至阴穴为足太阳膀胱经的井穴，穴名首见于《灵枢·本输》：＂膀胱出于至阴，至阴者，足小指之端也，为井＂《经穴解》记载：＂以其在最下也，故曰至阴。以其将传于少阴经也，亦曰至阴。＂
　　足太阳膀胱经从头走足，在至阴穴处阳尽阴生，交于足少阴肾经。
　　位置：位于足小趾趾甲角旁0.1寸。
　　主治功效：胎位不正，滞产；头痛，目痛，鼻塞，鼻衄。
　　操作方法：浅刺0.1寸。
　　至阴穴
　　治疗病症
　　至阴穴单独使用时多以治疗妇产科疾病为主，常用配伍腧穴为三阴交、足三里、关元等；
　　与其他穴配伍在治疗内科、眼科应用较多。
　　痛经
　　肾主生殖，为冲任之本而系胞胎，月经的产生也以肾为主导，足太阳膀胱经与足少阴肾经相表里，故刺激至阴穴能激发足太阳膀胱经之经气，振奋肾阳，发挥调理冲任，平顺胎气的作用，多用于治疗痛经、胎位不正等妇科疾病。
　　有研究用艾条灸双侧至阴穴并配合神灯照射关元、气海及子宫穴治疗原发性痛经，结果对虚寒性、寒湿凝滞型及阳虚内寒型痛经疗效佳。
　　经外奇穴-子宫穴
　　子宫穴
　　胎位不正
　　有研究艾灸双侧至阴穴治疗胎位不正，结果治愈率显著高于单纯胸膝卧位组，有统计学意义。
　　偏头痛
　　有研究选取悬钟、至阴为主穴，辨证加风池、印堂、百会等作为配穴针刺治疗偏头痛疗效较佳。
　　头痛治疗最好的穴位有哪些？
　　痹证
　　《素问·厥论篇》记载：＂阳气起于足五指之表……阴气起于五指之里＂，井穴为经气始发之处，是十二经脉阴经与阳经经气交接的部位，是气血流注的起点和终点，因此刺激至阴穴可激发经气、散邪通络，临床多用于治疗中风后遗症。
　　目翳
　　＂头面之疾针至阴＂，足太阳膀胱经经脉和经别均循行过目，选取至阴穴治疗目翳符合＂经脉所过，主治所及＂的原理。
　　治疗时常选用的配伍腧穴有中极、合谷、三阴交、足三里、液门等。常用刺灸方法为针刺、艾灸和点刺放血。

为什么蹲下时膝盖会响？许多人都遇到过这样的情景，蹲下或上下楼梯时，膝盖会发出声响，这是怎么回事呢？不少人对此担心不已是不是我的膝盖出问题了？要不要治疗呀？下面就请原北京积水潭医院矫形骨科资深知名专家，主郭晓忠讲解髋关节炎并非普通骨关节炎关于髋关节炎的症状，有很多人对此不是很清楚，有些人认为髋关节炎和骨关节炎没什么区别，更有甚者把髋关节炎的一些症状当做了骨关节炎来治疗，不但没有对症治疗，还延误了病情治疗的时机。郭晓坚持这几个习惯，能让你享瘦变胖的主要原因是我们身体内多余的糖会被转化成甘油三酯，然后这个甘油三酯，慢慢地会变成脂肪留下来，所以年龄越大，越要控糖。因为年龄越大，你的代谢能力越差，所以你就越需要控制糖的这种摄最糟糕最恶劣的糖是什么？我们过去有一个坏习惯是什么？恶劣程度排第一位的糖，是罐装咖啡清凉饮料和果汁。这些是液体的糖，液体的糖立刻就会让你陷入糖类中毒。所以他说，请马上戒掉吧。排名第二位恶劣程度的，是加糖的点心。你看日本有和菓子，有洋清明果怎么吃更健康？每到这个季节，绵绵细雨不断，江南的人经常难得见到太阳，心情也难免郁郁的，但这却给艾草极大的滋润，鲜嫩的枝桠争先恐后地生长，很是喜人。何不来一盘清明果？既不辜负大自然的馈赠，也能让我郭晓忠教授股骨头坏死治疗方法之微创保头手术原理与优势文章转载自丁香园2018年12月2223日，首届国内骨坏死治疗最新进展大师讲坛暨第二届化繁为简微创保头培训班在中国医科大学航空总医院成功举办。会议聚焦股骨头缺血坏死医学难题，紧紧围情绪致病中医病因内伤七情中医内伤七情的七情，是疾病的主要内因。它们是快乐（喜）愤怒（怒）担忧（忧）忧虑（思）悲哀（悲）恐惧（恐）和惊吓打击（惊）。当这些情绪以一种压倒性的无法控制的方式被体验时，会导致内脏关于颈项痛脖子痛的一些知识点概述颈部疼痛是临床一种常见的主诉。颈部肌肉可能会因为不良姿势而紧张不管是趴在电脑上还是趴在工作台上。骨关节炎也是颈部疼痛的常见原因。颈部疼痛是严重的问题的症状的情况很少见。如果你的关于椎间盘突出的知识点概述脊柱的骨头（椎骨）由椎间盘垫着。这些椎间盘呈圆形，像小枕头一样，有一层坚韧的外层（环状）包围着髓核。椎间盘位于脊柱的每一节椎体之间，起着脊柱骨的减震器作用。椎间盘突出（也称为膨天啊！我可能正在用擦屁股的纸擦嘴巴？特附上餐巾纸的选择攻略近期，生活用纸行业龙头企业恒安集团金红叶集团维达和中顺洁柔都发布了4月份开始生活用纸要涨价的消息。作为普通小老百姓的我，对生活用品的价格还是很敏感的，不自主地打起了小算盘是不是该囤足跟痛是什么原因引起的？是长骨刺了吗？中医教你如何缓解足跟痛大家好，我是中医陈大夫。足跟痛啊是中医最早注意到的老年病之一，首见于诸病源候论，称之为脚跟颓。多发生在久立或者行走者，长期慢性轻伤引起的，长时间站立，运动劳累过度，长时间穿不合适的