幽门螺杆菌的天然克星，保护胃黏膜，远离老胃病

　　快节奏生活、高压力工作，
　　导致不少人作息无规律，
　　饮食不规律，高盐高油高脂食物摄入过多，
　　胃部不适症状增加，
　　老年人身体机能下降、器官衰老，
　　口臭、胃疼、胃胀，现在很多人都有胃病。
　　引起胃病的原因多种多样，
　　但有一个最容易被你忽视—— 幽门螺杆菌
　　世界卫生组织报告显示，
　　幽门螺杆菌
　　是世界上人群感染率最高的细菌之一，
　　全球约有44亿幽门螺杆菌感染者。
　　在中国，幽门螺杆菌感染者有7.68亿
　　我国幽门螺杆菌感染率约60%。
　　幽门螺杆菌是致人胃癌的第一元凶
　　90%的胃炎由幽门螺杆菌引起
　　一半的胃癌与幽门螺杆菌有关
　　幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性增加2~3倍！ 认识幽门螺旋杆菌
　　幽门螺旋杆菌（Hp） ，是一种革兰氏阴性菌，生存能力极强，它可以寄生在胃粘膜，藏在胃小凹中，既能避免胃酸环境的影响，也不易随着食物排出体外。但它在生长 繁殖过程中会产生毒素，破坏胃粘膜，引发慢性、浅表性胃炎等疾病 ，逐步发展为胃溃疡甚至胃癌!
　　数据表明，70%的人感染幽门螺杆菌后没有症状，10%的人可能存在消化不良，表现为 腹胀、食欲不振、发酸、打嗝、恶心、口苦、口臭 等。 10%~20%的人可能有消化道溃疡 。
　　若不进行干预治疗，胃黏膜细胞不堪重负，完成不了修复任务，只能用肠道细胞去修复，进一步可能导致低级病变、高级病变等癌前病变，最后甚至恶变为癌。
　　正常胃黏膜
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　　慢性浅表性胃炎
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　　慢性萎缩性胃炎
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　　肠化生
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　　异型增生
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　　胃癌
　　也有数据统计：67-80%的胃溃疡、95%的十二指肠溃疡都与它有关，且能增加4-6倍的胃癌风险！
　　所以当出现胃胀、口臭、胃痛等症状时，一定不要觉得只是因为年轻时候不爱吃早餐造成的小问题！ ＂吃进去＂的幽门螺杆菌
　　幽门螺旋杆菌，可以说是成年人中最广泛的慢性细菌性感染，全国流行病学调查显示：我国胃幽门螺旋杆菌的感染率高达59%，7亿人受其感染，与传播途经密切相关.
　　中国的传统饮食习惯都是共餐制，其实这就给幽门螺杆菌的传播提供了温床。
　　途径一 饮食不卫生，爱吃生食
　　不少人常流连于路边摊等卫生情况得不到保证的饮食场所，容易增加感染幽门螺旋杆菌的机会。
　　而这类人常青睐于刺激性饮食，包括辛辣、烟酒、浓茶等，可造成胃的抵抗能力下降，给幽门螺旋杆菌有机可趁。
　　此外，越来越多的人喜食三分熟牛排、生鱼片、生蚝等，也暗藏危机。
　　途径二 口腔、唾液等口口传播
　　一个甜蜜的亲吻可能也会暗藏杀机，除了成年人接吻会传染病菌之外，有胃炎的患者千万注意不要亲吻宝宝，避免将幽门螺杆菌传染给宝宝。
　　途径三 生活用品传播
　　带有幽门螺杆菌的人，可通过唾液和呼吸污染被褥、枕头、毛巾生活用品，造成家人之间的传染，应经常换洗被褥、枕头和毛巾。
　　途径四 生冷食物感染
　　未经热加工的冷食，是最容易残留有幽门螺杆菌的，研究证实，幽门螺杆菌可在自来水中存活4-10天，在河水中存活长达3年。因此如何预防幽门螺杆菌的要点之一，就是不宜生喝水，不吃没洗过的蔬果。
　　幽门螺旋杆菌感染发展到胃癌，还需要经历慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肠上皮化生、不典型增生四个阶段。
　　因此，只要我们及时阻断肠上皮化生及之前的病变，同时清除幽门螺杆菌，就能阻止胃癌的发生。
　　轻微症状的幽门螺杆菌也是完全可以不吃药就解决的，而且传统的药物治疗非常容易使病毒产生耐药性，复发率非常高。
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