入伏了，这是一年中最热的日子。
　　2021三伏天有40天，7月11日起头伏，7月21日起中伏，8月10日至8月19日末伏。
　　今年的三伏天比一般年份多了10天，高温、湿热的＂超长待机＂最难熬的40天来了。
　　伏天养生要注重养心
　　《素问》云，＂夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日……此夏气之应，养长之道也。＂夏属火，其性热，通于心，主长养，暑邪当令，而心也属火，入夏后，天气炎热，火热之邪最容易伤心。人们都能感受到，入伏以后虽然有的地方气温并不是特别高，但湿度加大，出汗增多，而汗为心之液，大量出汗容易引起心的气阴损伤，这样就更容易受到暑湿邪气的侵入，所以夏季要注重养心。由于夏季昼长夜短，阳气旺盛，养生要顺应阳盛于外的特点，以养阳气生长，因此首先要夜卧早起。夏至以来，白天最长、夜晚最短，相比冬季而言，需要更早醒来。
　　猪:特别注意不要用凉水冲澡降温，冲圈后防止猪贪凉趴在地板上。
　　鸡:风机和水帘配合很重要，湿度温度要勤观察。注意线路老化引起停电带来重大损失。
　　牛:高温高湿环境中，加上汗腺不发达，及容易中暑。霉菌型腹泻、菌痢高发。腐蹄病也多。
　　狗犬:汗腺极不发达，高温高湿环境中极容易中暑，犬主人一定要为爱犬准备足量洁净饮用水，保持犬在通风阴凉处。
　　更多提醒，以及中兽医预防办法。可以私信。
　　内生五邪，外感六淫。中暑由外向内攻，内热上火，由内向外散。大美中医，一字之差，大不相同。
　　凡夏至之后，立秋以前，致病具有炎热、升散、兼湿特性的外邪，称为暑邪。
　　热邪(火邪)偏盛证，指感受热邪，或脏腑阳气亢盛，或阴虚阳亢，导致机体机能活动亢进所表现的具有温、热特点的证候。
　　夏季五行火，对应心神。那么咱们说一下＂智慧＂。
　　从黄帝内经悟＂智慧＂！
　　急中生智，静极生慧。
　　智:知也，无所不知也。知而有所合谓之智。与心神无关，与后天知识积累有关。
　　慧:与心神相关，心通过哲学思考从而精神世界得到极大丰富。(把慧这个字从下往上看，中间的归右半，代表哲学曲折的思考，最上面的两个＂丰＂代表极其丰富。)

胆囊炎可以治好吗？在我们山里，有一种常见的草，开着白色的小花。很多来我们这儿的游客把它当作一种野花，但我把它看成一种宝物。这种野草我们称为苦猪菜，学名为白花败酱。我对它有着更深厚的感情，因为它在我患身边中草药故事瓦松在农村生活过的人都知道，在老瓦房上经常会长一种形状像塔松一样的植物。尤其在多雨的季节，房顶上会冒出许多这种植物。像这样其实它叫作瓦松，是治疗痔疮的灵丹妙药。我一初中同学，在我们初二患上支气管炎，怎么办？大家好，今天我给大家分享一个我爸治疗老年支气管炎咳喘的方子。方子会放在最后，先给大家科普一下老年支气管炎咳喘。这种病症在老年人中比较常见，常见表现是咳嗽气短与阵发性喘息，夜间情况加你身边的中草药接骨木接骨木又叫接骨草，民间说法，这种草药，骨折不管多严重，用药一个月即可愈合。接骨木别名扦扦活接骨丹臭草柴接骨草青杆错。来源接骨木为落叶灌木，枝叶折断后有微臭。药用部位为根和叶，四季均身边中草药故事黄茅黄茅又叫毛针子草，在我们（贵州）兴义很是常见，它多生于山野路旁，全身都是宝。它的杆可以用来造纸和编织，根杆花也可以作为清凉剂。我们当地多用它来治疗风寒咳嗽。作法也很简单，黄茅根30你身边的中草药一柱香这是一个让人联想起祭祀庙宇的名字，让人印象深刻。它具有较高的中医药应用价值，你家附近，会不会就生长有一柱香呢？一柱香长这个样子来源茜草科植物败酱耳草的全草，全草皆可入药，一般夏秋两你身边的中草药山牛蒡整株高度超过了160cm！别名马蹄细辛水葫芦乌苏里风毛菊。来源多年生草本，为菊科山牛蒡，以根入药，一般采集于夏秋季节。部分山牛蒡底部的大叶，比手掌还大产地东北华北陕西甘肃青海。山牛道地药材图鉴之西洋参01中国西洋参资源分布西洋参原产于美国加拿大，我国自1975年开始大规模引种，现已经成为西洋参主产国，并形成了东北山东两大主产区，各产区产量和主要产地统计如下东北地区是西洋参的最大道地药材图鉴之银耳通江段木银耳有何独特之处？不同的银耳价格相差10倍，是什么原因？独特的生境对道地药材的形成有多么重要？为何150年的种耳经验仍不能保证理想收获？一朵通江银耳背后蕴含了耳农怎样的智慧道地药材之彝良乌天麻天麻种植的品种主要有乌天麻红天麻和杂交天麻三种，以乌天麻品质最佳，乌天麻主要分布于云贵川交界的乌蒙山区，以云南省昭通市彝良县为道地核心产区，商品称为彝良乌天麻。乌天麻道地解码（1）两种西洋参对比品鉴，怎么选才对？西洋参在我国仅有40多年的种植历史，但应用却有300多年。中国因为有悠久的人参使用历史和应用经验，对于西洋参这个舶来品，很大度的拿来主义，并积极地消化提升，得以广泛传播，逐步成为全