怎样才能减缓衰老的速度？袁隆平爷爷向我们证明了一个道理

　　＂人能够保持天真纯净的童心，就不怕衰老而且离得道不远了。＂
　　——中国当代诗文学家、教育家南怀瑾
　　成熟不是为了走向复杂，而是为了抵达天真。天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好。
　　—— 三毛
　　每个人的出生如同天使降临一般，有着天真、纯洁心灵。
　　但是天使也会长大，也会变老，身后的翅膀渐渐地由柔软细腻的质感变得坚硬有力。
　　当不知何时何地，羽毛突然掉落一根，接着，慢慢地，当他完成他这一生的使命后，他的翅膀也消失了……
　　这是一个漫长而又残忍的过程，是一个不得不经历的过程。
　　但是，我们可以选择保持天真，年龄只是一个数字而已，仅仅代表着，这个世界承载了多久的躯体，别让这个数字捆绑你的人生，别急着老去……
　　2020年8月27日，是一个特殊的日子，是我国＂杂交水稻之父＂袁隆平农历90周岁生日。
　　在生日前一天，袁隆平特地穿上新衣服，去自己光顾了17年的＂宝藏理发店＂，理了个帅帅的发型。
　　剪头发的时候，他还问店老板：＂我是胖了，还是肿了啊？＂
　　理完发，袁隆平爷爷又笑着说：＂又年轻了5岁。＂
　　这位老爷爷简直太可爱了！
　　袁隆平爷爷有一颗睿智的大脑，有一颗天真的心，他是童心与智慧的结合体，这源自于他的伟大理想——让老百姓有饭吃，让人类远离饥饿。
　　袁隆平爷爷一生致力于杂交水稻技术的研究、应用与推广，发明＂三系法＂籼型杂交水稻，成功研究出＂两系法＂杂交水稻，创建了超级杂交稻技术体系，为中国粮食安全、农业科学发展和世界粮食供给作出杰出贡献 。
　　在多家媒体对著名科学家袁隆平的报道中，人们欣喜地看到了袁老在家人心目中的形象。小孙女们说：＂爷爷是个‘老顽童’。＂他老伴邓哲则说：＂他呀，活得像个孩子似的！＂但袁隆平马上会为自己＂辩解＂：＂我是睿智童心！＂
　　袁隆平爷爷平时酷爱游泳，喜欢打排球、下象棋、跳踢踏舞等，是一位运动健将。在他看来，体育不仅能强身健体，还能培养团队精神和锲而不舍的坚强意志，体验超越生命的快乐。
　　同时，一个聪明的人，如果能够很好地与人合作，又有很好的身体和高尚的情操，他的潜力就能发挥到极致。正是有了强健的体魄，他的生命总是洋溢着青春的活力和昂扬的激情。
　　袁隆平不但热爱体育，还喜爱音乐和读书。他在音乐的天堂里放飞想象的翅膀、憧憬美好的未来，是美妙的音乐和沁人的书香滋养着他纯真的童心，积淀着他珍贵的人文情怀。
　　祝童心未泯的袁隆平爷爷生日快乐，希望袁隆平爷爷每天的生活都快快乐乐，有滋有味。
　　91岁的张家栋老人和64岁的张明老人一起大汗淋漓的打羽毛球，这个场景是不是震撼到了你？
　　64岁的张明是91岁的张家栋的女儿，两位加在一起已经155岁的老人成了球馆中＂响当当＂的羽毛球爱好者。
　　别看父亲已经91岁高龄了，但是打起羽毛球一点都不逊色于年轻人。但是，张爷爷说：＂我年纪虽然大，但是我感觉自己打球还不错。一般年轻人却不敢跟我打球，他们不放心我的身体。女儿来了就有人陪我打球了。＂
　　女儿这一陪父亲打羽毛球就打了7年。
　　女儿张明说：＂自己的球技都是爸爸教出来的。以前接不住几个球，现在好多了。＂
　　张家栋老人说：＂自己从70岁开始打羽毛球，打了20年了，体力没有以前好，跑动不行了，但是手上的动作好一点，身心蛮愉快的。＂
　　还有陪张家栋打球的年轻人说：＂差点就打不过你了。＂
　　张家栋一听就笑了，说：＂瞎讲，还可以。＂
　　张明说她父亲是：球馆不休息，他就不休息。
　　两位岁数都不小的老人，特别是张家栋老人，能在球馆成为特别的一道风景线，除了家人的支持与陪伴，更重要的是，把兴趣变成每天的习惯，让天真占领烦恼的时间，把心态放年轻，人就越来越有活力。
　　一个人对人情世故知道的少，自己心理上的污染也比较浅。
　　所以年轻人做事，看来是个冒失鬼，但他心里染污少，不知道别人可能心存不正。
　　年纪大了，经历的事情也太多了，看人就不同，办法也多了。
　　所以，在经历了将近一个世纪的人生，还能用天真、天良的心态看待食物，对待余生，是非常不易和难得可贵的。
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　　视频中，90岁的姥姥刚做完美甲，指甲油还没干，没法系上外套的扣子，＂娇嗔＂的问她闺女：＂能不能给我系上啊？＂
　　她闺女说：＂你自己系啊。＂
　　姥姥无法，说：＂怕把刚做的指甲弄坏了。＂
　　旁边的人都笑起来，姥姥也忍不住咧着嘴笑了。
　　不一会，又把手对着电风扇吹，外孙女逗姥姥说：＂电风扇会吹干裂了。＂
　　姥姥还有点不相信，说：＂不好啊？这一天天的……。＂
　　走到窗户旁，把手伸出窗外，说：＂搁外面晾。＂
　　房间里又是一阵哄堂大笑。
　　都说家有一老，如有一宝。九十岁的老人，说话伶俐、口齿清晰、无病无痛，走路稳稳当当，这不仅是这位老人的福气，更是这个大家庭的运气。
　　姥姥就因做了一回美甲，开心的跟孩子似的，脸上的笑天真又灿烂。在那一刻，什么都不能影响她的美甲，就像我们小时候紧紧抱住自己的玩具，不让别的孩子染指。
　　为什么姥姥到了鲐背之年还那么健康，那么快乐？
　　我想应该就是孟子所说的：＂大人者，不失其赤子之心者也。＂意思就是伟大的人是童心未泯的人。
　　不管年轻的时候经历过什么，姥姥的性格中一直留存着她年少的灵动、天真、纯洁的一面。
　　这一面性格让她在所有困难面前无所畏惧，她相信美好的明天等待着自己。
　　因此生活对她来说，不是煎熬，而是享受。
　　曾子著作《大学》，就是所谓的大人之学，最后才＂止于至善＂，首在＂明德＂、＂亲民＂，然后＂止于至善＂。而普通一个人，能够永远保持他的天真童心，没有机心，就是至善，就是＂赤子之心＂。
　　明人洪自诚的《菜根谭》中主张＂故君子与其练达，不若朴鲁＂， 似乎一个人深通人情世故，面面圆融，处处通达；倒不如老实一点，笨一点，保持那分天真比较好。人纯厚，则能保持天真。
　　无论到了何种年纪，保持着一份浓烈而赤诚的天真，都不失为一种美好，身上留存着童年的味道，人不易老去。童稚的世界里满是新奇，最初的季节轮回记忆里，温度、色彩、味道都会深刻的潜留下来，那是我们身体里的化石，无论多久，都会完好存在。
　　别着急老去，即使我们已经老去，也要对世界保持天真！