我们都知道生老病死是自然规律，谁都无法阻挡它的到来。抛去遗传、生活环境、饮食习惯、自然灾害、等因素，有的人身体硬朗，活过80盼90，而有的人则疾病缠身，甚至是年纪轻轻就丧失生命，这究竟为何？ 因为没有抓住自己身体的短板。
　　什么是身体的短板？
　　短板是指人的短处，不擅长的地方，这源于美国管理学家提出的木桶理论。一只木桶能装多少水，不取决于最高的木板有多高，而取决于最短的木板有多短。 我们的寿命也是，不是取决于身体哪个部位最健康，更多的是取决于哪个部位最糟糕。 就像是一个人得了心脏病，不会因为腿脚利索就擅长跑步一样。一个人得了肝癌，不会因为他的胃有多好而保住生命。所以千万不要让短板拖了你的后腿。找到自己生命的短板，提升我们的生命质量，人人都可以活到100岁。 身体短板决定你能活多久
　　我们都听说过这样一个故事：有两个人同时走进了肿瘤科，化验单拿错了，结果没有病的这个人先死了。原因是听到自己得了癌症就每天郁郁寡欢，没多久不吃不喝的，死了，而那个真正有病的人活了好几年，因为听说没有事，他就没有去复查，医生打电话通知他复查的时候，他说我没有病，没有必要再去了，结果却恢复了健康。
　　我们先不讨论得病的人是怎么康复的，更应该关注这个没有得病的人为何会死去。显然，消极的心态是他身体的短板。本来身体健康，因为拿错了化验单而整天郁郁寡欢，直至丧失了生命。如果他能够抓住自身的短板，及时调整心态，结果肯定是截然不同的。
　　战胜身体短板，长寿很轻松！
　　生命的短板影响我们的生活质量，更决定我们的生命质量。我们要找到自己身体的短板，了解自己的健康状况，了解自己身体的薄弱之处，并采取相应的保护措施，这样就可以延长寿命。
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还不知道怎么选红酒？看到瓶身标签上有这些字，扭头就走，别犹豫导语还不知道怎么选红酒？看到瓶身标签上有这些字，扭头就走，别犹豫！红酒大约是在公元前1000年到500年之间在法国发源，后来开始在大部分地区进行传播和交流。在以前那个贵族与平民阶级曝光！超市20元左右的红酒，都是劣质酒吗？行家说出肺腑之言导语曝光！超市20元左右的红酒，都是劣质酒吗？行家说出肺腑之言。随着人们健康生活观念的兴起，越来越多的人喜欢上了红酒这一健康饮品。我们平时在超市买红酒的时候，红酒的货架上总是摆放得家乐福这2款无名白酒，外行嫌贵，行家却爱整箱囤买白酒的时候总觉得无从下手，有名的白酒价格很高，无名的白酒却总觉得不放心？倒也不必一概而论，比如下面这2款家乐福的无名白酒，外行人会嫌弃它们稍微有些贵的价格，但行家却爱到会整箱囤的小卖部卖10块一瓶的老村长，是勾兑酒吗？能喝吗？专家明确回复导语小卖部卖10块一瓶的老村长，是勾兑酒吗？能喝吗？专家明确回复。我国的酒水文化十分厚重，先不说酒水在几千年前就已经存在，单单是看现在酒水市场的火爆程度，就能看出来。也正因为酒水市通过试管婴儿生出来的孩子是自己亲生的吗？试管婴儿最初由英国产科医生帕特里克斯特普托和生理学家罗伯特爱德华兹合作研究成功，该技术引起了世界科学界的轰动。自从试管婴儿问世以来，它的技术已经更新了三代，目前以第三代试管婴儿技术快讯治疗新型冠状病毒肺炎取得重大突破，中医又立大功！哲眼看中医就在武汉病毒肺炎肆虐感染人数不断增多的危急时刻，从北京突然传来好消息。据北京卫健委主任雷海潮介绍，从北京接诊的病毒感染者较多的地坛医院传来喜讯，从该院最近几例治疗效果来看空着肚子跑步的方式对于变瘦有效吗？想要变瘦一直是很多女孩子一直的期盼，特别在这个季节，天气一天天转暖，也是到了考验身体的时候了。那可以帮助减肥的方式有那么多，究竟怎样做才能才能真正达到减肥的效果呢？接下来和富硒姐姐普洱茶的地理故事昆明普洱茶产业本身的发展，客观上需要普洱熟茶的生产能够进入短周期大规模生产的阶段。而传统的普洱茶制作方法已经日益成为制约产业发展的瓶颈。历史非常奇妙，普洱熟茶的现代性制作工艺，竟然以这常说孕育是一个很神奇的过程，来看看你都发生了哪些变化？妊娠期母体变化！孕育是一个很神奇的过程，不单单从生活上和心理上发生了改变，身体也发生了很大的变化，来看看你都有哪些变化！生活上一变得傻傻的萌萌的！常说一孕傻三年，这到底有没有科学依过敏体质的人该如何调理？听听中医的小建议，跟过敏说拜拜过敏，已被世界卫生组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一。如果你出现不明原因的咳嗽打喷嚏皮肤痒起红疹眼睛痒那么你有可能是出现过敏了。对于过敏性疾病患者而言，全身多系统多器官都可能因你知道六一儿童节背后的故事吗？六一的来历二战爆发以后，纳粹在捷克斯洛伐克制造的利迪策大屠杀骇人听闻，全村16岁以上的男性和全体婴儿都被杀害，剩下的妇女和儿童全部被关入集中营。整个利迪策村几乎被彻底毁灭，活下来的