直肠癌是指从直肠乙状结肠交界处至齿状线之间的癌，是消化道最常见的恶性肿瘤之一。直肠癌就是说我们的消化道，消化道的最末端是肛门，然后再往上就是直肠，那么在这一部分发生的肿瘤称之为直肠癌。直肠在解剖学上一般来说大概在消化道的近末端大概16厘米长，结直肠癌是比较常见的 一种恶性肿瘤，在世界范围里头它的发病率居第三位，也就是仅次于肺癌和乳腺癌，死亡率居第四位，排在肺癌、胃癌、肝癌之后位居第四，所以它都是常见的恶性肿瘤。
　　引发直肠癌的因素很多
　　首先是跟饮食习惯以及饮食结构有关。日常生活中不良的饮食习惯，饮食结构，比如说过多的摄入动物的脂肪，缺少纤维素饮食，缺少粗纤维饮食，缺少绿色蔬菜的摄入。这样长时间的饮食不均衡，会导致肠腔内的致癌物质生成生成的过多，时间一长就会导致直肠癌。直肠癌的发生：直肠癌和结肠癌的发生危险因素大体是一样的。
　　其次就是大肠的一些慢性的炎症，比方说溃疡性结肠炎，如果患者患有溃疡性结肠炎，它发生直肠癌或者是结肠癌的这种危险因素要比正常人要高。
　　另外，还有一些就是遗传因素，因为直肠癌有家族遗传背景，患者会更容易出现直肠癌的发生。比方说其他的一些危险因素，像血吸虫病，盆腔部位的放射治疗，还有环境因素，以及吸烟等等。直肠癌的发生通常是在这些综合因素的综合作用下导致了直肠癌的发生。
　　直肠癌在饮食方面应该注意以下几方面。
　　1.要避免食用辛辣、腌制、油炸、烧烤类的刺激性食物，一定要禁止饮酒、吸烟等等。
　　2.要少食多餐，定时定量，多食用一些容易消化，营养成分比较高的食物。
　　3.多食用新鲜的蔬菜、水果等等，用以补充适当的维生素、优质蛋白，保持高能低脂肪的饮食。
　　4.可以多食用一些各种谷物、豆类等等高纤维的食物来促进肠道的蠕动，保持大便的通畅等等。
　　要避免食用生冷过硬的食物，其次在平时生活中一定要保证劳逸结合，要注意多休息。

元宝枫茶叶泡水喝的好处有哪些？元宝枫的叶子完全可以泡茶。在元宝枫的产地现在的产品已经很多了，已有几百年的历史。而且，元宝枫茶叶实际上，具有非常好的食用价值，因为元宝枫叶富含很多营养元素，对人体有非常好的作用。元为何早餐不能吃小米粥？不仅是小米粥，这4种早餐也尽量少吃如果人体想要保持健康状态，就应该在早餐中实现膳食营养，并保持健康合理的早餐计划，身体获得的营养和能量应满足日常工作和休息，确保方案的多样性，并尽量在早餐中摄入均衡营养。早餐有很多种看诊的好多脑梗的病人，正值壮年的男人居多，这是为什么呢？脑卒中是我国居民死亡的第一大原因，而且在脑中常见的类型当中脑梗死占据了大部分的比例。一为什么大家感觉脑梗死的壮年男性居多？心脑血管疾病在性别上有一个特点，不管是高血压糖尿病高脂血症11温开水生活中，闹肚子大多是由于不良饮食造成的，比如忽然吃了一顿油腻的食物，或者来了道爆辣的美食亦或是舍不得丢的剩饭剩菜，食物不干净或喝了冷饮等等。也有可能是因为思虑过多，精神压力过大导致每天一味中药材松花粉功效与作用延缓衰老健脾疏肝改善疮疡松花粉为松科植物马尾松油松或同属数种植物的干燥花粉，体轻易飞扬，手捻有滑润感气微味淡。1延缓衰老松花粉中含有大量抗氧化成分，如维生素E及微量元素硒花生，是养血管还是伤血管？权威结果发布，越早知道越好花生当中还含有的胆碱卵磷脂，可促进人体的新陈代谢增强记忆力，可益智抗衰老延寿。花生当中含有2434的蛋白质，主要是水溶性的蛋白和盐溶性的蛋白，水溶性的蛋白又称之为乳清蛋白，占总花生当男人老了，这些特征就会非常明显，除了戒烟酒，还要做两件事衰老是生活的常态同时也是自然的规律，我们无法阻止它的发生。衰老是不可抗拒的，但抗衰老可以在一定程度上延缓衰老的步伐。衰老是一件渐进的事情，而抗衰老是每天都要做的事情。在抗衰老方面，牛奶是寒性的，不适合国人喝？真的是这样吗？看完就明白了不少人一直担心害怕，不敢喝牛奶。什么原因呢？就是有人说牛奶是寒性的，牛奶是凉性的，不适合中国人体制，中国人喝完牛奶不利于身体健康！我们先不用从营养学，或寒热角度来讨论这个问题，我们每日一穴偏历穴偏历穴属手阳明大肠经，是大肠经的络穴。具有明目聪耳清热利尿通经活络之功效。根据其穴性，临床主要用于治疗五官疾患水液潴留疾患以及前臂局部疾患。本穴首见于黄帝内经灵枢经脉手阳明之别，名3月春笋4月豆，4月吃豆赛过肉，春季养生多吃5豆健康长寿俗话说春吃肉，赛过豆，春季养生你不可不吃的5种豆。春吃豆，夏吃瓜，豆类在春天的俗语有很多，可见春天吃豆是有一定道理的，高胆固醇的人士一定要多吃些豆类，不仅能降低胆固醇，还有助身体健科学石锤吃8分饱对长寿有益！怎样才算8分饱？听医生咋说随着人们健康意识的提高，大家对于长寿也有了一个明显的认知，越来越多的老人意识到，想要长寿，必须要摄取足够的营养才行，而不是信奉所谓的千金难买老来瘦。这样的思想固然是正确的，但一个不