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最重要的事,只有一件之八成功道路上的四个小偷中

  如果说一张凌乱的桌子就代表着凌乱的思维,那么空无一物的桌子又代表了什么?
  这是世界上最聪明的人之一,科学家阿尔伯特·爱因斯坦的一句名言。据说这句名言是爱因斯坦专门用来反驳那些总是想让他整理书桌的人用的。
  其实,不止伟大的爱因斯坦的书桌经常乱七八糟,堆满了东西,日常中我们很多人也都有这个习惯,那么我们的"桌子",到底应不应该经常整理,让它显得井井有条呢?
  今天,就一起来看看《最重要的事,只有一件》这本书中提到的在成功的路上,害怕混乱和糟糕的健康习惯这两个小偷是怎么样在不断地妨碍着我们的吧。害怕混乱
  当我们在不知疲倦的工作,专注于某一点时,一定会导致自己做不好其他的事情,或者处理不好其他的事情。因为,总有一些人或者事虽不是优先级别的重要事务,却依然非常重要。
  这个周末,一位加班的同事显得有些不在状态:先是碰洒了别人的咖啡,接着又把自己桌子上的资料弄掉地上,散落的到处都是。
  考虑到一会儿的会议有他的汇报,我就和他先聊了一下。原来,他早上多睡了一会儿,没时间带自己的比熊犬下楼去溜溜和上厕所,于是他来上班之后,13岁的儿子带着狗狗也出门了,结果不到半小时,狗狗就跑丢了……
  同事的自责、妻子的抱怨和儿子的伤心,一下子使他的世界乱了套。他忽然间不知道应该怎么去面对和解决这些事情,索性选择了坐立不安地一直躲在单位里。
  接受混乱,学会与它和睦相处
  当我们为生活而奔波、为成功奋斗的时候,混乱也会出现。这个时候,我们该怎么办?
  答案很简单:我们应该习惯混乱并且去努力克服它。
  还是说刚才那个同事。
  接下来的会议,我没有让他参加,而是让他在单位打印了100份寻狗启示,然后回家去了。我们不能让时间停止,也不能不让自己受到各种因素的影响,那么我们能做的就是根据自己的实际情况去分配好时间,正视混乱、采取行动、想办法解决掉它。
  那天,会议进行的很顺利。到了傍晚,我也接到了同事的电话,他的比熊找到了,并且是他亲自找到的,最终的事情都算皆大欢喜。
  如此来看,不要害怕混乱,更不要刻意去回避,任由它潜移默化地在那儿影响着自己,不断去给自己压力、降低自己的效率。
  想想办法,我们一定可以让自己有能力、有机会去处理好各种混乱的情况。糟糕的健康习惯
  说实在的,我对糟糕的健康习惯有一个理解——它的本质就是一种混乱。
  每当我们想去做任何事情,前提都是需要自己有一个好身体和一个健康的心理。
  不吃早餐、不按时吃饭、熬夜这些糟糕的健康习惯,会严重影响到我们蓄积能量;
  没有私人空间、没有亲密的家人这样糟糕的健康习惯,会让我们缺乏情感上的动力;
  完全不运动、睡眠不足这些糟糕的健康习惯,会让我们的压力无处释放……
  所有这些,不仅不利于工作和生活,而且相当危险。健康对维持高效很重要,而一旦我们失去了健康,便失去了所有的一切。
  不需要事事达到完美,但是需要每天都保持心情愉悦、能量充足。想拥有这些,就赶紧从一顿营养丰富的早餐、一个和心爱的人的拥抱、一次适合自己的运动以及每晚睡够8小时开始吧!
