延缓衰老对女人来说往往比男人更重要，因为每个女人都害怕失去年轻的容颜。
　　然而，衰老是生命中不可避免的过程，而且它不是一夜之间完成的，当衰老开始时，身体总会有一些蛛丝马迹。如果能早一步发现，你就或许能更快一步阻止衰老。衰老是生命体正常的机体退化过程，但早衰则是由于肌体受到一定刺激产生的不正常退化过程。
　　女人早衰的后果如此严重，那么有没有一种有效且无副作用的抗早衰方法呢？
　　中医学认为，长期盐蒸养生可疏通经络、补益气血、调和阴阳、协调脏腑，从而达到预防早衰、防治疾病的目的。
　　很多女性出现肌肤问题，多是由于内火引起，脾胃受到伤害也会对肌肤造成影响，睡眠不足、睡眠质量差，则会引起肾脏功能不好，从而可能直接导致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿的情况。衰老性肌肤多属荷尔蒙代谢障碍所引起，中医认为是＂阴血不足、肤失濡养、淤血阻络，肌肤失容＂。
　　盐蒸养生在美容方面有两大功效：
　　面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。
　　眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
　　盐蒸能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛……经常盐蒸可以把体内的气象变得阳光明媚，经络通畅。
　　常去盐蒸，在不知不觉中让您变得美丽，调理亚健康，借助女性解除未老先衰的症状，做个没有压力、健康、美丽的逆生长女神！

走路时，膝盖突然软一下，是怎么回事？医生告诉你答案导语膝盖是支撑我们坐卧行走的主要部位，膝盖主要由4块强健的韧带和半月板组成，在运动的过程当中，膝盖能够给大腿的关节起到一个缓冲和减震的作用，避免两块骨头之间来回摩擦，也能够保护我们脑供血不足，常常头痛眩晕耳鸣，这3药从多角度出发从根源上改善大脑是人体中非常重要的器官之一，大脑位于人体部分的最上面，它相当于人体中的司令官，能够指挥和控制身体中的其它部分共同协调工作，完成一系列生命活动。而维持大脑运作的一大养分就是血液，头发没干别睡觉现代人早上懒得起床，白天工作忙又没有时间，于是，洗澡洗头被理所当然地安排在了晚上。但不少人来不及等头发干透就倒头睡觉，第二天便会感到莫名的头晕。专家提醒，晚上洗头，对人体健康有着不健康周刊牛奶喝不对营养打折扣海南日报记者侯赛牛奶是优质的蛋白质来源，已经成了很多人的日常早餐，甚至是日常饮品。很多人将其视为日常饮食中的补钙神器。不过，喝牛奶可是个技术活，喝不对可能让牛奶中的营养大打折扣。海雨水前后湿气重，记得给家人熬养阳粥，春天坚持喝，元气满满好雨知时节，当春乃发生，雨水时节已至，作为春天的第二个节气，雨水的到来也意味着在气象上春天到来了，此时天气不似冬日的寒冷干燥，大部分地区降水增多，天地间的湿气也重了起来，这个时候可当代名老中医脾胃病常用方剂（一）汪龙德教授治疗脾胃病常用方剂若脘腹胀满不适，或恶心欲吐，不欲饮食或纳差，舌苔白厚，常用平胃散加减。若舌红苔黄腻，并有口干等热象时，方用三仁汤或清中汤加减。若脘腹胀满，或伴有两胁胀痛节后萝卜是个宝！这样吃护肝养胃清热健脾，端上桌全家抢着吃从过年到现在，大家都吃了不少好吃的和硬菜吧？就想问一句，肠胃都还好吧？嘿嘿，肯定有人说，哎呀吃不动了，肚子里都感觉油腻腻的！节后，当然要清胃清肠了！小编来给大家介绍个好东西，那就是多地阴潮湿，如何利用花椒祛除湿气？做好2点，赶走多余的水分花椒是一种喜光耐旱的小乔木植物，花椒的果皮是人们常用的调味料，同时还能够提取出芳香油，也可以拿来入药。很多人不了解的是，花椒的种子也可以食用，还可以加工做成肥皂，可见花椒有很多的用雨水节气湿气重，如何养生？中医建议做好这几点极目新闻记者郑晶晶通讯员张姝薄云娜视频剪辑张坚郑晶晶2月19日进入雨水节气，作为24节气中的第2个节气，此时，气温回升冰雪融化降水增多，故取名为雨水。雨水时节天气变化不定，气温逐渐日晒风吹紧张后皮肤出现痒疙瘩的人，要注意这件事有一种来无影去无踪的皮肤病，发病时可能只是在几个小时内出现局部的风疹瘙痒，24小时以内就会自行消退，人们称为风疙瘩，医学上称为荨麻疹。荨麻疹是一种过敏性疾病说轻也轻说重也重过敏反应预防牙周炎，坚持做好这4点，或能有效改善，避免加重牙齿损伤生活中很多人被口腔问题所困扰，平时没有发作时不会有什么感觉，一旦发作起来会患者带来很大的影响。常见的口腔问题有很多，如牙周炎，牙周炎是一种常见的破坏性的牙周疾病，主要是由于牙周组织