谢娜自曝惧怕鱼尾纹，女性该如何对抗年龄焦虑？

　　微博上#女生如何对抗年龄焦虑#的话题，阅读热度已经冲到了2.3亿。
　　＂你会害怕衰老吗？＂
　　当被问到这个问题，平时嘻嘻哈哈、神经大条的谢娜，也无法坦然的说出＂不害怕＂这几个字。
　　在一次节目上，她用手指始终指着眼尾的位置，那是她最在意的（衰老）地方。
　　身处演艺圈，年轻漂亮的女演员才更容易接到戏或节目的邀约 ，似乎已经成为了这个行业的共识。
　　但现在，关于年龄的焦虑已经从特定行业蔓延到普通大众之间。
　　年龄的增长，真的有那么可怕吗？
　　在这个＂内卷化＂时代，对于生活在大城市的人而言，或多或少都会有些焦虑点存在。
　　只不过关于女性年龄焦虑的点更为精准，容易引起关注，并且能制造一定程度的恐慌感。
　　25岁到40岁的女性群体，大概处于这一焦虑金字塔的顶尖。她们承担着多重身份：妻子，母亲，女儿……家庭和职场，哪一个都是战场。
　　研究表明，女性在25岁之后雌激素下降，身体代谢率每十年大约降低5%-10%。在35岁之后，肥胖机率甚至高达46.9%，年龄的增长会加剧身材走形和衰老。
　　世俗总爱要求女性什么年纪必须做什么事，如果没有按部就班的做到，就会受到来自周遭的怀疑和审视。
　　慢慢的，越来越多的女性被这种焦虑感所绑架。
　　面对年龄焦虑，心态很重要。
　　赵薇在采访中被问到年龄焦虑时说：＂我也不想老啊，当然我也觉得拦不住＂，她坦言长大变老是自然规律，＂不要去操那个心，（想太多）让自己头发再白两根干什么＂。
　　关于年龄焦虑，杨幂同样回答说，自己没有关于年龄的思考，也不觉得年纪是个问题。
　　＂有人觉得到了一个年纪你就应该怎样或不应该怎样，你的选择少了，或者社会对你如何了，我觉得只要还在做想做的事，我就不焦虑，可能我四十、五十也还是不焦虑＂。
　　每个年龄都会有光彩的阶段。
　　将女性的价值仅仅局限在年轻和美貌，是对女性的一种压迫，女人除了年轻漂亮之外还有别的价值。
　　不管是30岁、40岁还是50岁，每一天的人生都是崭新的，充满无限可能。
　　所以，不必焦虑，接受每个年龄段的自己。自信，自律，活好自己。
　　最后，一段朱生豪先生的话送给大家：
　　不要愁老之将至，你老了一定很可爱。
　　而且，假如你老了十岁，
　　我当然也同样老了十岁，
　　世界也老了十岁，上帝也老了十岁，
　　一切都是一样。