中国人食疗讲究＂以形补形＂、＂吃什么补什么＂，因此很多人觉得吃猪腰子有补肾的功效，这是真的吗？其实，猪腰子在中医理论中，的确有治疗肾虚遗精的作用，不过也要有正确的吃法才可以。那么猪腰子补肾应该怎么吃呢？今天振东小编给大家分享猪腰三种做法。
　　一：山药炖酥腰
　　材料：山药150克，猪腰2个调味料：胡椒粉2克，清汤1000克，香油、盐各5克，葱姜适量功效：该食疗偏方能滋阴补肾、补虚损，通膀胱利尿，帮助消化，还能清凉止渴。
　　做法：1、山药去皮洗净切小块，猪腰剖开，去薄膜，洗净，两面切较细的刀纹，然后一起放沸水里焯水处理下；2、将清汤倒入砂锅里，加入猪腰、料酒、葱姜，旺火煮沸，小火焖片刻后倒入山药，焖到山药酥烂；3、将猪腰取出切片，然后放回砂锅，加盐、胡椒粉调味，滴些香油即可。
　　二：参归猪腰煲
　　材料：猪腰3只，当归15克，枸杞10克，党参15克调味料：清汤，黄酒，盐功效：补气养心，养血，气滞火盛、便溏者禁用。
　　做法：1、猪腰剖开，去薄膜，洗净，枸杞泡水，党参、当归洗净。2、取砂锅，倒入猪腰、清汤、党参、黄酒、当归，旺火煮沸，捞掉浮沫，放枸杞，小火炖三小时，炖到猪腰烂熟，取出切片，放回汤里，加盐调味即可。
　　三：砂锅炖酥腰
　　材料：猪腰3个功效：利尿止汗，补肾，肾虚体质者都可以食用。
　　做法：1、猪腰剖开，去薄膜，在猪腰两面分别直划几刀，然后放清水盆里浸泡2小时，焯水2次，捞出洗净；2、猪腰放锅里，倒入清水、葱姜、黄酒，用大火煮沸，小火煲熟烂，取出切成厚片；3、取砂锅，倒入猪腰片、葱姜、鲜汤、盐、黄酒，旺火烧开，小火炖一小时，然后捞出葱姜，加味精调味，撒上胡椒粉即可。
　　猪肾，俗称猪腰子。味咸，有补肾作用，对肾虚遗精者，宜食之。《经验方》中就有用猪腰子煨熟空腹食用，＂治男子肾脏虚惫，遗精盗汗＂的介绍。
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人体神奇的自愈力，读一遍受益终生人一生病，就找医生吃药打针，实际身体越吃越弱，下一次用药的剂量可能就要成倍增加，特别是抗生素效果还会递减其实，人体有你想象不到的强大自愈力。自愈力是人体与生俱来的潜能，具有巨大的神脊椎不正，哪里最难受？当我们自认为对颈椎病腰椎病有所了解时，有没有想过，这可能也是一个误区片叶障目，不见树林？但我们一次次调整好病人的颈椎腰椎时，有没有发现错位还是会发生，疼痛还是没减轻？人是一个整体，养阴柔肝，十大经典药对，不懂太可惜据说芍药代表着情有独钟难舍难分之意，不仅是娇艳美丽的鲜花，象征着人们对美好爱情的向往，有着中国爱情之花的美称。但你可知道，芍药还是一味神奇的中药。白芍，若是搭配一味其他的中药，二者养生应该从哪方面入手？很多人都做错了养生的目的其实很明确，就是让人健康长寿。很多病人和学生经常问我，养生应从哪方面入手呢？我反问他们你们说老人与年轻人有什么区别？我们现在看一看，人体衰老主要表现在什么地方头发或白或枯咳嗽不止，是因为这些东西你吃多了我们经常讲脾为生痰之源，肺为贮痰之器，如果孩子咳嗽有痰，我们特别要注意保护脾和肺，在日常饮食中避免不适合的食物，减轻脾胃负担，因为脾胃一旦无法消化食物，食物就会变成垃圾，在体内生痰你需要的不是医院，而是改变健康观念在病人康复过程中，其实医生和药物所起的作用是较少的，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程，这是医疗的至高层次。所以中医有言三分治，七分养！自愈的原理人体内其实蕴含着大咖云集，昆明论健中国（昆明）国际大健康养生养老产业博览会暨首届中国药食同源产业发展大会，是积极响应健康中国战略和国家打造健康生活目的地战略的专业博览会，如今已是第三届啦！本次有近600家大健康企业能救命的一个痛点，一定要揉开01在心包经上有一个救命点，这个救命点容易阻滞，一旦阻滞，就会给生命带来危害，所以一定要打通。心包经，又叫救命的心包经，是主管心脏外围如心包心血管等的经络。心包经淤阻就会引起胸闷心你是阳气不足，还是阳气不通？人体一旦阳气不足，健康也将会缺乏一定的动力，身体抵抗力下降，随之而来的还有各种疾病，可见阳气不足对健康危害巨大，以下给大家分享的内容有关阳气不足和阳气不通分别是什么症状，并对其各个天天看手机眼睛要废了？飞行员用的恢复视力方法！天天看手机，眼睛有没有变差？是不是看小字的时候都要眯着眼？如果有这些情况，想恢复视力的，我们今天必须看完这篇文章。一个简单的方法，恢复视力，民航飞行员都用的方法。民航飞行员对视力的喝茶养生，六大茶类茶性不同，别再喝错了！在喝茶的目的上，55的人表示喝茶为了健康，30的人是为了提神，其余15则是为了减肥可见近年来人们对健康日益重视。然而，人们对于茶大多只停留在喝的层面，对于茶文化和茶知识的了解仅占不