性对人有很多积极的影响。它可以增进人们生理与心理的健康水平，在帮助人们在获得愉悦的同时，提升自尊与自我价值感、释放压力与焦虑，但也有许多人都感到自己的性生活无法让自己满足，那如何让自己的性生活更健康呢，今天就跟随振东健康网 小编一起来了解一下吧。
　　一、来一次浪漫的约会
　　下班后相约看一场电影。即使你们是同一个办公室的，最好也各自准备好，各自去电影院，在电影院的长队里来个浪漫的相会！确定你们的座位在某个靠后的阴暗角落里，你们当然会享受电影，不过，更重要的是享受彼此。相信在电影结束之后，你们都已经进入情境了——在回到家里之后，你们都不会有第二个念头了！
　　二、下班后直奔大床
　　不要把做爱规定成只有晚上睡觉时才能做的事。在吃完晚餐，看过电视之后，疲倦就会渐渐地侵袭你，白天的压力也发生了作用，此时你糨糊般的脑袋只剩下一个念头：睡觉。所以，在晚餐前做爱吧。也许，一周有那么一天，在回家之后直奔大床！
　　三、每周里特别的一天
　　也许你会有这样的误解：做爱是自然而然发生的事情。你等着，等着，等待着那最佳时刻——但它却永远没有到来。所以啊，在一周中挑选出某天来作为做爱的日子还更明智一些。这样，在前一天晚上，你潜意识地就会更好地休息，为这天做准备。或者，提前给对方留个爱的信息，也能充分激发起对彼此对这天的期待。
　　四、怎样清洗生殖器？
　　性生活时，男性的精液和女性的阴道分泌物附着在外生殖器上，尤其是附着在女性会阴处和男性阴囊部位，既潮湿又不透气，会给细菌的生存繁殖提供有利环境。＂小洗＂可以将生殖器周围的细菌带走;＂大洗＂能防止外生殖器感染，又能减少泌尿系统感染。如果夫妻能共同沐浴，还会使爱延伸，弥补性爱中的遗憾，尤其能让女性感到丈夫的温柔。如果能在性生活后好好清洗一遍，可以保证干干净净地睡觉，有助睡眠。但需要提醒的是，在性生活后最好能稍事休息，然后再洗澡，而且不要用冷水冲洗。
　　五、性爱前后怎么清洗私处？
　　每对夫妻都应该坚持＂性生活前小洗，性生活后大洗＂。也就是说，性生活前彻底清洗生殖器，性生活后再清洗全身。男性包皮中皮脂腺分泌比较旺盛，特别是性生活后分泌会更强，如果不彻底清洗，或清洗时没有将包皮上翻，就会使分泌物大量积存在包皮下，形成豆腐渣样的包皮垢。
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神秘而野性的面具，竟是塑料，木材，皮革，羽毛等组合的神秘而野性的面具伊丽莎韦塔朱拉夫莱娃（ElizavetaZhuravleva），多才多艺的俄罗斯艺术家，擅长水彩，纺织，编织，刺绣等艺术形式，与此同时，喜欢创新与实践，通过不同材料健康又好喝的几款鲜榨素菜果汁新型冠状病毒肺炎的阴霾笼罩着每个人的心灵。虽然疫情已经稳定，，但我们不应掉以轻心。除了少出门戴口罩经常消毒外，最好的预防是提高免疫力。锻炼是提高免疫力的最好方法，此外，一杯鲜榨蔬菜好喝补血养颜食疗，四物汤好喝又大补，润肤还调经四物汤，顾名思义就是四种物品熬成的汤，它可是大有来头的，是一个非常经典的补血养血药方，早在唐代就已经被广泛使用了，被医家誉为妇科第一方血证立法调理一切血证是其所长以及妇女之圣药，等牙疼很要命牙齿坏了有洞发黑怎么办牙坏了牙齿有洞发黑的严重程度不同，治疗方法也不一样。浅龋直接用纳米树脂填充即可，中龋可用复合充填树脂来填充。深龋要清除腐质，磨除变色牙质，并用氢氧化钙垫底和充填。牙髓炎要先消炎，再梅湖景区掠影正值秋高气爽，丹桂飘香，蟹肥菊黄，秋意渐浓的时节。为组织好一次大型秋游活动，我和几个同事今天上午一同游览了八大山人梅湖景区，这是一座位于南昌市青云谱区境内，以被郑板桥誉为名满天下的南极冰川隐藏138座火山，一旦喷发海平面暴涨，沿海地区将被淹没人们往往惊讶于南极冰下埋藏着138座活火山，从而忽视南极正在加速融化的事实，要知道，全球变暖正在影响南极洲的冰层厚度，有科学家发现，自1979年以来，南极洲的冰层就在以惊人的速度融每天工作超过八小时，或许会影响身体健康，最新研究告诉你答案导语现在忙忙碌碌的生活节奏导致人心浮躁，大家都忙于工作，而疏忽了自己的身体健康，尤其是以年轻人为代表的上班族，每天奔赴于996的工作制度，使得晚睡早起，身体极其的不健康，生活规律不今天我去了中国地质博物馆今天，又是周末，我去了中国地质博物馆参观，真是开了眼界，作为一个外行人，也不懂那些展品的价值多大，但的却是绝大多数是以前从没见过的，那些被展示的矿石宝石，大小不等，形状各异，五颜六每天工作的意义昨天工作上的事情，让我心烦意乱，晚上的时候好好反思了一下自己，心态总算调整过来了。但是我早上又想起来一个问题，每天工作的意义是什么？为什么我们去工作，难道是为了赚钱吗？那么赚钱的目北京市属公园恢复限流30，这些景区景点展览暂时关闭北京市公园管理中心6月17日发布信息，市属11家公园及中国园林博物馆严格落实疫情防控要求，已暂时关闭景区中的室内展室及展览，游客限流比例从此前的50下调至30，继续实行分时段预约购新增本土218！张家界所有景区景点关闭国家卫健委今天（30日）通报，29日0时至24时，31个省（自治区直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例64例，其中境外输入病例43例，本土病例21例（江苏18例，湖南2例，北