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国务院发布最新指引戴口罩有新要求!涉及所有国人!尤其是老人

  大家注意,关于口罩,国家出新的规则了!
  针对当前疫情防控形势和人群流行特征,为进一步指导公众和重点职业人群科学规范佩戴口罩, 国务院联防联控机制对此前的《公众科学戴口罩指引(修订版)》进行更新, 13日发布了新版《公众和重点职业人群戴口罩指引(2021年8月版)》,新的戴口罩指引有哪些新变化?
  01
  "戴口罩指引" 新要求:   人员密集的室外场所也需戴口罩   对普通公众来说,除了在密闭场所需要戴口罩外, 当处于人员密集的露天广场、剧场和公园等室外场所时,也需要佩戴口罩。 另外,我们建议公众家里日常备用一些高级别口罩,当家人出现了鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状,到医院就诊的时候,佩戴更高级别的口罩,保护自己,保护他人,全面防范传播风险。   新版戴口罩指引中, 重点职业人群主要涉及境外输入和污染传播高风险岗位、医疗机构工作人员和公共场所服务人员等三类人群。 第一类是境外输入和污染传播高风险岗位人员 ,特别强调境外冷链食品、交通运输相关的海关工作人员和保洁员、搬运员、司机等岗位强化防护,工作期间全程佩戴颗粒物防护口罩,防范经物、经环境、经人的传播风险。 第二类是医疗机构工作人员 ,除医务人员、直接接触病人或感染者岗位工作人员重点防护以外,接触潜在污染物的人员,比如保洁员、护工、水暖工、化验室工作人员等佩戴颗粒物防护口罩,医院其他工作人员,比如保安、导医等佩戴医用外科口罩或以上防护级别口罩。 第三类是公共场所服务人员 ,比如乘务员、警察、快递员等,以前要求佩戴一次性医用口罩,这次修订进行了提级强化,要求工作期间佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。   02
  对老年人等特殊群体   提出了哪些新的防护要求?   老年人等特殊群体是高风险人群,主要对养老机构和居家的老人两个方面来提出防护要求。   对于养老机构:   一是入口处对工作人员进行体温检测 ,对探视人员进行体温检测、核验健康码并进行登记,体温正常者方可进入。   二是封闭管理期间,不允许探访。 非封闭管理期间允许探视的,控制探访人员数量、活动区域和探访频次,必要时可实行预约管理。   对于居家的老人:   一是外出时做好个人防护,戴好口罩,有慢性肺病、心脏病的 老年人应在医生的专业指导下戴口罩 。   二是 避免前往人员聚集、空间密闭的场所,如棋牌室 (麻将馆)等。   03
  口罩新指引提出   大家要注意这些问题   口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键, 新的戴口罩指引提出公众日常要注意以下事项: 一是正确佩戴口罩, 确保口罩盖住口鼻和下巴 ,鼻夹要压实; 二是口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换, 每个口罩累计佩戴时间不超过8小时; 三是在跨地区公共交通工具上,或 医院等环境使用过的口罩不建议重复使用; 四是需重复使用的口罩在不使用时 宜悬挂于清洁、干燥、通风处; 五是戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适,应立即前往空旷通风处摘除口罩; 六是 外出要携带备用口罩, 存放在原包装袋或干净的存放袋中,避免挤压变形,废弃口罩归为其他垃圾处理。   04
