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PST治疗师培训通知七步法改善老人抑郁情绪

  我每天闷闷不乐,不想出门,话越来越少…
  身体不好,哪哪都不舒服,愁眉苦脸…
  度日如年、一点胃口都没有,活着很痛苦…
  坐立不定、惶恐不安、血压一直飙,医师却建议我来看精神科......
  您碰到过这样的问题吗?您身边有这样的老年人吗?您有没有发愁过没法和他们沟通?您有没有虽然想帮忙却束手无策?
  老年抑郁、焦虑等情绪问题的治疗不能仅仅依靠药物,心理治疗也是不可缺少的手段。 问题解决心理治疗(PST) 是一种治疗老年期抑郁的心理治疗方法,起源于认知行为治疗(CBT),在国内外的研究中被证明适合老年人群。上海市精神卫生中心老年科经过5年的实践和探索,加入积极的正念与游戏元素,使其适应中国本土化国情,多年的数据证明了PST对中国老年人的焦虑抑郁情绪的干预有效!
  5年的实践和经验凝聚成今天的课程。在本期,不仅在2天工作坊学习后颁发参加学习证书,还将在课后进行3次的团体督导,并听取学员课后的实践录音, 合格者颁发问题解决心理治疗师证书 。
  欢迎加入我们的老年情绪障碍心理治疗团队,一起助力老年人群的心理健康事业,打造积极老龄化的新篇章!
  本期培训以小班授课、团体体验形式开展,设置为期2天的老年抑郁障碍问题解决心理治疗(PST个体与团体治疗),辅以正念治疗与丹田环运动培训。 每组12位学员,共3组,招满即止!
  邀 您 参 加
  PST治疗师培训——七步法让老年人的情绪改善
  适合中国老人的问题解决心理治疗
  问题解决心理治疗(PST),并引入正念、丹田环运动融入PST。课程由上海交通大学医学院附属精神卫生中心李霞主任医师及其带领的老年情绪障碍研究及治疗团队担任。采用讲课、角色扮演、工作坊、团体体验的培训方式示范PST与正念治疗技术,学员通过实战切实掌握老年人可用的个体&团体PST方法。
  培训对象:  对老年人或团体PST&正念感兴趣的临床医师、医学研究生、护理或心理专业从业人员、咨询师、社工。
  培训时间:  2021年7月24日-7月25日
  培训地点:  上海市徐汇区宛平南路600号6号楼305室
  课程内容:
  培训费:  RMB:2000元/人(包括培训费、教材费、午餐费)授予培训证书与学分。
  督导(可选):  要求治疗师至少完成3次个体/团体PST治疗,完成后将治疗录音提交一次性递交,并接受3次团体督导。  督导费用RMB:1500元/人,合格者授予PST治疗师证。报名前请认真考虑,如经报名、后因各种因素无法再递交治疗录音的(半年内),费用无法退还,敬请谅解!
  报名方式:  报名截止7月22日24点前。
  仅限36人, 以收到培训费为准,额满即止。
  联系人:   姚老师 18930673678 (工作日8:00~16:30)
  转账汇款:
  汇款账号 100123 91090 14425 575
  用户名:上海市心理卫生学会
  开户行:022391 中国工商银行上海市分行徐汇支行东安路分理处
  转账时,请注明:老年心理班
  主办方
  上海市精神卫生中心
  上海交通大学阿尔茨海默病诊治中心
  承办方
  上海市心理卫生学会
  上海医师协会老年分会
  协办单位
  上海尽美长者服务中心
  上海剪爱公益发展中心

助力幼儿园小餐桌营养配餐激情,是鼓满船帆的风。风有时会把船帆吹断但没有风,帆船就不能航行。创办久鼎教育7年多的时间里,经历了和园长们等客户们的欢声笑语,但是那都是我的调剂品,在做教育的日子里,我始终相信,营养惠万家,健康科普进邯济铁路聊城营养师学会健康科普走进邯济铁路受邯济铁路工会邀请,聊城市营养师学会与聊城东昌慢性病医院健康科普走进邯济铁路。聊城营养师学会做了关于慢病预防,做好三减(减油减糖减盐)讲座分享,聊痛风症的营养治疗建议痛风是同遗传有关的嘌呤代谢紊乱或与尿酸排泄减少有关所引起的一组代谢性疾病,根据尿酸增高原因,分为原发性痛风和继发性痛风。原发性痛风由先天性或特发性嘌呤代谢紊乱引起,继发性病风由慢性癌症病人忌口不要太盲目,这样反而对病情不利,营养摄入记住3点癌症患者的忌口问题一直是病人及其家属比较关心的问题,一直以来,忌口被当成中医的特色,其实不然,关于现代医学没有忌口一说是个误解,现代医学中对不少疾病也有忌口的要求,只不过有的时候不一个家庭最大的不幸,不是没财运没福报,而是把3件事讲给外人听人用几年学会说话,却要用一辈子学会闭嘴。