预防前列腺增生,男性朋友要做什么?
前列腺增生是常见的男性疾病,多发于四十岁之后,出现前列腺增生,从这个年龄段开始,人的各组织器官在开始走下坡路。
譬如人的前列腺组织中间质成分相对比上皮组织更活跃,发生前列腺增生时,主要表现为间质增生。
前列腺增生的但病因至今仍不明确,是由于上皮和间质细胞增殖和细胞凋亡的平衡遭到破坏所导致。另外雄激素及其与雌激素的相互作用、前列腺间质与腺上皮细胞的相互作用。
生长因子、炎症细胞、神经递质及遗传因素等也可能与前列腺增生有关。前列腺增生必须具备有功能的睾丸及年龄增长两个条件。
前列腺增生症是老年男性的常见疾病,只要是50岁以后、存在有功能的睾丸,就可能患前列腺增生症。前列腺增生症50岁以上男性发病率在50%左右,且随年龄增长呈递增趋势。
因此,男性在疾病到来之前,就应该要做好预防措施和护理工作,可以在一定程度上预防和缓解前列腺增生症状,那么,前列腺增生的预防和护理措施有哪些呢?
一方面,夫妻生活要适度,不纵欲也不要禁欲,否则两性结合过于频繁,会使前列腺长期处于充血状态,以至于引起或加重前列腺增大。
尤其要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。
另外,饮食中少吃辣椒等刺激性的食物,尽量少饮酒,避免让前列腺及膀胱颈反复充血,切忌长时间憋尿,以免损害逼尿肌功能。尽可能少骑自行车,减少对前列腺部位的压迫以免加重病情。
一旦确诊前列腺增生症,或者出现相关症状,就应该及时前往专科医院,进行相关治疗。早期如果仅是尿急尿频等尿路刺激症状,通过口服药物治疗即可;如出现尿潴留,反复泌尿系统感染,合并结石、血尿,或者症状重到严重影响病人的生活质量时,则需要赶紧就医。
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