天气渐渐变冷，
　　选择吃火锅的人不少吧？
　　火锅食材种类丰富，
　　味道鲜香麻辣，
　　让人越吃越上瘾。
　　而且，
　　火锅几乎是一种
　　最简单的美食制作方法。
　　清洗食材，
　　自制汤底，
　　插上电……
　　坐等＂咕嘟咕嘟＂，开吃了！
　　通常，大家都觉得火锅滋补又暖和，但也有人通过实验发现，火锅煮久了，不仅食材的营养会流失，汤水里还容易产生对人体有害的亚硝酸盐。所谓火锅好吃，也要当心＂有毒＂！那么问题来了：吃火锅有哪些禁忌呢？
　　01
　　点评：最近就有一位大妈因吃火锅太心急，导致肠胃溃疡，住进了院。人的口腔、食管和胃黏膜，一般只能耐受50 的高温。太烫的食物入口，就会损伤黏膜。火锅浓汤的温度可高达120 ，食物取出即吃的话，非常容易烫伤口腔、舌部、食管及胃黏膜。一些本来就有复发性口疮的人，吃了火锅后容易上火，其口疮的发生概率会多出好几倍，或者导致原来的口腔黏膜炎症出现加重症状。如此反复，还可能诱发食道癌。最危险的是那些患有口腔黏膜白斑或扁平苔癣等癌前病变的人，火锅的高温和调料的刺激，都会使得病情进展加快。
　　编辑：孙诗佳
　　资料：健康中国

父亲节到了，为爸爸的健康加道菜当你看到父亲熟悉的背影或眼里闪过的慈爱时，请坚信每一个父亲曾经都用尽全力成为孩子的英雄，并撑起一个家庭。而如今，当我们已然长大，父亲却在慢慢老去。这个周末，父亲节就要来临。在这特别癌症头号杀手带走国宝级反派演员，年仅57岁！提到计春华的名字，或许有些朋友不知道他是谁。但是少林寺中的秃鹰，天龙八部中的段延庆鹿鼎记中的海大富连城诀中血刀老祖相信很多朋友都不会陌生，是那个没有眉毛的童年噩梦！因为演坏人演得太朊病毒，带来了2个诺贝尔奖，也掀出了不堪回首的往事有些朋友，可能看过电影釜山行，记着其中的丧尸情节或者听说过有关疯牛病以及丧尸鹿的事情。这一切，都与朊病毒有关，而相关的研究，曾经带来了2个诺贝尔奖。朊病毒为何对人类至关重要？朊病毒都说脾虚则生痰湿，其实脾不虚依然可以生痰湿前两天有个朋友让我说一下脾虚和痰湿的关系，今天抽空讲一下。好多人都认为脾虚会生痰湿，其实脾不虚也会生痰湿。脾胃的关系我们先说一下脾虚为什么会有痰湿，首先我们要知道脾的功能是什么，中时尚护肤达人可乐告诉你这就是你需要减肥的理由！新一代的减肥神曲听了吗？最近火箭少女101的一曲卡路里占领朋友圈歌词扎心节奏洗脑舞蹈魔性句句喊出胖子们的减肥难题！紧跟潮流的达人都跃跃欲试你也想燃烧卡路里可就是缺少点动力？现在带你瘦不了的永远在骚动，吃不胖的都有恃无恐这个世界上真的有吃不胖的人吗？答案是有。因为他们吃的不够多因为他们肠胃不好因为他们无法吸收营养这个世界上没有无缘无故的胖，当然，也没有无缘无故的瘦。其实，那些吃不胖的，其实只是做到口是心非的女人，爱撒谎的男人，夫妻间矛盾怎么这么多？女人都是口是心非的动物，他们嘴上说不是的时候，其实心里常常想的却是是。宁肯相信这世界有鬼，也不能相信男人的嘴。女人们的葫芦里到底卖的是什么药？男人有为什么那么爱撒谎？女性最爱用反话减肥总失败，多因有这8个饮食习惯最近，湖南卫视播出的综艺节目我家那小子让钱枫上了热搜。这是一档记录明星独居生活的节目，钱枫在里面是一个孤独的美食家。去餐馆点菜时，恨不得吃遍所有的菜，回到家后，还要吃火鸡面，终于胖时尚护肤达人可乐告诉你是谁正在偷偷拿走你的容颜？经常见到面色蜡黄的姐妹咨询时问我我为什么总是脸上有痘痘皮肤粗糙？而我会反问那你排便情况怎么样？很多人总会尴尬的吐露心声我已经一个星期甚至一个月没有便出来了。很多女性非常重视面部皮肤夫妻矛盾为了什么？沟通真的难吗？还是不想沟通？卡内基曾说每个人的特质中大约有80是优点，而20是缺点。虽然，我们的缺点不多，但婚姻情感关系的断绝却和其关系紧密相连。或许在我们眼中不是缺点的缺点，却是别的夫妻离婚的理由。如现在很夫妻矛盾多，该离婚吗？维持表面夫妻，不愿意离婚的6个借口离婚这两个字会给人强烈的情绪反应，充满了失败的负面意义，因此许多夫妻为了不健康的理由而继续留在婚姻关系中。我害怕别人的眼光许多人因为太在意别人的眼光，而宁愿留在痛苦的关系里。许多人