亿万苍生，人分九种，＂九种体质＂，关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础、根本的养生方法，也是最真的养生理念。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了＂体质调理＂和＂体质重建＂对一个人健康的重要性。效哥致力于体质养生、调理研究，专注于个体化体质辨识，以人为本，因人制宜，充分注重人的个体化差异，采取优化的、有针对性的干预措施，帮助人通过体质重建和体质调理，不生病，少生病。 不治腰疼，不治腿疼，但，治腰腿痛！ 桑寄生，就是这么个性！ 个性，不服不行，狗走遍天下吃屎，狼行遍天涯吃肉，所以，运用桑寄生，这是要点！ 本文提要： 1、如果处方只开＂寄生＂，未必吃到正经的寄生！ 2、寄生，从入药那天，就只能是桑寄生！ 3、不治腰疼，不治腿疼，但是，治疗腰腿痛！ 4、安胎，虽不是要药，却也不可或缺！ 1、如果处方只开＂寄生＂，未必吃到正经的寄生！ 很多人用了一辈子＂独活寄生汤＂，却未必用过一次正经的寄生——桑寄生！ 地大物博，虽，风月同天，但，山川异域，地产各不相同！ 所以，吴侬软语的南方妹子迷人，还是人高马大的北方妹子漂亮？ 寄生，虽然，只有一个名字——桑寄生，但，南北方用的却大有不同， 有的地方，习用桑寄生，有的习用槲寄生！ 尽管，都叫寄生，但，真的不同， 所以，今天开始，开处方的时候，不要偷懒，一定认认真真的写上三个字——桑寄生！ 这样的话，药师说什么也不敢给你抓——槲寄生！ 2、寄生，从入药那天，就只能是桑寄生！ 桑寄生从第一次被写入中药，就被称为＂桑上寄生＂，那是《神农本草经》！ 所以，后世习称，桑寄生！ 而槲寄生首次出现在中医的记录中，是唐代的《唐本草》！ 后世，虽然，二者完全不是一个东西，但，经常发生你不强调＂桑寄生＂，我就给你＂槲寄生＂的事情！ 所以，很多中医，图省事，不写＂桑寄生＂，只写＂寄生＂，结果，患者吃的就是＂槲寄生＂了！ 3、不治腰疼，不治腿疼，但是，治疗腰腿痛！ 实验一个药物治疗什么病，一定是单用，才可以准确地判断出药物的功效！ 比如紫菀、生甘草、杏仁同用，那么到底谁才是治疗咳嗽的要药？ 滥竽充数的原理， 如果各个单用，就很容易分辨出，谁才是大佬！ 所以，桑寄生不妨单独测试一下，结果是， 单纯的腰痛，效果不好， 单纯的腿疼，效果不好！ 但腰腿痛同时存在，桑寄生效果很好！ 无他，取类比象， 寄生之象，＂连接＂之象，连接腰腿之象，非腰非腿，而是腰腿连接， 而已！ 所以，切记，桑寄生的使用指征是 ＂腰腿痛、腰痛及腿＂！ 腰腿痛的病根，不在腰，不在腿， 仅在腰腿连接处而已 不管是风湿痹阻导致的腰腿痛、还是肝肾亏损导致腰腿酸软疼痛，只要见到＂腰腿同病＂，使用必然有效！ 4、安胎，虽不是要药，却也不可或缺！ 桑寄生安胎，靠的是两点，第一个就是补肝肾的效果，第二个，说出来，有点不科学，就是它的名字！ 寄生！ 不多解释，信不信，它都在那里！这两个字你能想到的安胎好处，都包含在里！ 科学不科学，不重要， 中医能活到今天，与科学无关，仅仅靠的是疗效！ 中医能否活得下去，也与科学无关，还是靠疗效！ 王致效，副教授，四代中医世家，祖籍山东高密，曾祖是民国时期黑龙江四大名医王守典，祖父王明先是海伦名医。 现为中医副教授（副主任医师）,师从国务院首批国家级名老中医专家梁贻俊教授，国家中医药管理局梁贻俊工作室传承人，先后在北京东钓鱼台炎黄国医馆、太申祥和健康产业集团太医馆出诊20余年。 先后跟随首批国家级名老专家梁贻俊教授、肝病泰斗谢子恒教授、肺病泰斗方和谦教授、消化道疾病专家徐振盛教授、北京＂小儿王＂宋祚民教授、脾胃病专家危北海教授、肾病专家杨大绮教授等学习。 感谢您的观看，要健康，调体质，加入效哥＂体质调养＂的队伍中来！
