一.用药时间要正确
　　药物在开具时都会有服用时间说明，这些要严格遵守，不然会严重影响药效。如空腹：清晨未进食前15--60分钟饭前：三餐前15--60分钟。必要时：症状发生时立刻服用的药，如心绞痛一发生，立即硝酸甘油舌下含服。
　　二.伴水服用，效果好
　　水可以提高药物的溶解度，加快药物浓度达峰时间，从而能提高生物利用度和疗效。大量饮水加快胃排空速度，使药物快速到达肠部，提高药物的吸收率。
　　一般提倡：服药时要喝200--300毫升水。
　　注意：
　　1.胶囊剂不要干吞， 因为此类药物容易粘附在食管壁上，可能会造成食管损伤。
　　2.磺胺类药物一定要大量喝水 ，因为磺胺类的代谢物容易在泌尿道形成结晶。服用此类药物时，每日饮水量最好不少于1500毫升。
　　3.止咳糖浆服用前，要喝点热水，再慢慢服用止咳糖浆。 这样可以让药物均匀覆盖在咽部的粘膜表面，形成保护性薄膜。
　　三.不要自行决定服药的方式。
　　药物是粉状时，要用液体溶解后才好服用。
　　＂肠溶片、缓释片、控释片＂一定不要分开服用， 因为这类药物服用后，不会立即吸收，直到到达肠道时，药物才会释放出来。一旦药物分开后，肠溶衣被破坏，药物会提前在胃中释放。这时，药物很容易因胃酸破坏而失效，有时释放的药物可能会对胃黏膜造成损伤。
　　四.用药后
　　服用部分中药和西药对饮食等有一定的禁忌。如使用清热解毒的药，再食辛辣食物，势必药物效果打折扣。

你以为它只是个辅助？不，它才是正畸界的全能选手相信正畸中的各位姐妹们对正畸咬胶并不陌生。但也有很多姐妹认为咬胶在正畸过程中是可有可无的存在。今天Crystal就来为它正名啦！它才不是什么可有可无的辅助呢！它是一个能打能防又会奶白话产品Get这款泡腾洗手片，让你今后的手都不白洗勤洗手，多通风，这大概是2020年上半年我们面对疫情听的最多的话了。有调查显示，现在人们洗手的频率是疫情发生之前的2。31倍。洗手这件事，被认为是最简单有效预防病毒的方法，然而，有你知道刷牙出血的原因吗？千万别再花冤枉钱了提到洗牙，你们是不是都听说过？但具体是啥就不怎么了解啦？关爱口腔，从我做起。今天给大家答疑来啦。为什么要洗牙？不是每天都刷牙了吗，干嘛还要洗牙呢？首先，我想问大家一个问题大家知道我牙菌斑快把我的牙齿挖空了！怎么办？在线等挺急的大家好，我是Crystal。大家应该都知道，我们平时刷牙，是为了刷走牙菌斑，而牙菌斑是导致我们牙齿龋病和牙周炎的罪魁祸首。今天呢，Crystal就想给大家讲这样一个关于牙菌斑的故事什么东西是越软越好？前段时间，微博上有这么一个话题，叫生活中有哪些你不爱干却必须要干的事情，经过广大网友的热烈讨论，最终刷牙竟然高居榜首！中国人有多不爱刷牙？据统计，中国成年人刷牙率达到93以上，但仅拔了智齿之后，这些事居然不能做？其中包括接吻许多小伙伴拔过智齿离别之前，牙医说了一大堆话，我们听的十分认真，保证严格按照要求。结果到了回去之后，没过多久，就开始放飞自我。到了复诊那天，面对牙医的询问，我们瞬间回忆起前面造了什卖萌耍宝还能自己做口腔护理？难怪各国都求它去旅游在中国上古神话中，炎黄和蚩尤之间有一场涿鹿之战，是一个影响深远的大决战。蚩尤战败，退守西南大山，从此炎黄部落开始在中原大地上繁衍生息。据说在涿鹿之战中，黄帝的坐骑是飞龙，而蚩尤的坐假牙无忧食谱NO。15荤素搭配，鲜掉眉毛，快喊爸妈来尝尝前几天跟朋友聊天，她说奶奶最近戴了假牙，本来以为戴了假牙就可以吃东西方便了，没想到戴上后又疼又不舒服，只能喝粥，还瘦了几斤。刚刚戴假牙，口腔常常会因为这个突如其来的异物而进行反抗排你吃过塑料垃圾吗？美国国家地理频道曾发布一则报道，称人类生产的塑料垃圾其实已经流回到我们的餐桌，我们可能在不经意间吃回了丢弃的垃圾。究其原因，还是因为人类产生的塑料垃圾实在是太多了以一个人为单位举例隐形牙套只是普通的塑料？大家都知道，舒适美观是隐形矫正的最受欢迎的特点，因为它避免了过去传统钢牙的尴尬。但是依旧有很多朋友对于隐形牙套的效果持怀疑态度，这个看起来跟塑料一样的东西，矫正效果真的跟金属牙套一收下这波安利！818那些隐形牙套的必备好物现在，越来越多的姐妹开始关注自己的牙齿美观问题了，都纷纷戴上了牙套，作为一个过来人，Crystal想告诉大家的是牙套真的太值得投资啦！虽然戴牙套的过程挺痛苦的，但结果绝对不会让你失