华。但他们很努力，彻底将自己的身形改变了过来。
　　体形能够彻底得到改变，饮食和运动肯定有一条不比寻常的清单和规律，我们从刘德华的努力可给自己找到借鉴。他也曾对人苦笑说自己是个饮水也发胖的人，有他做榜样，六块腹肌回到你的小肚上，绝对可能！
　　早餐：很注重醒来的第一餐。拍戏时早餐会吃一份丰富的酒店全套早餐，以便有足够的营养应付一天工作量。闲时早上喝一杯热咖啡，一份麦片粥是他的轻量早餐。
　　午餐：非常随便，拍戏吃盒饭，开工盒饭是刘德华多年来吃不厌的午餐，叉烧鸡饭、烧肉饭他都爱吃。不拍戏时，中午喝一杯热咖啡、一份吐司就算，简单得连三明治也不爱吃。
　　晚饭：一天下来最注意的一顿是晚饭，尽量回家吃，母亲会为他安排喜欢吃的煎鱼、蔬菜，搭配少许肉食(近年刘天王已戒 牛肉)。他的晚餐一定安排在一天工作完毕才吃，即使拍戏忙时，他也等收工才吃晚饭，这一顿之后，就不再吃宵夜。约朋友吃晚饭喜欢吃火锅。
　　他平时不喝冷饮，咖啡、奶茶必须是热的，也不爱无味的清水，每天会喝混合果汁如苹果汁加 红萝卜汁补充水分。
　　运动：有时间会在家中做健身，家中健身房设备基本齐全。开演唱会前会保持跑步练气，拍戏时会利用空档举哑铃，刘德华每天有适量运动，身形keep得十分好。

今天是小满，是丰收在望的季节今天是2021年5月21日，辛丑牛年四月初十，小满。月令七十二候集解说四月中，小满者，物致于此小得盈满。节气上，小满后麦粒真正成熟达到了大满的状态，但古人却不把那时的节气叫大满，而秋天吃这几种食物最养人从湛蓝高远的天空，略带凉意的微风和干燥的气候，很多人已经感受到秋天的脚步。而我们的肠胃在经历了一夏的冷饮轰炸后，脾胃功能减弱，再加上秋季多风干燥，稍不留神就会被感冒发烧盯上。这时应秋天防流感，这种食物必须吃！快转给需要的人秋季天气转凉，气温开始下降，温差逐渐变大。乍暖还寒的时候，人们通常不太注意保暖，再加上经历了一个夏天的消耗之后，人体免疫力可能有所下降，这时就很容易出现鼻塞流涕咽痛咳嗽等感冒症状。买基金也花钱求推荐，我实在不知道该笑，还是骗子太贪心最近深圳监管部门查处了一家理财公司，这家公司没有任何从业资质，却一直违规进行付费荐股，除了股票气氛组外，还有的人花了最少1800元推荐的几只基金，结果依旧亏损很严重。买基金也花钱求如何判断酒的优劣？很多人一生都爱喝酒，不仅男人，有些女人还会喝点酒。人们在吃饭或聚会时大多会饮酒。pingc喝的最多的是啤酒和白酒，但在饭局里喝酒会更正式。尽管酒的价格比啤酒高一些，但生活中喜欢喝酒应对未来老龄化，养老行业人才提前形成良性循环是关键熟悉我的朋友都知道，这些年我很关注全世界范围内的养老现状。之前我曾分享过日本在上个世纪八九十年代就开始有意识地通过职业岗位培训，福利待遇，下岗职工安置等等手段规划引导更多的中年妇女加盟模式并不能包治百病近日随着央视报道，很多人对某品牌加盟模式议论纷纷。媒体质疑这种加盟模式其实就是用营销噱头来加盟，不少人也表示加盟都是假的，骗人的客观来说，很多人其实对加盟是有误解的，总觉得自己已经中准数据鉴定证书花钱就能买，玉石购买不能全凭眼力见儿都说，黄金有价玉无价。很多人爱买玉饰，一为养生，二为保值。但是，大部分人对于玉石是没有深入研究的，仅是看水头证书，再经过销售人员的推销（忽悠），几千上万的玉饰买起来也毫不手软。不过关于租房，你还经历过哪些歧视？昨天一个客户表达了一个观念，那就是给他提供服务的人员必须要有成功经历。你光有学历，理论看起来很专业，但没有实践一切都是白说。说白了就是看你有没有信誉度。客户说他是做外贸的，这些年去古代卖身契的约束力那么强吗？不会有人逃跑吗？卖身契在各种古装剧，或者古风小说里经常可见，拿捏住了一个人的卖身契，就拿捏住了这个人的生命，对人身乃至人心都有极强的束缚作用。那么，卖身契真的有那么深的约束力吗？卖身契要是丢了是不为什么元宵节的灯笼好多都是兔子形状的？你有没有这样的疑惑，为什么元宵节的灯笼，好多都是兔子形状的？这是因为，这只兔子代表着月亮里的玉兔。正月十五月圆之夜，小孩子们提着兔子灯观月，是人们对团圆的美好期盼。据说，兔子灯起源