燕麦片和麦片有什么区别？怎么吃才会更加健康？这样搭配才够营养现在很多食品在推销的时候都要强调自己的成分里含有燕麦，很养生。甚至有的人为了减肥，把燕麦当成正餐天天吃。那么，燕麦到底有没有减肥的功效？一天吃多少会比较好呢？今天我们来聊聊这个话题身体长脂肪瘤，它会发生恶变吗？到底要不要手术？一切安好，过两天见以敬业著称的薇娅终于可以趁机好好休息了，薇娅因长期超负荷工作导致身体不适不得不停播前往医院接受治疗。每个成年人都背负着别人看不见摸不到的责任与压力，这些责任与压力肝癌早期不痛不痒？身体若出现这三种不适，尽早去医院体检一下继演员赵英俊患肝癌去世不久后，演员吴孟达也不幸罹患肝癌，于2021年2月27日去世。信息高速传播的网络时代，相信大家都对最近的这条抖音头条热搜都在推送的新闻并不陌生，在哀叹惋惜之余西地那非，对心血管有什么作用？是好处还是风险？前言作为无心插柳柳成荫界的典范，西地那非最开始被研发出来的目的是要用于抗心绞痛的。所以一直有人会问起，西地那非究竟对心血管有什么作用，那么今天就让我们一起来详细地了解一下吧。一什么这3类脂肪酸，中老年人少吃！可降低心脑血管风险据世卫组织在全球范围内的调查研究显示，当前心脑血管疾病已成为世界各国居民因病死亡的头号原因，每年都有超过一千五百万人死于这类疾病。我国的心脑血管疾病患者则占其中的五分之一，死亡率更身体出现这7种征兆，要小心肾功能受损前言不知道各位读者朋友是否经历过或者是听说过身边有这样的事情，就是平日里我们的身体也没有出现什么异常，但是却在一次偶然的医院检查中，被医生告知我们的肾功能已经出现了损伤，需要及时治肾结石怎么办？5个方法，或许能让肾结石离开身体肾结石可以说是临床上比较常见的一种疾病，一般需要通过B超等检查才能够发现自己存在肾结石的现象。肾结石的形成主要是因为人体内的矿物质以及代谢产物，比如草酸尿酸等在肾脏部位积聚和沉淀起人到中年，你的身体出现危机了吗？中年危机也被称为灰色中年。人到中年以后，不仅身体开始走下坡路，精力减退，而且精神也受到年龄的影响。虽然现在人们的生活条件越来越好了，但是也面临着许多形形色色的压力，特别是对于中年人皱纹多的女性，建议养成4习惯，皮肤或渐渐好转，气色也变好对于女性而言，好的身材和漂亮的脸蛋是两大终极追求，但是随着年龄的增长，皮肤和身材都会出现各种衰老的现象，表现最明显的，除了身材的发福，就是皮肤的皱纹和松弛。每个女性都不希望看到皱纹女性不想衰老加速变成黄脸婆，坚持2个好习惯，养护皮肤由于生活节奏的加快和社会压力的增大，加上一些普遍的不良生活习惯和饮食习惯的影响，导致部分现代女性衰老速度加快，特别是更年期的时候，对于一些平时不太不注重皮肤护理的女性来说，往往会感女人抗衰并不难，2个习惯，减少皱纹，年轻好气色女性爱美，自古至今，如何延缓衰老长保青春，一直是女性心目中永恒的热点话题。现在随着生活水平的提高，女性越来越注重护肤，但是很多人却往往是钱花了不少，护肤品买了不少，但是护肤效果却并