什么是养生？养生的目的是什么？
　　养生，又称为摄生、道生。老年人养生，又称为寿老、寿亲、养老等。养生一词，最早见于《庄子•养生主》一篇，专论养生。《老子》中有＂善摄生者＂之说。养生之养，有保养、护养、调养、补养之意。生，即指人体生命。养生就是保养人体生命，是人有意识地通过各种方法和手段对人体生命进行调护、保养的行为活动。这种行为活动，是人类为了自身的生存和发展，遵循人体生命活动规律，对人的身心进行保养，以期达到强壮身体、促进健康、延年益寿的目的。
　　养生不仅仅适用于健康人群，也适用于处于亚健康状态的人群。
　　中医养生源远流长，经历代医家的不断充实、完善和发展，形成了一套较为完整的理论体系。随着社会经济的不断发展和人民生活水平的提高，人口老龄化的加快，养生将会被人们日益重视，有理由相信，养生将会为促进人类的健康长寿作出更大的贡献。

村口的老人，年轮的守望这是世代相依的土地，生于厮，长于厮，而后长眠于厮。这是世袭的轮回，每天重复的故事，田与家，烟袋与劣酒，等候与守望。这是说不出的宁静与绝望，鸡犬相闻，远离尘上，不见热闹与繁华。如果说延寿的终点是健康，亚精胺堪称老人健康管理师亚精胺是一种天然多胺，可刺激细胞的保护性自噬。在动物模型中，亚精胺已表现出突出的延寿效果，多数研究表明，这主要依赖于亚精胺杰出的自噬诱导和抗氧化作用。而除了延长寿命，亚精胺对人类疾晚期癌症治疗到底是治病救人还是缺德害人？医生一文告诉你答案化疗就是一个加速病人死亡的无用治疗，它会把我体内很多正常的细胞杀死，更会把我的死亡时间提速上来的，接受治疗后也活不长。说这句话的是一个中晚癌症患者说的，患者今年62岁，刚刚退休两年女性的卵巢该如何滋养，妇科医生告诉你大家好，我是一名从业多年的妇产科医生。卵巢是女性特有的生殖器官，呈葡萄状，也是繁殖人类的重要器官。很多女性朋友们为了保持自己年轻状态，非常注重卵巢的滋养和保护，特别是那些美容院推出医生辟谣以下几种疾病说能治好的，都是想骗钱医生，中风后遗症真的无法治愈吗？为何大街小巷有很多宣传称能治愈中风后遗症的？问这个问题的是一位60岁的大叔，他被脑出血疾病所致昏迷20多天后才抢救回来的，在医院的时候医生告诉他说这很多病是省出来的！这些省钱习惯，可能是严重疾病的温床老百姓的勤俭节约是中华民族的传统美德，老一辈人和经过各种各样磨难的人都懂得勤俭节约，剩菜剩饭舍不得倒掉，日常生活上的很多地方也都是以节约为主。本以为这些现象是老一辈人因为经过艰辛万出现药物过敏怎么办？医生一文告诉你人类是吃五谷杂粮的高级动物，但是难免会生病，生病就需要用药治疗。药物可以治疗治病，也有它的副作用致使有些人出现不适感，如常见的药物过敏，就是个体对其药物过敏造成的不适。出现药物过敏内裤上有这3个异常，可能是疾病的前兆！千万别大意内裤作为我们最贴身的衣物私密的衣物，虽然只是薄薄的一层布，却也为我们的健康筑起了一道防线。图源网络，侵删但相信有绝大多数女性都遇到过这样的情况，内裤一天一洗，保持干净，但是裤裆的位老年高血压患者用药的4大禁忌，患者及家属必须谨记高血压是目前公认的引发脑卒中的首要危险因素，血压越高以及高血压持续的时间越长，脑卒中发生的可能性就越高。药物干预是高血压患者的必须治疗手段，但是常有老年高血压患者询问降压药有哪些禁这款水果被称为药物的公敌，正在服药的你千万别吃要说秋季最让人欲罢不能的水果，还得是酸甜可口的柚子，无论是单吃柚子还是榨成果汁，都非常美味可口。并且柚子皮厚耐藏，一般可存放三个月而不失香味，它味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素学习倪海厦老师的课程谈肝经太冲行间穴性黄贵生老师笔课倪海厦老师从台湾古派针法中来。中流砥柱，把古派针法再次传入大陆中国。让国人再次认识古派针法。我们要把古派针法的传承发扬光大。我们复习一下倪海厦老师关于肝的课程1。肝经