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平淡中的充实和快乐

  刘悦
  自从有了微信,我们就过上了,从前皇帝般的生活。每天早晨,醒来的第一件事,就是像皇帝批阅奏折一样,看朋友圈、刷微信 、审阅天下大事、顺便再点几个赞、感觉不错的留几处言,告诉文武大臣,朕知道了……这一天过的,爽!这只是一天生活的开始。
  平淡的生活,就是平常的循环,没有曲折。微信竟然使人们手机不离手,恨不能时时刻刻的在翻页,成为日常的不可缺少的元素。
  唐朝韩愈《送无本师归范阳》诗:"姦穷怪变得,往往造平澹。"恰如明朝的张居正《杂著》:"故人之才性,以平淡为上。" 也就是说,当我们以一种平淡的心情,打开记忆时,看那些留在岁月里的心结,便宛如天上飘动的云,卷卷舒舒,而许多美好的,或者不美好的感觉,就会扑面而来,因为淡定,所以便可以从容面对。
  北宋时期,陈抟的《心相篇》中说:"心者貌之根,审心而善恶自见;行者心之表,观行而祸福可知。出纳不公平,难得儿孙长育;语言多反复,应知心腹无依。"用现在的语言解释就是,"心地是相貌的根本,审察一个人的心地,从相貌和言、谈、举、止,行、动、坐、卧,衣、容、仪、表就可以了解他的善恶之性;行为是心性的外在表现,观察一个人的行为,就可以知道他的祸福吉凶。买卖出纳不公平的人,儿女常常短命夭折;说话无信多反复的人,没有几个心腹好友。"
  用理智清醒的看待"平淡",就会发现,平平淡淡才是真,平淡不是无为,过好每一天才是大智慧。"有钱万贯,也是黑白一天。""高官厚禄,也是每天上班。"荣华富贵,不过是眼云烟"、"钱多钱少,够吃就好,家穷家富,和气就好"。想吃,吃。想喝,喝。想去旅游,拔腿就走。一天三顿饭吃饱喝足,是最低档的平淡。不想干什么,就不干什么,心灵的淡然,才是高层次的平淡。
  假如说自己"怀才不遇"。其实现代社会,已经最大限度的做到了,公平公正。若有真才,又怎会不遇,"有才不遇"只能说明你的"才"不是"才",或只是偏科严重的"一技之才"。
  寻求平淡是真。你善待生活,生活才会善待你。"千金散尽还复来",平安是福,"装点繁花只一风"。平凡是本,"也无风雨也无晴"。
  平淡中如何充实自己。想想这一生想要什么东西,积极拓展自己的视野,格局,思维深度和素质至关重要,并把自己的梦想,分解成无数个小目标,每天都必须完成一点,不断地朝着梦想靠近。定位好自己的目标,确定了人生的进步方向,你就不再会迷茫徘徊,反而感到无比的轻松,向前有也有了无穷的动力。当你的生活变得诚实而简单,并且富于正义感的时候,你会由衷地感到充实快乐。
  不知是谁写的大实话,现实中很好实现的。"若要老伴开心,做饭!若要儿女开心,做牛!若要朋友开心,做东!若要全家开心,做官!若要自己开心,做梦"。给自己定个话规,有时候做个安静的看客也挺好,乐得自在。人对快乐是不过敏的,快乐的价值是不断升高的。一个人要想一直获得快乐,就得不断加强刺激的程度。你需要变更持续、更强烈的刺激,才能继续获得快感。
  无为与平淡人的一生,究竟在追求什么?这是一个没有标准答案的问题,每一个人都有自己的答案。人为了生活的好一些,舒畅一些,少不了的追求,名利和物质享受。
  沉浸在自己的世界里面,生活得很快乐。还有更多的人在平淡充实、日复一日的工作和生活,这又何尝不是一种幸福呢。
  过着平凡的生活,为着平淡的生计。我们大部分人,或许都是这般普通,虽谈不上富有,也算不得贫困。安于现在的生活状态,且无欲他求。但最怕的就是,一生都庸碌无为,还要欺骗自己说平淡是真。或许,真正的成功只有一个,就是按照自己喜欢的方式,去度过人生。
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女神必备养生食谱桃胶什么时候吃最好呢?桃胶什么时候吃最好一次吃多少合适,可以天天吃吗?桃胶什么时候吃最好胶原蛋白牛奶炖桃胶食谱养生在日常生活中,或许你会看到长在树上的野生桃胶,这种纯天然的桃胶食用起来,会更加具有养生功智慧之果香蕉的好处这么大!银屑病患者快进来看看香蕉是我们日常生活中经常食用的一种水果,具有很高的营养价值,不仅能够增强免疫力预防或治疗高血压,还能起到减肥的作用。那么,对于银屑病患者来说,食用香蕉是否有益处?香蕉富含多种营养物午休趴桌子睡觉的危害很多上班族或者是学生族都有趴在桌子上睡觉的习惯,但是趴着睡觉对眼睛身体都有很大的危害。1视力模糊因为趴着睡觉眼球受到压迫,午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。长时间这样,会造成眼压过经脉不畅的特效药鸡血藤今天聊聊鸡血藤,名称便能大概联系其外貌的一味药材。是豆科植物密花豆的干燥藤茎。