这两天，Apple发布会牵动着无数人的神经。经网友石锤，这是一场「被吐槽大会」！
　　Apple用「Mac Pro 2019」重新定义了个人电脑，顺便也重新定义了「刨丝器」。
　　熬夜看完发布会，我感觉我瞎了。
　　除了心理上的＂亮瞎＂，更多的是来自生理上的痛苦——盯了一晚上手机，眼睛变得又痒又胀，好像有什么东西在里面，诡异的感觉让我头皮发麻。
　　难道我真的＂快瞎了＂？
　　带着心中不断升腾的疑惑，我打开了搜索引擎。然而，社交媒体似乎想疯狂暗示我，你已经快＂不行了＂...
　　看完不禁感叹：能活着真是奇迹！
　　不过，有些事实的确不可否认。78%的都市白领经常觉得眼干、眼涩、发痒、视觉模糊
　　63%的北京年轻工作者患有眼疾
　　高度近视已成为大多90后的标配
　　长期过度用眼将导致近视、散光、斜视、干眼症、青光眼等眼疾发生。近视一旦超过600度，也将极大地增加＂眼瞎＂风险。
　　不睡觉的我们都在干什么？
　　我们从不在乎自己的身体，我们只在乎自己遗漏了哪一次狂欢。
　　凌晨苹果发布会的直播，一次不落；娱乐圈半夜的瓜，吃到天亮都不够尽兴；游戏里的帮战、FB，一定随叫随到...
　　根据＂2019年中国睡眠指数报告＂显示，3/4的＂90后＂是在晚上11点后入睡，1/3是在凌晨1点入睡。
　　睡觉前，57.7%的90后都在玩手机，36.8%的人睡前玩手机超过50分钟。
　　白天刷微信，中午刷淘宝，睡觉前刷会微博、看看朋友圈、顺便再来把吃鸡，如果输了就一定要赢回来，如果吃到鸡就奖励自己再玩一把！
　　＂熬夜党宣言：
　　只有晚上的时间才真正属于自己！＂
　　以下均为熬夜党的zqsg
　　＂每天睡前都发誓再熬夜就是狗，但一到床上就控制不住玩手机，真香汪汪汪＂
　　＂连睡觉的时间都得从996的夹缝中挤出来，再不刷手机放松放松感觉人生就废了。＂
　　＂我工作后就经常失眠，两点前能睡着就谢天谢地了＂
　　熬夜一时爽，一直熬夜一直爽。上班电脑辐射，下班抱着手机，长此以往，红血丝、黑眼圈、眼袋、眼角细纹将一览无余...
　　今天是6月6日全国爱眼日，美鹅娘呼吁大家一起：给眼睛放放假吧！

冲煮咖啡粉水比多少合适呢？有没有统一标准？新手做咖啡时，对粉水比可能搞不太明白，那有没有理想的粉水比呢？不同的咖啡冲煮器具的粉水比是多少？01。粉水比粉水比是放入过滤器的咖啡量（剂量）和所得饮料质量（产量）之间的关系。粉水冬天戴眼镜的人一进室内眼镜就会上霜，教你4个小妙招来搞定一到冬天，戴眼镜的人士都有一个共同的烦恼，就是从室外一进室内眼镜就上霜，秒变瞎子，啥也看不清了。今天小编告诉你4个小妙招来搞定。一在眼镜的镜片上均匀涂抹少量的沐浴露，待干燥后就会减广场舞是老年人的专属吗？年轻人跳广场舞会被人笑话吗？近年来，广场舞深受广大老年朋友们的喜爱，许多退休了没什么事做的人们纷纷加入了广场舞大军，因此我们国家的广场舞队伍日益壮大，参与人数越来越多，广场舞的形式也越来越丰富。由于跳广场舞的咖啡和茶哪个更有利于健康？咖啡和茶都是我们日常生活中两大饮品，很多人都会争议茶和咖啡哪个更健康，今天和小编一起了解一下吧。我们国家的人一直坚信饮茶比较健康。大家一说起咖啡，就是晚上睡不着觉钙质流失心跳加速，咖啡烘焙程度的轻与重专业咖啡的烘焙方式通常分为八个阶段。1。浅度烘焙Lightroast所有烘焙阶段中最浅的烘焙度，咖啡呈浅肉桂色，咖啡豆中的糖分还没有释放出来，此时口感非常酸。2。肉桂烘焙Cinna咖啡的品尝与风味描述LINKACOFFEE品尝咖啡发生在两个地方一是我们的口腔，二是鼻腔。学习品尝咖啡，最好将这两种分开。舌头可以感受到基本味觉酸甜苦咸以及美味我们可能会被描述的风味吸引，如巧克力味莓经常脱发怎么办？试过很多方法还是掉头发，中医分享防脱发经验大家好，我是中医老卢。脱发一症大致可分为两种类型，一为头发突然脱落，常在一夜之间，成片脱落，不留发根，俗称鬼剃头，二为头发逐渐稀落，尤以头顶为甚，日久形成秃顶。其原因是多方面的，如胸痛冠心病如何治疗？陈主任分享一个小妙招，化瘀通络是关键大家好，我是中医卢丰。冠心病呢是一种家喻户晓的毛病，身边也总有两个亲戚朋友患有这种疾病。那么今天呢我们就来聊一聊冠心病，如果觉得我说的对，对你呢也有用，大家可以点赞收藏，转发给身边冬季养阴进补季，漂亮脸蛋补起来秋冬养阴食补为先！中医讲季节养生，春夏养阳，秋冬养阴，说通俗点就是养生要结合天地运转的规律。春夏养阳，秋冬养阴这两句话是什么意思呢？春夏养阳的意思就是春夏阳气生发温度增高，人体也顺冬季养生要注意这几点，否则会适得其反，后果严重冬季是传统进补的季节，北方传统有大锅菜小鸡炖蘑菇炖羊肉等滋补菜肴，南方则有老鸭汤鸽子汤乌鸡汤等特色汤类滋补。所以黄帝内经有秋冬养阴之说。冬季是高血压冠心病中风等心脑血管病高发的季节脸黄经少气血弱，养血调经四物汤水做的女人靠气血的滋养！都说女人是水做的，其实这句话是有一定道理的。中医里讲女子以血为用，血又是气的载体，女性一旦出现血虚，又很容易导致气血两虚。中医里血的主要功能就是濡养和化神，