最近看新闻看到一则病例：26岁的王女士，因为工作的原因需要经常熬夜，每天只睡4-5个小时。最近一周总感觉头痛，刚开始她不怎么在意，8月初的时候，王女士感觉头都快要疼炸裂了，于是在男朋友的陪同下来到了当地医院，结果拍片显示是脑出血，随后就被送到了抢救室，由于出血量少，目前王女士已无生命危险，但是右侧的身体还是会感觉麻木。 #脑出血#
　　脑出血是比较常见的一种疾病，在很多人的印象中，脑出血是中老年人才会得的疾病，但是最近这些年来，脑出血的发病年龄是越来越年轻了。而且啊，发生脑出血的这些年轻人，往往有一个共同的特点，那就是喜欢熬夜，有的是因为工作上的原因，有的则完全是个人的生活习惯，比如说熬夜玩手机或者打游戏。为什么年轻人也会得脑出血？为什么熬夜容易诱发脑出血呢？
　　年轻人脑出血的原因主要有3个。1.脑血管畸形：有研究证明，年轻人脑出血50％以上是由脑血管畸形所致。脑血管畸形不是因为抽烟喝酒造成的，也跟后天的饮食无关，这是先天性的缺陷，是脑内血管在的过程中发育异常所造成的。这种发育异常的脑血管非常脆弱，如果血压波动很容易发生破裂出血，造成脑出血。2.高血压：高血压是造成中老年人脑出血的首要原因，目前高血压病有年轻化的趋势,但是很多年轻人对于自身的高血压普遍不够重视，能够正确治疗并且控制平稳的人少之又少，血压波动就容易冲破脑血管造成脑出血。3.脑动脉瘤：脑动脉瘤不是大家想象中的脑肿瘤，而是由于脑动脉血管壁局部比较薄弱，局部凸起一个像瘤子一样的包，就像是轮胎鼓起的包一样，这种脑动脉瘤就像是一个＂不定时炸弹＂，它不破裂的时候啥事都没有，一旦破裂了后果不堪设想。
　　动脉瘤的概念为什么熬夜容易诱发脑出血呢？
　　熬夜不是造成脑出血的病因，熬夜顶多算是诱发脑出血的一种诱因，比如说一个年轻人本身就存在脑出血的病因，就像前面所说的脑血管畸形、高血压、脑动脉瘤等，熬夜造成血压升高就容易诱发脑出血。其他比如情绪激动、突然剧烈运动等，这些容易造成血压波动的诱因也会诱发脑出血。只是现在熬夜的年轻人越来越多了，所以因熬夜所诱发的脑出血也就越来越多了。
　　所以啊，年轻人最好不要熬夜，特别是又有脑出血家族史的年轻人，说不定自身就遗传了脑动脉瘤或者脑血管畸形这些病因。#健康明星计划#

俗语说酒为百药长，每天坚持喝二两小酒，真的有益吗？俗话说酒为百药长，从这句话中可以看出古时候酒在人们心中的地位，用它消毒伤口，用它治疗血瘀，用它壮胆，仿佛喝一口酒什么病都好了。就包括现在很多人也把酒当成养生的好东西，在酒里放点人参虚火宜补，虚火的主要表现和产生的原因，中医虚火的四个治疗方法每天都会碰到不少上火的顾客。诸如感冒发烧牙疼嗓子疼咳嗽有痰便秘鼻炎过敏耳聋耳鸣脸上长痘，疮疖脓肿前列腺炎妇科带下等常见疾病，有不少人认为是上火了。上火了自然要用去火药。虽然上述疾病研究糖尿病30年，58岁院士提示远离二白，血糖感激你导语目前血糖血压血脂是人们体检检查的重要项目，因为由这三项指数异常导致的三高问题频发，成为威胁人体健康的同类代谢疾病。而高血糖还会引发糖尿病，甚至带来可怕的并发症危及人的生命健康。吃花生升血压还是降血压？大多数人不了解，看完涨知识了如今高血压作为一种常见病多发病，严重威胁着人们的身心健康，高血压的疾病缓慢，患者在早期没有任何的症状，但是长期得不到有效治疗，却非常容易引发心脑血管和肾脏病变，甚至发展为严重的脑中高血压就怕缺钾，长期吃降压药，建议平时多补充4种高钾食物高血压患者越来越多，目前，我国已成为一个血压大国！之前，高血压一直是老年性疾病，通常针对于5060岁的老年人来讲，多发性疾病而现，如今高血压越来越趋向年轻化发展。我国每10人当中，猪油不能吃，会导致心脑血管疾病？真的有百害而无一利吗说到猪油大家都知道，这个是从猪肉上提炼而来的油，刚提炼出来的猪油是半透明状的液体食用油，等温度下降后就会形成浅黄色或者白色的固体油，因为它具有特殊的香味，所以很受大家的喜爱，其实猪为什么手足会皲裂？手足皲裂的特点是皮肤干燥而有裂隙，是皮肤的病理改变，中医称之为干裂疮或裂口疮。中医认为本病的发生是由于外感风寒燥邪，痹阻阳气，肌肤失温，血脉凝滞所致，或是邪阻经络，气血失和，肌肤失体寒是堵住了死水，而死水无法全部通过小便代谢体寒都知道补阳，奈何补阳很多时候解决不了问题。原因在哪里？一个常识是，衣服洗过晾晒前，需要甩干水分，然后稍微晾晒一下就干了，穿起来才暖和，身体亦然，当身体中有很多死水的时候，吃大量玉竹亦食亦药，养胃阴除胃热，配伍得当还能对抗癌症玉竹又名葳蕤等。甘，微寒。归肺胃经。具有养阴润燥，生津止渴的作用，对食管癌胃癌肠癌等消化道肿瘤和鼻咽癌肺癌等呼吸道肿瘤均有较好的疗效，并可缓解放疗后口腔干燥化疗后骨髓抑制等不良反应世界减盐周十条减盐核心信息，看看你做到了几条？减盐是一件关乎我们每个人健康的大事。大量科学证据表明，盐摄入过多导致高血压，增加心脏病和中风风险，而减少每日食盐摄入量至5克或以下（世界卫生组织推荐量），将有助于改善血压水平，降低长期口重危害多本报讯（记者李岩）一些人在做饭的时候喜欢口重一些，觉得味道太淡菜就不香了。营养师刘艳君提示，长期多量摄取盐，会给身体健康带来不小的隐患。盐食用过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压