微数之脉,慎不可灸,老年人要养生保健,但不能随意做艾灸
老年人到了晚年常常想着如何进行养生保健,至少希望有个健健康康的身体,随着宣传不断增多,很多养生保健类节目会介绍使用艾灸进行养生,正确使用艾灸可以提升人体的抵抗能力,解决怕冷,湿气重,多处疼痛等问题,但是这个看起来非常简单的中医传统治疗方法并不是所有人都适合,更需要专业的人员进行辨证判断,而现在满大街的养生馆都是采用各种艾灸,功效更是吹得天花乱坠,这时候您就要留个心眼了,老祖宗很早就提醒我们微数之脉,慎不可灸。
病案:
老钱这辈子比较辛苦,作为一个技术人员给单位贡献不少,当时一腔热血,现在退休在家享受清福,每年的身体检查没有太大的问题,存在轻度的高血压,高血脂也是可以理解的,可是总感觉身体渐渐出现了一些小状况,为了能够有个更好的晚年,自己花点时间给自己养生保健也是非常有必要的,自己健康活得也自在,更是给孩子减轻负担。
最近看电视一个养生节目,介绍艾灸的方法,节目做得很好,也比较到位,看起来非常简单,所以自己就买了点简单的艾灸设备,按所教的方法开始做起了艾灸,刚开始感觉还是不错的,穴位上做起艾灸温温热热的感觉,坚持一段时间后感觉是有点轻松,心里还暗自高兴,总算找到了一个简单又靠谱的养生方法,于是从刚开始的一周一次的艾灸变成了天天的艾灸,并组织起一批人共同建立艾灸小组。
可是半年后老钱的身体开始出现了其他的状况,自己经常出现头晕头胀,血压也高起来了,刚开始以为是长期在家里的小房间做艾灸,可能空气不流通的缘故,后来这种症状不断加重,每天总感觉嘴巴很苦很渴,就想喝水,但是又不解渴,舌头光光的没有舌苔,虽然不是专业人员,但是养生节目看多了自己也清楚身体肯定出了问题,所以就来医院就诊。
当他第一次来就诊的时候我看到他的舌苔以为老钱是个老烟枪,还幽默地问他每天是不是烟不离手,但是他很委屈地说根本就不是烟民,最后他才告诉我每天有做艾灸,刚开始人还好,后来感觉越来越不对,常常会有心烦,口渴,最近更是出现失眠,小便黄,大便干等情况,我摸了他的脉,又快又细,舌头很红,苔也基本消失了,这不就是典型的阴虚火旺吗?赶紧让他停了艾灸,不然后果不堪设想,最后整整花了一个多月才把他的阴虚情况给补回来,同时还是提醒他任何养生保健方法都需要有个度,最好能在专业的人员指导下进行,不能因为是一个简单的方法而随意使用,这不但没有效果,反而让自己受到更大的伤害。
思考:
艾灸适合什么人?是不是所有的人都适合?我想任何治疗方法都是需要在专业的人员指导下去完成,不能因为简单而自己随意去尝试,可能很多人都会觉得艾灸这个治疗方法不痛不痒的,没有任何副作用,可以随意使用,殊不知不正确使用可能会让您更受伤,其实我们的老祖宗很早就提到了这个问题,在《伤寒论》:"微数之脉,慎不可灸,因火为邪,则为烦逆,追虚逐实,血散脉中,火气虽微,内攻有力,焦骨伤筋,血难复也。"这就是说了到了阴虚火旺的人不适合采用温热疗法中的灸法,病案中的人的情况的确是正气不足,但是有个阴虚火旺的情况,如果再给他用灸法,那么就相当于火上浇油,虽然古文中仅仅说到了火气虽微,但内攻有力,焦骨伤筋,其实对人体的影响还是很大的,严重的可能引起耗血,动血,出现如脑中风,脑血管意外等危险情况,所以再好的方法也是要因人而异的,不能自行随意使用。
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