这些小生活小妙招，会给你的生活带来不少的兴趣，快来保存吧 1.猕猴桃的功效 水果中营养价值最高.物质含量最多的就数猕猴桃了，食用之后能够对我们的抵抗力有所加强，可以助消化，也可增加皮肤的亮度，把猕猴桃加上大枣一起熬水喝，对急性肝炎的治疗也有所帮助，其中的一种物质还可以其最大的作用。 2.磨菜刀 家里的菜刀用钝了，我们可以在磨刀石上抹一些洗涤剂和一些白色颗粒的调味料进行磨，同时要多往上浇水，这样可以除去刀上的油分和用的时间久一些。 3.桔皮的功效 桔皮晒干后又叫陈皮，能当作药物使用，对胸闷气短的人有一定疗效。桔皮和茶叶一起泡水喝，对感冒咳嗽，消化不良等有所缓解，加上一些蜂蜜效果会更好，味道也更好喝，而且还有提神醒脑的功效。 4.即将过期的牛奶还能食用吗 超过保质时间的牛奶，已经腐蚀发酵变化成其它的物质了，其味道也发生了变化，是不可以食用的，不过我们可以通过高温加热，等冷却后来做馒头点心，或者做菜效果挺不错的。 5.煮荷包蛋 我们可以找一个金属的大点的勺子，打入鸡蛋，放在锅中煮沸的水里进行煮，等煮至定形后倒出，这样煮的鸡蛋不散，模样也很好看。 6.肥皂怎么防止变软 肥皂在用过之后，表面上有很多的水分，这时我们可以找个干爽的小方巾，叠成个方块，把肥皂放在上面，也可拿在干燥通风的地方晾起来。 7.血压高的人能吃面包吗 外面卖的面包，里面添加了各种的物质，尽量少吃，可以吃些没有添加其它任何东西的面包，最重要的是少吃盐分重的，油分高的食物。 8.自来水不可以直接用来煮饭 我们吃的自来水，在经过净化处理的时候，要加入消毒杀菌的物质，这种物质对人体有伤害，在做饭的时候要经过高温让其挥发后，煮饭吃才最安全。 9.怎样保存豆腐 豆腐买多了，放两天表皮上就会有一层黏液，味道也会变得酸酸的。我们应该在之前吃不完的情况下，找一个容器倒入煮开的沸水，再加入一种白色颗粒的调味料化开，这时候就把豆腐切成稍微厚一点的片放进去，调料的水一定要没过豆腐，或者在锅里煮一煮，这样可以放上好几天。 10.西红柿止牙龈出血 西红柿里含有的各种对人体有益的元素很多，其中还有一种元素能起到消炎的作用，因此牙龈出血，可以多吃些西红柿，吃一段时间后就有明显的效果了。 11.新鲜水果可以马上放冰箱里吗 如果是天气较热的情况下，有的水果必须马上放在冰箱里，才能保存得久一些，如果天气较为凉爽些，尽量放在常温下一到两天，让其毒素散尽，再放进冰箱保存。 12.瓷器碗碟如何恢复色泽 瓷器碗碟时间用长了，颜色泛黄，呈现多处黑点，这样我们可以用碱性的水果皮，熬制成水，或者用碱性的调味料兑水，来浸泡碗碟一段时间，再清洗即可。 13.液态奶可以直接加热吗 牛奶包装盒里所含的物质在通常情况下，是没有毒的，但是在温度高的时候，会产生毒素。因此在热牛奶的时候，用热水烫一会就可以了，不要用沸水煮。也不能反复地进行加热，如果去除掉包装盒进行加热，是最放心的办法。 14.秋天如何调理不适 因为秋天气候的原因，咳嗽，流鼻血等各种身体的不适都体现出来了，这样我们就可以吃一些养肺和止渴的食物。如果流鼻血了可以用茅根泡水喝，咳嗽带得有血迹了，可以用莲藕熬成汤喝即可。 今天就说到这里吧，这些小妙招你记住了吗，请关注我吧，下期再分享更多的
补充鱼油能降血脂？不一定不知从何时起，深海鱼油深受中老年的喜爱，不少人开始有意识地补充鱼油，认为它能降低血脂。那么，服用鱼油有这个效果吗？广东省人民医院营养科岑倬贤介绍，鱼油来源于富含脂肪的深海鱼类，如鲱血脂高，别再乱喝了！这3种水若不忌口，别怪血栓上门血脂高多出现在有不良习惯的人身上，长时间高热量饮食不爱运动吸烟酗酒，这些情况会让血清胆固醇，甘油三酯水平逐渐超标，血液状态改变，流动速度缓慢，某些器官供血不足，疾病会出现。由此可见消食健胃的山楂来源中国医药报山楂别名酸查山里红果海红红果，为蔷薇科植物山里红山楂的果实。秋季果实成熟时采收，横切或纵切两瓣，干燥或直接晒干。山楂片为圆形片，皱缩不平，直径12。5厘米，厚0。20肝肾阴虚肝阳上亢型高血压，服用独活寄生汤时，如何辅助食疗独活寄生汤中，细辛擅入少阴肾经，长于搜剔阴经之风寒湿邪，又除经络之湿秦艽祛风湿，舒筋络而利关节肉桂心温经散寒，通利血脉防风祛一身之风而胜湿当归川芎地黄白芍养血和血，茯苓甘草健脾益气很多人都有的6个喝酒坏毛病，早知早改正，看看你中了几个？很多人都有的6个喝酒坏毛病，早知早改正，看看你中了几个？小酌怡情，大饮伤身！正确健康饮酒应该从适量开始，微醺才是喝酒的最高境界，可在这个冲上利益的时代，酒桌上的感情深，一口闷，我干水果是饭前吃还是饭后吃？寒性水果加热后能吃吗？听听医生怎么说前言一直以来，很多朋友们都认为中老年人应该多吃水果，水果可以帮助中老年人的身体获取充分的维生素和矿物质等营养元素，促进中老年人的生长发育增强身体免疫力，更好的预防各种疾病的发生。但长期吃面食，与长期吃米饭的人，有什么不同？不妨了解一下想要保证身体的健康，首先需要摄取足够的营养，所以每天一日三餐一定按时吃，由于地区的差异，所以南北两方的人在饮食方面存在的差距，南方人对大米情有独钟，而北方人则离不开面食。长期吃面食每次用餐时对餐桌上的食物您吃起来有顺序吗原来我是不知道我们每餐餐桌上的饭菜汤吃的时候是还有个先后顺序的03年的时候第一次听专家说餐桌上的饭菜汤是要按顺序吃的这样对身体才会更有帮助于是从那时起我便每餐进食时养成了按下面的顺长期吃米饭的人和长期吃面食的人，有何不同？医生直接告诉您米饭和面食品都是我们的两大主食。因为地域的不同，北方的土地适合种植麦子，而南方的土地就更适合种植水稻。面食的主要材料就是麦子，而大米的主要材料就是水稻，所以就形成了我国北部人以面为有口臭太尴尬，简单几招快速改善在生活中，口臭是一件很常见的事情。得了口臭，那一口浓郁的味道，自己都受不了，有一些人得了口臭，甚至会变得不敢与人接近。那么该如何解决这一问题呢？教你5个去口臭的小妙招。1。保持口腔中医讲肝病，肝病的辩证论治中医所说的肝病指的是中医自古就有的肝系统（厥阴风木）问题，可能包括病毒性脏腑肝病，可能包括肝的经络问题也包括中医肝系统气机生发问题，中医认为肝病问题都是显形的，也不是杀手。因为中医