河南省肿瘤医院中西医结合科主任医师高启龙提醒，喝茶也应该按照体质来选择，不同体质的人应该选择不同种类的茶，而且喝茶确实有一些禁忌。
　　不要饭后立即喝茶。不少人喜欢饭后喝茶，认为这样能帮助消化、刮油脂。实际上，饭后喝茶不仅没有助消化的效果，茶中的鞣酸反而易与食物中的蛋白质结合生成沉淀物，影响蛋白质的吸收。而且茶中的茶碱还会降低钙、铁等营养素的吸收，长期如此容易导致营养素缺乏。
　　不要酒后立即喝茶。很多人都觉得喝茶能醒酒，但茶叶有利尿作用，容易使大量未分解的乙醛直接通过肾脏，增加对肾脏的刺激和伤害。此外，饮酒可使人心跳加快、心脏负担加重，此时大量饮茶，会使血容量增加，对心脏更为不利。
　　不要长期喝浓茶。长期饮用浓茶会刺激胃黏膜，增加患胃病风险；浓茶中的鞣酸容易使肠液分泌减少，从而引发便秘。因此，建议健康的成年人一日饮茶12克左右，每次3克，用150毫升水冲泡即可。

人生如茶，不争，才是至境人生如茶，不过一起一落，起时不骄不傲，落时不怨不恼，浮浮沉沉，潮起潮落，得失之间，感悟人生。世事有喜有悲，生活有苦有乐，辉煌得意之时，不盛气凌人，失败落魄之时，不一蹶不振。生活中的人生三不失，一定要记牢我们在生活中时常考虑该如何与朋友同事交往，甚至有时不惜花费大力气大心思去处理人际关系，但却往往忽略了与至亲如何相处，礼记中曾记载不失足于人，不失色于人，不失口于人。若有闲暇之时，不喝茶浅酌细品，正道是人生如茶盏中茶，杯中酒，佳人笑一箪食，一瓢饮，在陋巷。静思量，生活对于每个人，在本质上并没有区别，区别在于我们怎么看待它同样，喝茶本质上没什么不同，不同的是我们赋予了它不一样的意义。喝茶解茶香袅袅，人生之貌茶雾氤氲，茶香淡淡，静听雨声，细品茶的清苦，杯中茶，如树的枝丫，绽露绿意，片片卷曲的叶，次第舒展浮沉，犹如芸芸众生，飘荡于纷扰红尘，呈现千姿百态。时间一步步前移，茶叶，一片两片逐渐43岁胃癌转移，已经失去手术机会，触底的人生竟在4年内发生逆转前天下午，我出诊时，因为接诊了一位患者，而倍感高兴。这是一位老患者，得的是胃癌，今年是在我这里治疗的第四个年头。我之所以会因为看见他感到开心，是因为这位患者给我带来了一个特大喜讯，孩子嘴上说的话，就是他的运势和人生，甚至可以决定家庭的命运我们绝大多数的家庭父母，都有望子成龙望女成凤的期盼，然而这只能成为他们的寄托，却不能成为他们的结果。孩子人生的确会影响到家庭的命运，然而父母的教育也是决定孩子是否成才的最关键因素。3位亲戚上午参加葬礼，下午就遇车祸身亡，人生做到3点不留遗憾人生在世，其实不需要图大富大贵，只要求能不留遗憾，那么你的人生就是圆满的！在很多人眼里，圆满就代表财富和幸福，但除了这些物质方面的问题，其实还需要精神层面上的满足，如果一个人一辈子当一个人习惯独处，那么他将会有3个福报，人生也会顺风顺水曾有那么一句名言深得人心，那就是当你习惯了城市的喧嚣，你才会向往田园的安静，这句话的潜台词就是，我们人的生活习惯会随着坏境的变化而改变，不过人到了一定年纪后，有些人人还可以战胜坏境明日处暑，老妈叮嘱再忙也要记住4吃3防3不做，自律保健康导语明日处暑，老妈叮嘱无论男女，再忙也要记住4吃3防3不做，自律保健康，应季而作舒坦过秋。一度暑出处暑时，秋风送爽已觉迟。时间荏苒，岁月如梭，转眼间已来到二十四节气中的处暑，月令七秋天，遇到韭菜花别手软，放得越久越好吃，饭前来一碟，比肉还香导语秋天，遇到韭菜花别手软，放得越久越好吃，饭前来一碟，比肉还香。正所谓人间烟火气，最抚凡人心，闲品岁月，慢煮时光，在每一碗人间烟火中畅享人生，便是最好的生活。大家好，我是晓峰，这入秋了，3道蒸菜收藏好，每天换着花样做，营养高易消化，太香了导语入秋了，3道蒸菜收藏好，每天换着花样做，营养高易消化，太香了！俗话说得好人间烟火气，最抚凡人心，闲品岁月，慢煮时光，在每一碗人间烟火中畅享人生，便是最好的生活。大家好，我是晓峰