有时候沉默不语反而是一种智慧,适当的闭嘴反而会守住福气,正所谓病从口入,祸从口出。言多必失,有些场合说多错多,不如学会沉默,适时止语更加难能家庭越发兴旺,往往会有这4大特征,只要出现一个,那恭喜你了每个人都希望拥有人财丁旺好家庭,不过这可不是靠想象和祈祷得来的,一般越发兴旺的家庭,往往都会有一些明显的特征!古人云小财靠勤中财靠德大财靠命,不过随着社会发展至今,我们习惯把这几句人活到最后,拼的并不是子孙多,也不是长寿,而是这3样东西在很多人的传统观念里,家族里有子孙多,老人能长寿,这就代表富贵兴旺,但这个说法并不是完全对的!首先,子孙多并不代表孝子多,因此如果子孙多,却出现了很多的不孝子孙,那何谈富贵兴旺呢?中国单身人数2。4亿,比英法德国总人口还高,为何大家都不想结婚据中国最新数据统计,目前中国单身人数已超2。4亿人,单身化趋势在逐年增高,令人感到意外的是,这组数据竟然比英国法国德国总人口还要高,很明显,中国年轻人不愿谈恋爱不愿结婚的情况愈发严紫椴白蜜来自东北椴树森林的自然之礼东北是我国椴树蜜的主产区,尤其以完达山脉大兴安岭小兴安岭及长白山地区的椴树森林分布最为集中,许多地方甚至直接用椴树命名。东北的椴树分槺椴树和紫椴树两种,我们主要采集的是紫椴树蜜,蜂睡的再晚,半夜都会自然醒?牢记这2个字,或能一觉到天亮午夜总是容易醒过来,这是一种折磨。有些人为缓解这种状况,喜欢晚睡,以为睡的晚,也就不会在半夜醒来,结果仍然没有改善。反复反复,整个人的睡眠质量越来越差,出现的问题也越来越多。因此,半夜12点总是自然醒?中医身体这2处堵住了!1招快速解决半夜三更,众人皆睡我独醒,第二天头晕又心慌。据统计我国失眠发病率高达30,是当今社会普遍存在的痛苦之一。你是否也经常凌晨34点自然醒来,然后就难以再次入睡,经常翻来覆去躺到天亮,然
尽管肝是哑巴器官,但癌变早期腰背仍有信号,但很多人没注意肝脏是人体非常重要的内脏器官,但是因为其发病后所表现出来的病症特征不是十分明显,所以人们也将其称之为哑巴器官。但是也正是因为具备这样的特点,使得肝病常常容易被人们选择性忽视,如果身女性身上的那股体香是怎么来的?万万没想到,和这个因素有关在生活中我们会留意到,很多人的身上都会散发出一种独特的味道,尤其是很多漂亮的女性,走过去会有一种若有若无的体香飘过。除了喷香水的因素之外,不喷香水的女性身上也存在着体香。电视剧里也牛奶和豆浆,你认为哪个更好?有人习惯早上喝一杯自家榨的豆浆,黄豆黑豆芝麻红豆等等,放了一堆豆进去,榨出来一杯粘稠的糊糊,配上其他食物吃进去,美滋滋有的人则习惯早上一杯热牛奶,配上一点麦片,奶香味浓郁,吃起来满喝牛奶拉肚子,你可以尝试这样做好多人喝牛奶会出现拉肚子的情况,就认为自己是喝牛奶过敏,索性就与牛奶绝缘了,于是乎就错失了一个补钙的佳品。尤其又爱喝牛奶的人就很痛苦,想喝又得考虑肠胃。大部分人喝牛奶出现腹泻腹胀等糖尿病患者发生这种情况,危险性极高!一文读懂糖尿病酮症酸中毒!糖尿病酮症酸中毒(DKA)是由于体内胰岛素严重缺乏或升糖激素异常升高而导致糖脂肪和蛋白质代谢严重紊乱,主要表现为高血糖高血酮和酸中毒,是糖尿病最常见的急性糖尿病患者什么时候启用胰岛素?方案怎么选?什么时候启胰岛素治疗?国外启用胰岛素治疗比较积极2016AACEACE指南推荐单药治疗不达标后即可考虑起始基础胰岛素治疗。我国教科书和指南则推荐以下情况开启(1)T1DM。(2)新紫薯白薯红薯,哪种宜糖尿病人吃?薯类是人们常见的一种食物,也是大部分人喜欢吃的食物,它可以当做主食也可以当做副食,也有人认为它是减肥的好食材,另外薯类中还含有丰富的抗氧化成分钾元素维生素C等,这些元素能够很好的疏如何破小酒业的网红困局?小酒业方兴未艾,却隐藏危机大健康轻生活,时代给中国酒文化注入了新命题。适量的内容精致的包装幽默又接地气的广告语,使得小酒迅速融入了中国人的生活。小酒业的网红经济学小酒行业的营销不乏策九致敬奋战在救灾一线的勇士们!你在哪儿?我在救灾!近日来,全国多地普降暴雨。城市内涝道路中断河流暴涨!人民财产遭受损失,生命面临危险!灾情就是命令!你们站上了救灾第一线,来不及告别家人,全然不顾会面对多少未知的真正的朋友,从来不在朋友圈里我们已经习惯了有朋友圈里的生活。但是,各种商圈各种秀场各种槽点让朋友圈早就变了味。早上打开朋友圈,很可能迎接你的不是一句问候,而是某某化妆品广告!晚上想在朋友圈来句晚安,却发现一个写给所有人拥有好心态的4种心境我们每天都会遇到各种大大小小的事情,遇到好事情,心情大好,遇到糟糕的事情心情也糟糕。那么如何拥有一个好心态呢?我通过阅读墨非的别让心态毁了你我学到了很多,与你分享以及自己的一些见解