做这事比过性生活还爽，医生却直喊停！可怕是无数男女还沉迷于此

　　要说世界上最爽的事，你觉得是什么？
　　在养生君看来，当属＂别人都在默默打工，而自己的假期还未结束＂吧！
　　当然，对于大多数人来说，做一个假期凡尔赛王者太难了，还是抓住生活中的一些细微＂爽事＂更能满足自己。
　　例如，挤掉碍眼的痘痘、撕掉烦人的倒刺、扯掉恼人的死皮......
　　（图源 / SOOGIF）
　　且慢！
　　若你们真要做这些痛并快乐着的＂爽事＂，那医生们可要坐不住了！
　　这是为什么？
　　做这些事那么爽，
　　为啥医生却一直喊住手？
　　挤痘痘
　　两只黄鹂鸣翠柳，闲来无事挤痘痘！
　　脸上长了痘痘，怎么看怎么碍眼，于是上手挤挤挤......相信这种事大家都没少干吧？
　　可是，你知道一次不经意的＂手欠＂，会带来什么呢？
　　①加重感染、留下痘疤痘坑等。
　　挤压动作本身就容易把脏东西挤入真皮层内，造成深层感染。
　　如果手未清洁就挤，更会加重炎症反应，最明显的就是出现流脓，甚至变成重型痤疮、囊肿型痤疮。
　　同时，徒手挤压还会让局部皮肤开口呈现不规则破裂，使痘痘更加难以愈合，且留下痘坑痘印、造成毛孔粗大，影响颜值。
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　　②如果挤的痘痘处于＂危险三角区＂，还有潜在的全身感染风险。
　　所谓面部＂危险三角区＂，即以鼻骨为顶点，与两个嘴角连成的面部三角区（包括上唇）。
　　这个区域血管极其丰富，不少与脑组织相通。
　　同时，这些血管没有静脉瓣，无法保证静脉血不反流。
　　若痘痘长在这里，而你又恰好用不干净的手挤破了它，那么外界的细菌、病菌就可能随着破口跑进静脉，反向流向大脑，导致感染，引起脑膜炎、脑脓肿等严重疾病。
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　　总之，大家一定要克制住自己挤痘痘的冲动，要知道，挤痘一时爽，一直挤痘火葬场！
　　不过，对于面部＂危险三角区＂以外的、已经成熟到冒出白头、甚至出现白色分泌物的痘痘，可以挤，但要保证工具和双手的清洁。
　　抠鼻孔
　　生活中，不少人有抠鼻孔的习惯，而且他们是越抠越起劲、越抠越上瘾。
　　可是，经常抠鼻孔带来的危害，绝不容小觑——
　　①如果不知道轻重，乱抠鼻子，很容易挖伤鼻孔，造成鼻腔内皮肤及黏膜糜烂出血，严重者形成了＂沙鼻子＂——即碰一碰就会流鼻血。
　　②抠挖鼻子还可能导致鼻孔部瘢痕、变形（变大、朝天），拉低颜值。
　　③如果手不干净还乱抠鼻腔，还可能让外界的细菌、病菌乘虚而入，甚至进入气管和肺部，从而引起感染。
　　说到这顺便说一句，大家非但不能乱抠鼻孔，还不能随意拔鼻毛。
　　要知道，鼻毛能阻止灰尘和病菌侵入鼻腔深处，同时还能减慢呼吸时气体的速度，让吸入气体的温度和湿度得到调节。
　　如果随意拔鼻毛，很容易损伤鼻粘膜，形成溃疡。
　　若鼻毛过少，就不能有效地阻挡尘埃的吸入。
　　挖耳朵
　　很多人耳朵痒，挖！
　　为了颅内高潮（比过性生活还爽），也挖！
　　随手拿起个小物件（如耳勺、火柴棒、棉签等），直往耳里挖，这场景大家是不是很熟悉？
　　但是讲真的，正常情况下，我们并不需专门掏耳啊！
　　因为一般堆积的耳垢会通过咀嚼等下颌运动，被缓慢推送至耳道外缘，然后自然脱落。
　　而且耳垢也并非一无是处，它能防止耳朵过于干燥，对耳朵有保护作用。
　　尤其是对孩子来说，更能阻止异物进入耳道等。
　　如果一意孤行，就要挖挖挖，对耳朵来说并不是好事。
　　因为耳道的皮肤很薄，用耳勺、带有细菌的手指等去挖耳朵，极易损伤外耳道，给微生物提供可乘之机，导致外耳道炎，并出现耳痛、灼热等不适。
　　如果耳朵里的耳垢越积越多，而且很硬、很大，形成难以排出的耳垢栓塞，那么这种情况下自行掏挖耳朵，反而可能将耳垢越推越深，甚至误伤鼓膜和耳道。
　　因此，建议大家，尽量不挖耳，更不要去采耳店采耳。
　　正确做法：请耳鼻喉科医生使用专业工具及润滑软化材料，帮忙取出。
　　揉眼睛
　　长时间盯着手机、电脑屏幕，眼干眼涩眼疲劳，怎么办？
　　小沙尘、小虫子、小颗粒等异味飞入眼睛时，你会怎么做？
　　想必很多人，第一时间会上手揉一揉吧?