  预防新冠,口罩如何选?   可以遵循 "一查,二看,三闻" 的原则。   "一查": 在口罩的外包装上有一个注册证号,大家可以到国家药品监督管理局的网站上面去查询这个注册证号,看是否和你口中的口罩品牌规格一一对应。如果没有这个注册证号,则说明这个口罩资质不合格。不具备足够的防护能力。   "二看": 用剪刀剪开一只口罩,可以看到中间是有一层叫做熔喷布层。而这层也是决定口罩防护能力很重要的功能层,如果没有,那么则说明这个口罩不能够很好的保护你的健康。   此外,也可以看一看口罩的 制作工艺 。耳挂是否对称?弹性是否良好?口罩是否有毛刺儿?表面是否平滑?这些都决定了口罩的工艺质量。   "三闻": 合规的口罩应该没有异味,如果能闻到口罩有明显的异味,如发酸、发霉,则可能在生产或储存过程当中出现了质量问题。这样的口罩也尽量不要使用。   口罩的防护能力还取决于佩戴方式是否正确。 洗净双手,拿出口罩,对折,将对折的金属条中心点贴近鼻梁,佩戴口罩,然后捏紧鼻夹,调整整个口罩和面部的贴合度。如果发现你佩戴口罩的时候口罩两侧透气,则说明这个口罩的尺寸不适合,应立即更换。   来源浙江老年报,部分综合自央广网、科普中国

腊肉腊肠有致癌风险?遵循这几步,吃得更安心年关近了,年味也更浓了,大街小巷门前窗后,各种腌制腊味(腊肉咸鸭咸鹅腊肠等)香味四溢。在那个没有冰箱的年代,人们用盐腌的方式来延长肉类的保存时间而现在,人们制作腊味,更多的是迷恋那酱油蚝油胡椒粉要不要放冰箱?这些必须放,但这些放不得,很多家庭都错了日常烹饪最少不了的就是各种调味品,像盐酱醋糖蚝油鸡精辣椒粉等,它们能为食物锦上添花,而不少人喜欢把调料放在灶台边,做菜时能随手取用,比较方便。但你可知,不同调味品,其储藏方法各有差不瞒你说,香菇是肝炎患者的良药,除此之外,别做他想我国是慢性肝炎的高发地区,而慢性肝炎是一种慢性病,不好治疗,很多患者穷极一生想要治好乙肝,也为此走了不少弯路,还为此耽误了治疗,最近听很多人说香菇是肝炎患者的良药,你怎么想?香菇的支架术后又搭桥,平稳度过30载,现89岁仍健朗,坚持了这2点医生,我已经放了两个支架了,前两天检查说我冠脉又狭窄了,需要做搭桥手术,这样我是不是也没多少日子了?心内科里一个中年人焦急地询问。别着急,我当年也是差不多你这个年龄,放了三个支架还感冒3天,肝衰竭住院,你不知道的小药片里的大学问小李,吃的什么药啊?哦,最近感冒了,难受的紧,年底工作忙,就找了几片感冒药吃,希望能快点好起来感冒药可不能乱吃,吃错要命的啊!你看看这个小王,就因为感冒药吃错了,导致肝衰竭住院,可2次住院植入支架,医生建议这类高血脂,及早发现,及早治疗高血脂中有这样一类家族性高胆固醇血症(FH),FH是一种遗传性疾病,一般分为纯合子和杂合子,其主要特征是高血脂水平的低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)黄色瘤早发冠状动脉硬化及早发冠心病别让你的快乐贬值(深度好文)早在2000多年前,雅典的政治家伯里克利斯就像世人发出这样的警告亲爱的朋友们,我们太过于纠结小事了。后来,法国作家莫鲁瓦同样深刻地说出了这样一席话我们常常为一些微不足道的小事失去理喝茶浅酌细品,正道是人生如茶盏中茶,杯中酒,佳人笑一箪食,一瓢饮,在陋巷。静思量,生活对于每个人,在本质上并没有区别,区别在于我们怎么看待它同样,喝茶本质上没什么不同,不同的是我们赋予了它不一样的意义。