这个食疗汤呢也算是意外所得。
　　之前有一患者咨询，
　　说家里老人八十多岁了，
　　但最近食欲不好，乏力，而且水肿。
　　问我该怎么办，有啥办法没，
　　当时给了她三个小方法，
　　一个呢，多吃冬瓜，熬汤，放些大蒜；
　　一个呢，多吃山药，也是炖汤；
　　还有一个就是每天早上含服几片红参。
　　后来第二三天的时候和我反馈，
　　说是效果很好，
　　胃口好了，精神也好了，而且已经退肿。
　　第一天喝完后，老人第二天还想喝。
　　当时我问她是使用哪个方法的。
　　患者表示都用了，
　　熬了冬瓜山药红参汤，
　　三样一锅炖。
　　行吧，看来还是我太简单了。
　　三样一起熬汤果然更加简单粗暴，而且有效。
　　多少是厨房下少了，没想到还能一起熬汤。
　　其实这个食疗汤不单单老年人可以服用，
　　只要有胃口差、乏力、水肿、湿气重、脾胃虚等问题，
　　全年龄段的都可以服用，
　　简单、方便、有效，而且味道不差。
　　冬瓜具有清热利湿、消水肿的功效，
　　山药具有益气养阴，补脾肺肾的作用，
　　红参属于人参类，性偏温，
　　具有大补元气，补脾益肺，安神增智的功效。
　　所以三者一起炖汤，
　　便具有大补元气、健脾益肺、利湿消肿的作用了。
　　日常生活中，即便没有相关症状，
　　这个食疗汤也可以作为日常养生饮食服用，
　　对于当代人的身体状况还是非常合适的。

小便出现3个信号，可能是肾病！上完厕所别急着走每个人每天都要进行小便，实际上小便就是排毒的一种途径，而且我们可以通过观察小便的状况，如果出现了下面提到的这三个信号，可能是自己的肾产生的健康问题。第一，颜色是否过黄首先可以观察一要想肾脏好，首先盯住自己的小便肾脏和小便的关系，大家一定懂点，俗语讲肾，藏有先天之精，为脏腑阴阳之本，也是人体生长发育生殖之源，是生命活动之根本。因为肾，为先天之本，所以要格外保护，知道的越多，保护的越到位。日男人肾虚就是房事过度惹的祸？这锅背不起，还可能和这五件事有关夫妻生活可以使精神和肉体上产生轻松愉快的感觉，只要时间不是太长，姿势正确，对腰椎不会产生不良影响。但是，如果夫妻生活姿势不当，或过于频繁，或动作过大，不但可引起腰痛，而且可引发腰椎房事乏力或是肾虚惹的祸男人强肾可常做4动作男人肾虚的危害有很多，如何及时发现有肾虚现象呢？其实，肾虚会表现在身体的其他情况上，是可以及时发现的。同时，男人补肾除了常规补肾方法外，还有4个小动作也可以强肾。这些都是肾虚惹的祸肾病加重的三大信号，看你有没有出现过对于自己的病情你了解多少？很多患者在治疗过程中并不知道治疗结果是减轻了？还是加重了？来了解以下三大症状，如果发生在你身上，说明你的病情加重了。症状一贫血恶心呕吐。肾脏除了有排泄废物养肾食物，男人再穷也要吃，激发雄激素，魅力十足椰枣椰枣的富含丰富的维生素以及矿物质，可以提高免疫力，尤其对于男性。此外椰枣富含男性荷尔蒙成分，能够激发雄激素，散发活力和男人味。椰枣的营养价值极高，它含有对人体有用的多种维生素与男人肾虚？可以通过这5个方面来判断强壮的身体是我们追求的根本之一，肾虚会让男士朋友陷入焦虑，肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚多有热的表现，如口燥咽干潮热。而肾阳虚多有寒的表现，如畏寒怕冷精神萎靡等。如果有下面一些症肾不好的人，排尿时，会有这4种表现，早发现早治疗哦中医讲肾为先天之本，也在强调肾脏对人体的重要性。一旦肾脏受损，发生实质性的病变，及时治疗，避免发生不可逆的损伤。肾不好的人，排尿时，会有4种表现，早发现，早就医！表现一出现泡沫尿出春困失眠脱发黑眼圈？你的肾透支了总感觉自己睡不够，白天哈欠连天？头晕没劲工作效率低？一起床就觉得自己特别累，一点也不想动，根本没心思工作！尤其到了下午23点，就像丢了魂儿一样，靠咖啡才能续命是不是以为自己春困？实肾不好的男人，嘴巴会有这3个信号，第3个基本人人都有今天要跟大家分享的是肾不好的男人，嘴巴会有这3个信号，第3个基本人人都有！快看看你自己有没有哈！1唇色变黑如果你的唇色暗淡且发黑，注意皮肤问题同时还要注意一下消化系统。如果你的唇部牛黄解毒维C银翘片毒性竟然这么大！切不可这样吃嘴巴长口腔溃疡牙龈肿起来了脸上长痘小便干燥发黄很多人会立马反应过来，这肯定是上火了，然后便跑到药店去买一些降火药！比方说解毒片之类的。然而作为从医者，我不认为这是一种普通的降火药物