　　然而，经常揉眼睛，可能会导致——
　　①病毒感染
　　眼睛是病毒的传播通道之一，很多病毒可由此进入人体内，从而引起感染。
　　②异物被揉进眼睛更深处
　　如果异物进入眼睛表面，此时揉眼睛反而可能将其揉进眼睛的＂犄角旮旯＂。
　　③刮伤角膜、加重损伤
　　异物入眼后揉眼睛，可能会把角膜刮伤；若异物已打穿眼球，用力揉眼极有可能会挤压眼球，导致眼内容物脱出。
　　正确做法： 针对眼干眼涩眼疲劳，要让眼睛多＂休息＂，必要时可以敷眼睛。
　　当然，最重要的是纠正不良用眼习惯。
　　而对于异物入眼，可轻轻眨眼数次，使眼睛中的异物顺着眼泪流出来。
　　如果无效，应及时就医，请专业医生来处理，以免造成二次伤害。
　　撕嘴皮
　　对于嘴唇上将脱未脱的死皮，不少人一看到就手痒痒，不把它们一块块撕下来，心里就不舒服！
　　然而，唇部毛细血管丰富，撕嘴皮易致毛细血管破裂，引起出血。
　　如果动作粗暴的话，还可能会破坏唇部的正常生理功能，加剧嘴唇干裂、脱皮，严重的甚至导致唇炎。
　　正确做法：将热毛巾敷在唇部几分钟，软化死皮，然后轻轻剥除，接着涂上一层薄薄的润唇膏。
　　撕倒刺
　　你知道手撕倒刺是怎样一种感觉吗？
　　养生君觉得两句话可以总结：痛并快乐着；手撕倒刺一时爽，发炎化脓＂火葬场＂。
　　前方高能，非战斗人员请......尽快拉下去！...
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　　别以为这张图太夸张，其实生活中有不少人因此吃尽了苦头，有些甚至要截肢！
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　　远的不说，就说之前，演员邓萃雯就因拔倒刺而入院做手术。
　　（图源 / 演员微博）
　　讲真，手上长了倒刺，千万不要盲目用手撕、用牙啃，否则可能使皮肤或皮下组织受损， 轻则引起轻度皮肤感染，重则导致甲沟炎，或是皮下脓肿、甲下脓肿。
　　皮下脓肿、甲下脓肿如不处理，可发展成脓性指头炎甚至引起指骨骨髓炎，可能需要手术。
　　正确做法：
　　先用温水泡手5分钟，使指甲及其周围皮肤变软，再用锋利且清洁的指甲刀从倒刺根部将凸出来的部分整齐地剪掉。
　　完毕后涂一层护手霜，再用含维E的护肤品按摩指甲四周。
　　抠肚脐
　　因为＂肚脐泥＂的缘故，很多人沉迷于抠肚脐。
　　但问题是，虽然肚脐并没有连着内脏，但它依然是腹腔最薄弱的地方。
　　如果抠得太用力， 容易把肚脐抠破，还可能会引起肚子疼、肠胃不适，甚至是腹腔感染等情况。
　　而一旦恶化还可能化脓，细菌又可能侵入腹腔内重要的血管。
　　所以，大家千万别手欠！
　　坦白讲，＂肚脐泥＂其实是皮肤脱落的细胞，与灰尘、汗液等结合后形成的混合物，本身并不会对健康造成危害。
　　而且此处的细菌大部分是非致病的细菌，因此，一般情况下，肚脐并不需要刻意清理。
　　除非是肚脐有异味、＂脐泥＂太多、肚脐有特殊分泌物或进入异物，才需清洗。
　　正确做法：  肚脐有异味、＂脐泥＂太多，建议洗澡时用温水冲洗片刻，然后用棉签蘸点沐浴乳，轻轻擦拭肚脐眼，再用温水冲走擦拭后的污垢。
　　肚脐有特殊分泌物或进入异物，找专科医生处理。