高血压患者应严格按照医生的指示服药，积极降低血压，将血压控制在理想范围内。若血压忽高忽低，应警惕，可导致猝死。
　　血压忽高忽低怎么办？
　　一、使用长效药物。
　　血压在一天24小时内会不断变化，所用的降压药要覆盖24小时，所以要选择长效降压药。每天只需服用一次降压药，就可以稳定整天的血压，防止血压因服药次数过多而异常波动。短效降压药物不能控制24小时血压，必须每天服用两三次，使患者难以坚持服用。虽然短期降压药物可以快速降低血压，但维持时间很短。如果药物没有完成，血压下降后会迅速上升，高低血压波动会严重损害心脏、肾脏和血管。
　　二、定期服药。
　　只有定期服药，才能长期控制血压水平，降低心血管疾病的风险。早上服药可以提高服药的依赖性，避免晚上低血压，尤其是高血压患者。为了评估降血压治疗的疗效，应及时调整治疗方案，服用降血压药物后，养成每天早上测量血压的好习惯。服用降压药后，血压得到控制后，不能随意停药或减药。随意停药或减药可能导致血压波动过大，增加血管和肾脏的负担，甚至带来不良风险。
　　三、缓解血压。
　　降血压不能急于求成，只要血压在4~8周内降到正常水平即可。降血压的主要原则是稳定降血压，尤其是慢性高血压和心脑血管并发症患者。
　　四、坚持用药。
　　高血压患者需要长期或终身服药，但有些患者血压升高就服药，血压降低就停药。突然停药会使血压反弹，引起血压波动，不仅会导致治疗失败，还会导致突发事故，增加心血管疾病的风险。
　　温馨提示。
　　降血压是一个漫长的过程，需要稳定和规律。千万不要吃时婷，否则会给血压带来不稳定的波动。如果血压在短时间内忽高忽低，会对血管、心脏、大脑和心脏造成严重损害。

中药有肝肾毒性？合理使用才能避免药物毒性，而不是彻底禁用在很多人的概念里中药是非常安全的，有些甚至是既是食物又是药物，称为药食同源，所以老百姓常常将中药归为绿色的没有毒性的，其实大部分中药的确是没有严重的毒副作用，但是药物使用是有个规范定期给自己活血化瘀，未尝不是一个很好的养生方法活血化瘀这个词汇对于大部分老百姓还是比较熟悉的，如果您稍微懂一点养生知识那更是会有所了解，人体正常的生命活动需要血液的支持，缺乏这些营养物质的支撑那么就有可能出现一系列的健康问题，中药使用有讲究，治疗人体上半部分的疾病要用缓药，谈谈中医思维中医在治疗疾病过程中常常通过望闻问切来判断病人的局部病情，然后根据这个病情再进行用药，这是中医的经典思维，但是有时候明明辨证是正确的为什么治疗效果就是不好呢？其中的奥妙在于用药的方全身关节疼痛怎么办？治疗中医风湿性疾病，发汗方法有奇效全身性的关节疼痛的问题非常多见，而且治疗也是非常复杂，因为引起关节疼痛的原因实在是太多了，如果能够早期进行诊断治疗，那么效果会非常好，可是很多全身性关节疼痛的原因无法查明，最后导致头晕头痛久治不愈，越补越痛，中医治疗方法不能错压力大，紧张，经常出现头痛，这样的情况一般也能接受，大部分人都会认为是人体亏虚的缘故，所以会进行进补，特别是现在到了冬天，冬令进补，吃点膏方也无可厚非，可是所有的头晕头痛难道都是人为什么总感觉嘴里很苦？中医如何解释这个现象？教您如何摆脱口苦孙医生！这段时间不知道怎么回事，总感觉嘴巴里面很苦，就算是我喝了水，吃了糖，依然感觉很苦！这是门诊经常听到的抱怨声，为什么很多人都会觉得自己的嘴巴很苦呢？到底是什么原因呢？现代医学要想健康没有疾病，适当出汗很重要，如何才是出汗的正确姿势呢？看看经典总能让人茅塞顿开，每次看总会有不同的感悟，这就是经典的魅力，这几天在翻看医圣张仲景的伤寒杂病论，每次看到第一部分都是各种采用出汗的办法治疗各种外感的疾病，这些外感的疾病虽然颈肩部疼痛一定是颈椎病吗？不一定！千万不能忽视肩胛上神经卡压颈肩部疼痛一定是颈椎病吗？这可未必，今天介绍一个颈肩部不适的病例，最后诊断为肩胛上神经卡压综合征，通过中西医结合治疗，达到了很好的疗效，所以疾病治疗的关键还是需要早期正确的诊断。病女子以肝为先天，各位女神，请好好养护您的肝今天是女神节，在此祝愿各位女神节快乐，健康是人最基本的需求，如何健康生活是我们所追求的目标，作为一个爱美的女人，更应该懂得自己的身体，同时好好保护自己，中医说女子以肝为先天，好好保老年人常拉肚子怎么办？中药乌梅起良效，教您中医简单的止泻方法之前讲到老年人的便秘问题非常棘手，可是老年人经常拉肚子，出现慢性腹泻也会严重影响生活的，每天腹泻不但影响胃肠道的吸收功能，更重要的是生活质量严重下降，每天靠吃止泻药不能解决根本问题手脚或全身多处麻木，不一定是风湿的问题，注意体内的阳气不足从去年开始，我的手脚总是麻木，感觉像是带着手套，我各种检查都查了，就是查不到原因，刚开始以为是风湿性问题，治疗了没有效果，后来还怀疑是血糖高，也没有发现异常，神经内科也看了，不知道