降压药必须早上吃？专家说出最佳服药时间，不妨早了解一下

　　高血压是危害国民身体健康的重要元凶，高血压的到来给人体带来众多的烦恼与不便，不仅长期要观察他的高压与低压，还要密切在生活当中注意自己的饮食结构和情绪变化，以免导致高血压的不稳定，有发临床上的一系列代谢性疾病。
　　根据调查显示，高血压画画的人群持续于每个年龄段，正处于青少期的青少年也逃脱不了高血压，这类疾病的不断爆发，无疑给人们敲响了一个闹钟， 预防高血压等一系列的代谢性疾病，刻不容缓！
　　高血压属于一种慢性代谢性血管疾病，我国乃至全世界的医疗，人民对这类疾病的治疗手段至今无法突破，仍需广大高血压人群长期依靠降压药物来维持它的稳定性，成为了 名副其实的＂药罐子＂ 。
　　在临床上严格来说，任何一种药物都有一定的两面性，他有一定的治疗效果，也会突发出身体其他疾病的到来，使人们面对药物的副作用，整日忧心忡忡，无法达到一定的舒心程度。
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　　降压药必须早上吃吗？最佳服药时间或已公布，血压偏高的人了解下
　　在生物角度上来说，降压药并不一定非得安排在早上，降压药的降压原则是根据自己的体质情况，对药物的起效时间来根据的一种反应。
　　降压药简单来说，就是通过一种药物，来抑制体内的血管内压力，防止他的升高或者降低，将血压的水平处于一定的稳定屈度，降压药在临床上也分为短效与长效，短效降压药根据自身的体质，对于药物的起效时间一般在 服用过后1-2个小时就可见到降压的效果 。而对于这种短效的降压药，人体的血压波动对这类药物有一定的需求度，一般建议日服三次。
　　而有的体质对于药物的耐受性交叉， 服用降压药可能在2~3个小时左右的时间 ，才会发挥出它的疗效，因此对于这种药物，每天服用两次或者一次就可以达到一定的稳定效果。
　　在临床上，高血压分为两个高峰期， 第一个高峰期是早上的6:30~7:30这段时间 ，第二个高峰期则是下午的3:30~5:30这个时间，因此高血压的人群只要控制在这两个时间段吃药，就能够将血压控制在一定的稳定性，超出这个时间段，很容易导致血压处于高峰期，不利于控制血压的稳定性。
　　综上所述，服用降压药的最佳时间不一定安排在早上这段时间内，可以根据自身的体质情况，对药物的耐受性与血压的高峰期，从而判断服药的时间。
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　　在服用降压药时要注意哪些事情？
　　1、不要突然停药
　　在临床上很多患者在治疗的期间，发现自己的血压水平持续稳定的状态下，而自己 盲目的减药或者增药 ，甚至还有的人群看到自己的血压已经没有了任何的波动性，没有听从医生的嘱托，就自行的停药。
　　血压的稳定的确是需要长期药物的控制，突然之间停药，会导致血压进行反跳，在血管内流行不断的血压忽高忽低，可能在一定程度下，造成血压比原来的血压水平还要增高。
　　血压的反跳一般的临床表现在头晕、恶心呕吐、没有症状的忽然疼痛，严重者还会诱发冠心病以及动脉粥样硬化的风险，尤其是在早上的血压高峰期， 诱发心肌梗塞以及脑溢血 ，为了预防血压的反跳，一定在服药的期间，听取医生的医嘱不要自行的停药，否则就会诱发一系列无法控制的疾病，造成无法挽回的后果。
　　2、合理膳食结构
　　患有高血压的人群，在平时往往只注重药物的管理，忽略了饮食对于疾病的影响性，在高血压的初期主要的诱因是人们对饮食结构的不重视，从而诱发的代谢性疾病。
　　高血压的患者，在平时一定要积极调整自己的饮食结构，让自己的机体摄入一些清淡、 低盐低钠、低热量饮食， 同时还要摄取营养的肉制品，但要控制动物脂肪与内脏的摄入，保持整个机体处于一定的稳态，抓住血压的稳定性。
　　另一点，可以在一日三餐的空闲时间内，多吃一些新鲜的水果，补充体内器官所需的营养素， 各个机体达到有效地运转 ，就会使血压处于稳定的状态。
　　综上所述，患有高血压的人群，在平时不要过度的焦虑，忧心忡忡，这类疾病本身就是需要一个复杂漫长的治疗时间，过度的急躁会导致血压的急剧升高，不利于疾病的恢复，将自己陷入疾病的边缘。