＂曹主任，您有时间帮我看一下吧！谢谢您了，我是一名工人，今年四十二岁，平时作息不是很规律，去年冬天着凉了，右脚就开始肿痛不已，我去医院做了检查，说是尿酸高，医生说我是痛风，给开了些药吃，但是我感觉没什么效果，现在还是常常作痛，反复发作，这脚也还是肿的。＂
　　这是一位粉丝给我的留言，我和他聊后得知是同城，就和他约时间面诊。他来时，右脚还是肿着，外表看没有什么变化，只有肿胀，又询问得知他还有四肢冰凉、怕冷、腰膝酸软、食欲不振等情况，并且尿清、便溏，又看他的舌头，舌苔薄白、舌质淡胖；最后把脉，脉沉细。
　　像尿清、便溏、怕冷、腰膝酸软这些情况，都是肾虚的表现，我仔细询问，果然他平时夫妻生活也不是很好，但由于常在外务工，夫妻分居，所以不太在意，今年因病回家休养才发现这方面能力大不如前了。再看他食欲也不好，四肢也冰凉，是脾也虚了。
　　整体来说，就是脾肾阳虚，导致寒凝阻络，最后形成了痛风，并且是寒痹而非热痹。应该以健脾温肾、通络止痛去治疗。
　　像实脾饮、越婢加术汤、金匮肾气丸都是温补肾阳时常用的方剂。但这些方剂中都含有附子，是温肾阳的一味常用药材，但它毒性太大，一般都需要先炮制后再使用，并且附子性温且燥，类似的还有鹿茸、鹿角胶等，大补肾阳时，多会伤及肾阴，我们在治疗时，一定要考虑到阴阳的平衡，不可盲目投药。
　　所以，我给他开了以下方剂：生黄芪、炒白术、云苓、当归、鹿角霜、桂枝、补骨脂、赤芍、丹参、川楝子、元胡、白扁豆、川断、炮姜、生牡蛎、三七粉。
　　这个方剂是四君子汤和阳和汤合用加减，整体达到温以定痛的疗效。这次我没有采用附子，而是选择了鹿角霜，这味药材不仅温肾阳的效果十分不错，而且药性温而通，也不燥。
　　我先给他开了两周的，在来复诊时他表示身体不再冰冷，疼痛也有所减轻，特别是便不再溏，但还是腰酸。我看他的情况，他的脾已经大有好转，但肾阳仍然不足，所以要加强温肾的疗效。所以，我将原方中的白扁豆、炮姜、当归、白术去掉，加入鸡血藤、老鹳草、杜仲、桑寄生。
　　还是两周的药量，继续让他服用，再来复诊，腰酸的情况已经明显减轻，其他症状逐渐好转，并且自觉能力有所恢复。于是继续服用，一月后症状大有好转，再查尿酸已经恢复正常，于是继续服用了半个月巩固，停药未再复发。

建议中老年人多吃润肺菜，富含长寿元素，常吃身体棒不知不觉，春天已经过半，你有好好享受过吗？随着气温开始攀升，厚重的衣服也已经褪去，仿佛已经闻到了夏天的味道，虽然天气还不是那么的热，但时常会感觉到口干舌燥，心神不安。由春天过渡到夏色瘾，酒瘾，烟瘾，哪个对身体伤害最大？为了健康，应该戒哪个？成年以后离不开，抽烟喝酒，和性生活，有一句话说得好饭后一只烟赛过活神仙，一看就是老烟民，一只烟的危害等于你寿命少了七天，还容易引发肺癌，肺结核，等疾病，还容易得食道癌，酒瘾最好的特猪身上最脏的器官是啥？或含有大量寄生虫，却有人把它当美食身体各项组织器官以及神经中枢的发展细胞，正常运行功能都是通过肉食当中所提供的优质蛋白以及氨基酸来完成，适当吃一些肉食，有助于为身体补充微量元素以及维生素，使生命达到健康的生理活性。对身体造成危害的十大食品，你知道几个？有句老话说得好病从口入，寒从脚起，平时我们吃的食物对身体有着密切的关联，有哪些食品是我们平常吃的对身体有着巨大的伤害呢？列举十大对身体造成伤害的食品，我们继续往下看个究竟吧！第一腌长期喝电热水壶烧的水，身体会中毒还会致癌？2个建议需要听听水是生命之源，我们人类如果每天有充足的水分摄入，就可以保证身体各个器官正常运作所以水质的好坏直接影响着人们的身体健康。我们喝水都会喝烧开过的水，因为生水中含有大量的细菌微生物，只有睡觉前用生姜涂脚底，坚持一周，这4个变化会悄悄靠近你四季吃生姜，百病一扫光！生姜作为家家户户常见的辅助食材，有助去腥解腻，体内湿寒气堆积过多而导致痛经现象较为严重的女性，也可以通过饮用生姜红糖水的方法，达到气血滋补的效果。市场上所售生花生壳巧治高血压，降压降脂，补虚润肺老一辈的人应该都知道花生壳可以止咳。花生壳中的营养成分，具有很好的抗炎作用，尤其对于一氧化氮肿瘤坏死因子白细胞介素有显著的抑制，可有效治疗咽喉炎咳嗽咳痰等症状。花生壳止咳的功效也确人到老年，戒掉这3个勤快的习惯，多半会长寿问题怎么才能每天都收到这种文章呢？答案只需要点击右上角关注即可。人到老年，盲目勤快更加要不得，戒掉些许勤快的习惯，不仅多半会长寿，而且多半会健康。一做过饭以后，不要立马就关掉抽油烟医生推荐小茶饮保健康，吃生冷后腹泻，喝这个，效果立竿见影一生姜绿茶具有消炎杀菌，袪湿暖胃，清热解毒的功效。生姜中含有多种活性物质，可以清除体内的垃圾，加快肠道的蠕动，防止脂肪的堆积。可缓解鼻塞，关节炎，头晕，眼睛干涩，耳鸣，乏力，头痛，血糖还没降下去，尿酸又升高了，饮食和治疗方案如何调整？糖尿病与高尿酸血症，都是常见的代谢性疾病，这2种疾病，往往具有共同的致病基础，比如，肥胖或不良生活习惯，造成营养过剩及胰岛素抵抗，而且，这种状况又与饮食或喝酒等相关，从而增加心脑血养生不太行，坑钱第一名，被吹上天的3种养生产品，试过的请举手现在的人不知道怎么了，中老年人注重养生就罢了，年轻人也天天把养生挂在嘴边，而且他们的养生方式很独特，不是多运动早睡觉，而是喜欢依赖各种养生产品，认为把这些XX丸XX胶囊吃进嘴里，自