  最后,还是回到文章开始的那个问题:我们乱七八糟的桌子,到底应不应该经常整理,让它显得井井有条呢?#读书#
  这个问题的答案可能是开放的:乱并不可怕,只要它能乱而有序,当我们在需要用到上面的某样东西的时候随手就能拿到才是最重要的。
  只有如此,我们才能精力充沛地去做最重要的事,从而实现自己的目标,过自己想过的生活。

中老年人请注意这4件事别太勤快,对健康无益人过了45岁,本能地便开始注意身体健康,陈大爷也是如此。陈大爷是小区出了名的养生达人,平日里大家有什么健康问题,都会来找他咨询,可就是这样一位养生达人,硬生生的把自己养进了医院,原辅酶Q10真能抗衰老吗?50岁后如何科学服用?听听医生咋说导语一说起辅酶Q10或许很多朋友都不陌生,这是身体当中非常重要的一种酶类物质,这种物质对身体的新陈代谢能够起到至关重要的效果。辅酶Q10可以每天参与身体的代谢过程以及各种生物的变化血瘀百病生!三张千古名方,活血化瘀,消散各种包块结节流水不腐,户枢不蠹血脉流通,病不得生血瘀生百病,瘀,堵也!气行则血行,气滞则血瘀。也就是说体内之气运行不畅,就会造成气滞,而没有足够的气体的推动,就无法行血,从而出现血停而瘀的情况每天揉10分钟肚子,3个好处不请自来,但并非所有人都适合每天吃饱饭,或者遇到开心的事情,总是会下意识地拍一拍,揉一揉肚子。揉肚子的动作,相信很多朋友都做过,但就是这个下意识的行为,其实背后所蕴含的健康优势却也有不少。不仅如此,早在我国古血瘀百病生!三张千古名方,活血化瘀,消散各种包块结节流水不腐,户枢不蠹血脉流通,病不得生血瘀生百病,瘀,堵也!气行则血行,气滞则血瘀。也就是说体内之气运行不畅,就会造成气滞,而没有足够的气体的推动,就无法行血,从而出现血停而瘀的情况每天揉10分钟肚子,3个好处不请自来,但并非所有人都适合每天吃饱饭,或者遇到开心的事情,总是会下意识地拍一拍,揉一揉肚子。揉肚子的动作,相信很多朋友都做过,但就是这个下意识的行为,其实背后所蕴含的健康优势却也有不少。不仅如此,早在我国古夏天要到了,牛皮癣能吃冷饮吹空调吗?夏季天气炎热干燥,吹空调和吃冷饮是大家常见的两种解暑方式,很多牛皮癣患者想知道,牛皮癣夏季也能吹空调吃冷饮吗?这样会不会诱发或加重病情?下面将为大家解答。一牛皮癣患者夏季可以吹空调白花菜虽然好吃,但是性苦寒,不是人人可吃的这是一个真实的故事。前天,本药师路经菜市场,看到一菜农摆卖的白花菜新鲜嫩绿的,就顺手买了一把1市斤的白花菜。再说我和家人当天傍晚就把这1市斤白花菜煮汤吃了,那个先苦后甘的味道真的是喝红茶好,还是喝绿茶好?哪种茶对血管有益?医生告诉您答案在老年人心中,茶叶是绝对绿色的饮品,尤其是我国七大件柴米油盐酱醋茶,也能看出茶对现在生活的影响颇大。人们在追求生活品质同时也在培养保健养生意识。有人认为喝茶能提高免疫力,加快精神代香椿,到底是养生达人还是致癌高手?实验帮你了解答案春天来了,又到了万物复苏的季节,这对于很多朋友们来说,无疑是非常高兴的,在春天里不仅能够享受到踏青的快乐,而且还能尝到一些只有春天才能吃的食物,如香椿。在对待香椿的态度上,有人欢喜重点来了过了55岁后,不想脑梗发生,要做到以下3件事脑梗是近年来高发的心脑血管疾病,通常情况下,中老年人是脑梗的高发人群,而近年来,脑梗也出现了年轻化的趋势,可能有些人年纪轻轻就患上了脑梗,严重地影响着人的身体健康生活质量和幸福指数
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