亿万苍生，人分九种，＂九种体质＂，关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础、根本的养生方法，也是最真的养生理念。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了＂体质调理＂和＂体质重建＂对一个人健康的重要性。效哥致力于体质养生、调理研究，专注于个体化体质辨识，以人为本，因人制宜，充分注重人的个体化差异，采取优化的、有针对性的干预措施，帮助人通过体质重建和体质调理，不生病，少生病。 不治腰疼，不治腿疼，但，治腰腿痛！ 桑寄生，就是这么个性！ 个性，不服不行，狗走遍天下吃屎，狼行遍天涯吃肉，所以，运用桑寄生，这是要点！ 本文提要： 1、如果处方只开＂寄生＂，未必吃到正经的寄生！ 2、寄生，从入药那天，就只能是桑寄生！ 3、不治腰疼，不治腿疼，但是，治疗腰腿痛！ 4、安胎，虽不是要药，却也不可或缺！ 1、如果处方只开＂寄生＂，未必吃到正经的寄生！ 很多人用了一辈子＂独活寄生汤＂，却未必用过一次正经的寄生——桑寄生！ 地大物博，虽，风月同天，但，山川异域，地产各不相同！ 所以，吴侬软语的南方妹子迷人，还是人高马大的北方妹子漂亮？ 寄生，虽然，只有一个名字——桑寄生，但，南北方用的却大有不同， 有的地方，习用桑寄生，有的习用槲寄生！ 尽管，都叫寄生，但，真的不同， 所以，今天开始，开处方的时候，不要偷懒，一定认认真真的写上三个字——桑寄生！ 这样的话，药师说什么也不敢给你抓——槲寄生！ 2、寄生，从入药那天，就只能是桑寄生！ 桑寄生从第一次被写入中药，就被称为＂桑上寄生＂，那是《神农本草经》！ 所以，后世习称，桑寄生！ 而槲寄生首次出现在中医的记录中，是唐代的《唐本草》！ 后世，虽然，二者完全不是一个东西，但，经常发生你不强调＂桑寄生＂，我就给你＂槲寄生＂的事情！ 所以，很多中医，图省事，不写＂桑寄生＂，只写＂寄生＂，结果，患者吃的就是＂槲寄生＂了！ 3、不治腰疼，不治腿疼，但是，治疗腰腿痛！ 实验一个药物治疗什么病，一定是单用，才可以准确地判断出药物的功效！ 比如紫菀、生甘草、杏仁同用，那么到底谁才是治疗咳嗽的要药？ 滥竽充数的原理， 如果各个单用，就很容易分辨出，谁才是大佬！ 所以，桑寄生不妨单独测试一下，结果是， 单纯的腰痛，效果不好， 单纯的腿疼，效果不好！ 但腰腿痛同时存在，桑寄生效果很好！ 无他，取类比象， 寄生之象，＂连接＂之象，连接腰腿之象，非腰非腿，而是腰腿连接， 而已！ 所以，切记，桑寄生的使用指征是 ＂腰腿痛、腰痛及腿＂！ 腰腿痛的病根，不在腰，不在腿， 仅在腰腿连接处而已 不管是风湿痹阻导致的腰腿痛、还是肝肾亏损导致腰腿酸软疼痛，只要见到＂腰腿同病＂，使用必然有效！ 4、安胎，虽不是要药，却也不可或缺！ 桑寄生安胎，靠的是两点，第一个就是补肝肾的效果，第二个，说出来，有点不科学，就是它的名字！ 寄生！ 不多解释，信不信，它都在那里！这两个字你能想到的安胎好处，都包含在里！ 科学不科学，不重要， 中医能活到今天，与科学无关，仅仅靠的是疗效！ 中医能否活得下去，也与科学无关，还是靠疗效！ 王致效，副教授，四代中医世家，祖籍山东高密，曾祖是民国时期黑龙江四大名医王守典，祖父王明先是海伦名医。 现为中医副教授（副主任医师）,师从国务院首批国家级名老中医专家梁贻俊教授，国家中医药管理局梁贻俊工作室传承人，先后在北京东钓鱼台炎黄国医馆、太申祥和健康产业集团太医馆出诊20余年。 先后跟随首批国家级名老专家梁贻俊教授、肝病泰斗谢子恒教授、肺病泰斗方和谦教授、消化道疾病专家徐振盛教授、北京＂小儿王＂宋祚民教授、脾胃病专家危北海教授、肾病专家杨大绮教授等学习。 感谢您的观看，要健康，调体质，加入效哥＂体质调养＂的队伍中来！
