2021年3月21日穴位按摩子午流注取穴方法
2021年 03月 (大) 星期日
21
二零二一年 【牛年】 二月初九
辛丑年 【牛年】 辛卯月 戊辰日
节气 :春分 第2天 (距下一个节气"清明",还有14天)
今天是 戊辰日 ,建议您在自我按摩养生或者调养任何疾病时,首先按照时辰选取对应的(子午流注及灵龟八法)穴位,然后再根据脏腑、气血、虚实、表里、寒热辨证选取对应经络上的其他穴位,这样取穴可以达到最好的养生和治疗效果。
戊辰日 (胃经值日)逐时顺序选择的穴位如下:壬子时(丁卯日23点-戊辰日1点):照海穴(男)、列缺穴(男)、内关穴、公孙穴;中渚穴(三焦经虚证);阳辅穴(胆经实证)。癸丑时(1点-3点):复溜穴、外关穴、足临泣穴、申脉穴、后溪穴;侠溪穴(胆经虚证);行间穴(肝经实证)。甲寅时(3点-5点):公孙穴、内关穴;曲泉穴(肝经虚证);尺泽穴(肺经实证)。乙卯时(5点-7点):曲泉穴、足临泣穴、外关穴、申脉穴、后溪穴;太渊穴(肺经虚证);二间穴(大肠经实证)。丙辰时(7点-9点):照海穴、列缺穴、内关穴、公孙穴;曲池穴(大肠经虚证);厉兑穴(胃经实证)。丁巳时(9点-11点):大陵穴、列缺穴、照海穴;解溪穴(胃经虚证)、商丘穴(脾经实证)。戊午时(11点-13点):厉兑穴、足临泣穴、外关穴;大都穴(脾经虚证)、神门穴(心经实证)。己未时(13点-15点):后溪穴、申脉穴、列缺穴、照海穴;少冲穴(心经虚证)、小海穴(小肠经实证)。庚申时(15点-17点):二间穴、照海穴(男)、列缺穴(男)、内关穴(女)、公孙穴(女)、外关穴、足临泣穴;后溪穴(小肠经虚证)、束骨穴(膀胱经实证)。辛酉时(17点-19点):外关穴、足临泣穴、后溪穴、申脉穴;至阴穴(膀胱经虚证);涌泉穴(肾经实证)。壬戌时(19点-21点):束骨穴、冲阳穴、申脉穴、后溪穴、公孙穴、内关穴;复溜穴(肾经虚证);大陵穴(心包经实证)。癸亥时(21点-23点):内关穴、公孙穴、申脉穴、后溪穴;中冲穴(心包经虚证);天井穴(三焦经实证)。
3月21日,白底日历。March 21. Calendar on white background.
应用举例:
例如某人牙痛,于今日14点10分来求诊,14点10分属于未时,在这个时辰进行治疗的时候应该首先顺序取未时对应的穴位:后溪穴、申脉穴、列缺穴、照海穴;然后可以再对症选取颊车穴、合谷穴等;另外,如果患者牙痛属于大肠经实证(比如实热)可于每日卯时(5点-7点)点按二间穴,属于胃经实证(实热),可于每日辰时(7点-9点)点按厉兑穴。
附1:人体常用重要穴位列表:
轻症通经络,重症按俞募;急症取子午,甚则配会郄;表里寻原络,虚实问母子;寒热诊若难,本穴和原穴。
附2:2021年运气简列:
辛丑年岁运为少水(少羽),司天为太阴湿土,在泉为太阳寒水,年支为丑土,非平气之年。运气同化:同岁会。
【辛丑年气病候概况】
辛丑辛未之岁,其运寒雨风。凡此太阴司天之政,气化运行后天,阴专其政,阳气退辟,大风时起,天气下降,地气上腾,原野昏霿,白埃四起,云奔南极,寒雨数至,物成于差夏。民病寒湿,腹满,身(月真)愤,胕肿,痞逆寒厥拘急。湿寒合德,黄黑埃昏,流行气交,上应镇星辰星。其政肃,其令寂,其谷黅玄。故阴凝于上,寒积于下,寒水胜火,则为冰雹,阳光不治,杀气乃行。故有余宜高,不及宜下,有余宜晚,不及宜早,土之利,气之化也,民气亦从之,间谷命其太也。故岁宜以苦燥之温之,甚者发之泻之。不发不泻,则湿气外溢,肉溃皮拆而水血交流。必赞其阳火,令御甚寒,从气异同,少多其判也,同寒者以热化,同湿者以燥化,异者少之,同者多之,用凉远凉,用寒远寒,用温远温,用热远热,食宜同法。假者反之,此其道也,反是者病也。
上半年太阴湿土司天,湿气淫胜,则天空阴沉,乌云密布,雨水多反使草木枯槁。人们多患浮肿,骨痛阴痹,阴痹的病症表现为按之不知痛处。腰脊头项疼痛,时常眩晕,大便困难,阴气不能运化,饥饿也不愿吃东西,咳唾就会有血,心不安宁像悬空一样,这些病的根本在肾脏。如太溪脉绝,就会死亡。
治则:湿淫所胜,平以苦热,佐以酸辛,以苦燥之,以淡泻之。湿上甚而热,治以苦温,佐以甘辛,以汗为故而止。
下半年太阳寒水在泉,寒气淫胜,天地间凝肃惨栗。人们多患少腹疼痛,牵引睾丸、腰脊,上冲心脘作痛,出血,咽痛,下巴颔肿。
治则:寒淫于内,治以甘热,佐以苦辛,以咸泻之,以辛润之,以苦坚之。
得了骨关节炎有什么好办法?怎么让骨刺不再长?关节炎又称为骨性关节炎,主要表现为关节表面受到损伤(急性或逐渐磨损),周围组织发炎,关节软骨恶化。随着软骨表面的磨损和变薄,症状逐渐发展。最终,在关节炎的末期,关节软骨完全磨损,并
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