喝茶解好茶的这些共性,你知道吗?虽然不同的茶类特征不一样,好茶的标准也各有不同。但是好茶却有一些通用标准,以下几点就是好茶的共性。1hr汤色通透明亮这是最直观判断是否是好茶的标准。不管茶汤是红绿黑白黄,关键要透亮真正厉害的人,早把人生调成了静音模式学会减掉一些东西,我们才能拥有重新出发的实力于勇气。有人说,人到中年,才明白最高级的活法,就这么一个字静。而纵观身边那些活得风生水起的人,莫不把人生调成了静音模式。雪莱说浅水是喧哗春困,沏一杯解闷茶陌上次第花开,草薰风暖。来自山上来自原野的风,传来了春的味道。四季里,最喜春天。春天是最让人感受到幸福的季节。春日灿烂春光和煦春意盎然就连春天遇见的人,都带着一身春天的气息。武夷山
瑞福德系帮购车者扫清购车路上的资金障碍购车人因为资金不足而选择在买车时申请贷款,能够减少购车带来的压力,是被很多购车人崇尚的购车方式,但购车者缺少资金的程度不一样,还款的能力也不同,因此在选择汽车金融产品是也希望能够。原来手机上的耳机孔,还有3种作用,银行卡余额直接显示大家好,这里是玲姑娘爱生活,日常生活中,很多人玩手机,发现手机上都有很多的孔,比如耳机孔,充电口,还有这些小孔,手机上的耳机孔,除了插耳机,还有3种用途,赶快学习一下吧第一种用途,微信能查银行卡余额,不需要开通短信业务了,网友真方便哈喽,大家好,日常生活中,很多人都是用微信支付的,而且非常的方便,这样出门不用再带现金了,非常的方便,从微信的余额里面,我们可以清楚的看到每次消费的金额,如果是刷银行卡的话,是看不蓖麻含致命毒素,被称暗杀毒药,为何曾在我国广泛种植?在农村的一些山上荒地常见到一种长得很高大,果实有刺的野果。它就是蓖麻,你们认识吗?对于农村长大的小伙伴们来说,这种野果应该不陌生。因为它不仅很常见,而且还有很多人采摘它的果实来当玩月饼逸事与探秘月饼,做为中华民族特殊节日期间共赏的一道传统美食,已经流传上千年,并将一直流传下去,其中象征意义已经大于实物意义,文化意义大于食品意义。做为70后,经历过那段食不果腹的特殊年代,更科普心血管疾病高发的时代,如何才能有效防治?(图片来源于网络)随着我国生活水平的提高,人民的健康教育水平不能满足生活水平的改变。我国心血管病危险因素增加明显,导致了心血管病的发病人数呈井喷状态。近10年,我国心血管病患病人数健康吃油,读完这一篇教你正确使用食用油人的日常生活中食用油的种类有很多,食用油交替搭配使用更加有营养。如果在烹调时选择对的食用油,那么对身体健康也能加分。凉拌炒菜油炸时使用什么食用油更合适油炸时花生油烹饪油炸食物时,要亚麻籽油厨房必备的家庭健康食用油生活离不开柴米油盐酱醋茶,从排名来看,食用油的地位不言而喻。食用油是日常生活的必需品,同时也是人体不可或缺的营养来源之一,是为人体提供大量的必需脂肪酸促进脂溶性维生素吸收的重要食物周末日记(二六)这是一个过得比较轻松随意的周末。周六,延续周五,下了一天的小雨,未曾停过。这是一个特殊的秋天,往年的雨季都在78月份,今年都9月末10月初了,天气却像变了道似的,连续的秋雨,已经影五年一巨变,十年一沧桑人和社会的日常变化,看似无所痕迹,但是在时间面前,又显得那么地不可逆转和本质转换。晚上无聊地思考人生,突然想起了一件事,关于单位一个作业区四个班长的故事。想十几年前我们刚到单位新区美味佳肴素炒西兰花做为一个居家男人,喜好在家做饭,就是为了舌尖上的享受。偶尔上饭店,吃到了一味小菜,素炒西兰花,赶紧问饭店厨师,怎么个做法,还很简单。准备一颗中等大小的新鲜西兰花,洗净,掰开,用刀从