在我国主要分布在广西云南等西南地区。野生为主。鸡血藤一般在秋季冬季采收,将藤茎收集,去除多余的枝叶杂质绿豆的黄金搭档,坚持搭配泡水喝,或助赶走湿气,缓解失眠绿豆是我国居民常吃的一种传统豆类食物,绿豆中的多种维生素钙磷铁等矿物质都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有济世之良谷的说法。尤其是在夏天,很多家庭发芽土豆不能吃,为什么不能吃呢?这点你要知道很多人都知道,发芽的土豆有毒,为什么发芽的土豆有毒呢?土豆如果放置时间比较长,会出现发芽变青的情况,发芽之后的土豆会产生有毒成分,龙葵碱,我们如果摄入太多,会引起呕吐,腹泻等症状,中西医结合治疗高血压视网膜眼底病变高血压视网膜病变,又称高血压视网膜病变,是高血压常见的眼底病变。该病主要由高血压引起的视网膜动脉收缩引起。在高血压早期,患者通常没有眼底变化和视力变化。随着高血压病程的进展,高血压健康速递中日友好医院专家科普除了失眠,还有哪三种睡眠障碍需要治疗?本文转载自中老年保健杂志撰文金淼编辑保健君帕金森病帕金森病是一种常见的运动障碍疾病,大家主要关注的是震颤运动迟缓肌强直和姿势步态的异常等运动症状,但是随着研究的深入,发现帕金森病的鼻部疾病不可小视!正确养护方法看这里很多人患上鼻部疾病,出现鼻塞流涕打喷嚏等症状,却常常误以为是感冒,从而拖延了治疗时间。如果身体有不适,应尽早去医院检查,平时养成好的习惯维护鼻腔健康。鼻子虽小,却承担着重要的生理功更年期的知己?桂圆或排最后,建议平时多吃点,或能延缓衰老随着社会的发展,现在的生活节奏越来越快,而且人们的衰老速度也在不断加速,尤其是女性朋友,到了45岁以后就会生出更多的皱纹,头发也是稀疏的更厉害。有个别的女性朋友是因为身体当中缺乏一小青柑是否可以长久存放不过期?随着小青柑的养生功效被科普,越来越多朋友开始囤小青柑。但有的朋友却疑虑,如果囤太多小青柑,但是又喝不完,这怎么办?小青柑会过期吗?小青柑到底可以储存多久?保存妥当的小青柑不会过期虽
中医号脉能诊断出癌症?这种说法神乎其神,不可信中医号脉是大家广为熟知的就诊步骤之一,虽然看起来非常神秘,其实也是有科学依据的。通过号脉,医生能够充分感觉到人体气血的变化,从而感知到五脏六腑气血的盛衰。但是过分强调脉诊,甚至说可医改之我见国家层面医改,从很多年前各地市的模式到三明模式,都是在探索中实践。各有千秋,各有利弊,成功的少,不被否定的更少。为何要改革,有资本主义医保体系崩塌的前车之辙但更重要的是本就处于摸索比愚蠢更可怕的,是低层次聪明莎士比亚曾说愚者自以为聪明,智者则有自知之明。生活中,总有一些人自以为聪慧过人,做事行一己之私,结果聪明反被聪明误,坑害了自己。而那些真正的智者,从不显山露水。他们做事低调内敛,成什么样的人容易得肾病肾病是所有慢性病中较为棘手的一种疾病,发病隐匿,病程较长,很难治愈极容易反反复复!居多数的患者病情发展到最后就透析和换肾。而肾病的并发率逐年在升高,没有明确的诱因会导致肾病让我们很急性肾炎的预后与哪些因素有关?一般认为急性肾炎预后良好,属自限性疾病,大部分病人无需特殊治疗,经68周后可自行好转。但部分伴严重合并症患者及迁延不愈者,可转为慢性肾小球肾炎,甚至发展为终末期肾病。急性肾炎的预后慢性肾小球肾炎如何诊断,应与哪些疾病鉴别?凡尿检异常(血尿蛋白尿)水肿及高血压病史达1年以上,无论有无肾功能受损均应考虑此病,在除外继发性肾小球肾炎及遗传性肾小球肾炎后,可作出诊断。慢性肾炎应与以下疾病相鉴别继发性肾小球疾如何区别肾性高血压与原发性高血压?8090的高血压是由于原发性高血压引起,1020为继发性高血压。原发性高血压一般多发于4050岁以上的中老年人,多有家族史常先有高血压,后有尿检异常,在高血压早期,尿变化及肾功能损正常人夜间排尿量是多少?夜尿增多常见于哪些疾病?正常人夜间排尿一般为02次,尿量为300400毫升,约为24小时总尿量的1413。随年龄增长,白天尿量与夜尿量的比值逐渐减少,至60岁时比值为11。若夜尿量超过全天总尿量的一半,则期待你给的每一个惊喜从呱呱坠地到咿呀学语,体验着作为父母的喜悦,也少不了对于未来的担忧。期望他快快长大,又害怕他在成长的路上遇到太多的挫折。身为上班族的我们,时间并不是我们可以决定的。他从两岁半开始就尿色发红是否就是血尿?除肉眼血尿外,其它原因亦可导致尿液发红(1)尿液受邻近器官血液的污染,如月经或子宫阴道直肠痔疮的血液混入尿中。(2)血红蛋白尿或肌红蛋白尿,镜检无红细胞或仅有少量的红细胞,潜血试验哪些疾病可引起急性肾炎综合征?急性肾炎综合征的临床表现包括水肿高血压血尿蛋白尿及少尿等。常见于急性肾小球肾炎,亦可由多种其他肾小球疾病引起的。(1)感染后急性肾炎如感染性心内膜炎引起的肾损害,败血症梅毒伤寒等均