风湿性心脏病的预防，中西药治疗吴文博河北省石家庄市中医院风湿性心脏病西医定义风湿性心脏病是一种风湿热活动急性发作或反复发作遗留的慢性心脏瓣膜病，主要的心瓣膜损伤依次为二尖瓣主动脉瓣肺动脉瓣三尖瓣，包括瓣膜狭窄或慢性病饮食预防慢性肺源性心脏病（6）吴文博河北省石家庄市中医院慢性肺源性心脏病肺源性心脏病简称肺心病，是指由支气管肺组织胸廓或肺血管病变致肺血管阻力增加，产生肺动脉高压，继而右心室结构和（或）功能改变的疾病。根据起病老人坚持饭后散步有啥好处？提醒过了50岁，做好这3件事是关键导语不知您有没有听过这句俗话饭后百步走，活到九十九。就是这句传了好几百年的俗语，让不少老人习惯在吃完饭后出去走走，特别是吃完晚饭。有时还会叫上自己的孩子，或者是其他小辈来陪自己走走为什么医生总是劝别人戒烟，自己却抽个不停？原因有4点引言虽然很多人都知道吸烟是一个不好的习惯，但是依旧有很多人戒不了这个坏习惯。有关数据表明，我国的吸烟人数已经高达总人口数的五分之一了，实在是一个非常让人惊叹的数字。可是，为什么我们造成脑血管狭窄的原因有哪些？医生或和这6个因素有关，要注意导语现在由于人们的生活条件在逐渐变好，因此在饮食上变得也更加丰盛，其中很多家庭都会吃一些荤菜。由于这些菜里的油分比较大，所以很容易引起血管狭窄，其中最严重的当属脑血管狭窄。如果出现肛门痛是怎么回事？肛门痛或是由于这6个原因，建议了解一下值得一提的是，肛门的肌肤也有着比较多的网织红细胞，它拥有十分高的伸缩以及主动工作能力，一样遍布着很多的末梢神经，假如肛门遭受了异常要素的刺激性，就会使人产生疼痛感。而在临床医学上，中年发福不是代谢慢？可能与这3个原因有关，3个方法或有助于瘦身导语人到中年，除了挥之不去的更年期，还有随之而来的发福问题。不论男女，一到中年就必定会发福。不少人把这个问题归结于新陈代谢上，认为是到了一定年纪之后，新陈代谢的速度减慢，身体不能很体内湿气过重，或许是由于这3个原因，不妨一起了解一下导语湿气问题，一直是让很多人都头痛的问题，好像每个人都有湿气，或多或少，总是躲不掉。那么，湿气到底是什么呢？人为啥会有湿气呢？湿气实际上是一种中医基础理论定义，是辨证论治的一种。除运动大量出汗后，建议补充6种营养，或对身体健康有好处导语俗话说得好，生命在于运动，运动对大家的身体健康有颇多好处，坚持进行运动锻练，不但能提升身体的综合素质，还能提升免疫力和抵挡外部病菌侵犯的能力，进而减少生病的风险。可是在运动的环药食两用中药及其药膳介绍（7）姜的吃法与时间吴文博河北省石家庄市中医院姜真是上天赐给人类的宝贝。中国的老百姓谁家的厨房里没有姜，作为药食两用中药，在中医的药方中以姜为君臣佐使之药的也比比皆是。姜与人的养生密切相关，有关姜的养迎风流泪的原因，中西医药物治疗吴文博河北省石家庄市中医院关于流泪西医与流泪有关的病症有干眼症和溢泪症。干眼症是由于泪液不足或者泪液的过度蒸发所导致睑裂区眼表损害，并伴发眼部不适症状的疾病。常见的症状主要为眼干异