夫妻生活可以使精神和肉体上产生轻松愉快的感觉，只要时间不是太长，姿势正确，对腰椎不会产生不良影响。但是，如果夫妻生活姿势不当，或过于频繁，或动作过大，不但可引起腰痛，而且可引发腰椎间盘突出症，尤其是有腰椎间盘突出症病史的人，更容易诱发。
　　男人出现肾虚时，别总以为是夫妻生活过度，有可能是这5个坏习惯导致：
　　1、长期吸烟酗酒
　　如果常年保持吸烟喝酒的习惯，就会导致体内积累毒素过多，难以排除，进而损伤肝脏和肾脏，从而出现肾虚问题。
　　2、口味重，吃盐多
　　很多人吃饭是为了下饭，往往选择在菜中加入很多的盐分。但如果食盐摄入过多容易造成体内钠元素过高，伤害到肾脏功能进而出现肾虚问题。因为那人是我堆积过多后会导致体内血压升高，加大肾脏压力，损害肾脏健康。
　　3、久坐憋尿
　　随着憋尿时间过长，还有部分尿液会回流到塑料管和肾脏中，引起尿路感染，进而损害到肾脏。因此那些有长期久坐和憋尿习惯的男人都更容易出现肾虚问题。
　　4、药物刺激
　　生活中难免出现这样那样的大病和小病，为了能尽快恢复精力投入工作，很多男人遇上疾病，无论大病小病吃点药就解决。是药三分毒，无论患病还是吃药都会加大肾脏的排毒负担，长时间这样刺激肾脏，就有了肾虚出现的可能。
　　5、喝水太少，或常以饮料代替喝水
　　如果日常生活中经常不喝水，那么身体排尿量就会减少，尿液中的毒素和废物比例浓度都会增加，这是导致肾结石和肾积水的前置原因。而及时、充足的饮水可以促进身体新陈代谢，稀释体内尿液，帮助身体保护肾脏，并且有利于肾脏排出毒素。
　　在生活中还有一个错误的做法是，很多人觉得饮料更加可口，在身体需要补充水分时选择直接喝饮料，而不是喝水。

千滚水隔夜水喝了致癌？错，会致癌的水其实是它现在大家越来越注重养生，每天喝八杯水似乎成为了共识，喝什么样的水也成为大家纠结的点。时至今日，还是有不少人觉得千滚水隔夜水会致癌，它们可太冤了！事实上，真正致癌的水有些人每天都在喝10款智能温控电吹风，快速干发不伤发吹风机是每个家庭必备的小电器，不少人的头发吹完会干枯毛躁，主要原因就是吹风机温度过高，损伤头发。建议大家选购带有温控功能的吹风机。接下来推荐10款持久恒温的电吹风，大家取需。不含广盛夏来袭，玩水必备溯溪鞋好的溯溪鞋防滑性能是首选，优良排水是关键，缓震减压也不可或缺，速干材质保护性能也需着重考虑。小盖精选，替你挑好。01hr迪卡侬快干夏季沙滩凉鞋OVSOVS整体轻薄，5cm颗粒状防滑小龙虾是最健康的宵夜？这些真相你应该知道又是一年小龙虾季！吃虾的快乐源源不断，关于小龙虾的疑惑也层出不穷。小盖整理了5个大家比较关注的问题，一起来扒开小龙虾的真面目吧小龙虾头部是虾黄还是虾屎？虾头既不是虾黄也不是虾的粪便农科院宝藏美食第二弹！包装巨丑但贼好吃上期农科院美食的反响不错，所以小盖今天继续来盘点，各大农科院隐藏的宝藏美食，第5种很多人没吃过。No。1天目山小香薯浙江农科院的合作品种，农家种植，坚持不打农药，个头迷你，皮像纸一扒一扒各大农科院大学研发的宝藏美食，包装巨丑但贼好吃今天给大家盘点下那些，包装巨丑但是巨良心的农科院美食看看你买过几种？No。1世壮燕麦片第一眼真的很容易被这个包装劝退，但是，千万别以貌取物，它由农科院研制，选用降脂专用燕麦，在特定7款便携免洗洗手液，在外也能随时消毒疫情期间，免洗洗手液成为许多人的外出常备物品，携带使用都很方便，在无法用水洗手时是不错的清洁方式。今天给大家推荐几款口碑好的免洗洗手液，长效抑菌，让双手保持卫生。不含广告否则一用免小户型也能装的7款家用中央空调，省电省地更美观现在很多人在新房装修时会选择中央空调，尤其是三房及以上的户型，只需一个外机就能连接多个内机，独立操控省钱省电，不占地更美观。接下来推荐7款三室两厅等常规户型可装的家用中央空调，大品夏至已至，凉席大降价，低至79元夏至已至，将迎来一年中最热的时段。躺在床上感觉后背发烫？是时候给爱床安排一张凉席了。最近凉席有大优惠，最高直降200元，此时不买更待何时！01hr老席匠可折叠水洗空调席子套装老席匠6款出门必备的手帕纸，擦汗擦手不掉屑出门在外，包包里最不能缺的一样物品，便是手帕纸。小小一包，用途却很多，要擦汗擦嘴擦PP等，因此纸质强韧很重要。接下来推荐6款不易破不易掉屑的手帕纸，大家取需。不含广告否则出门忘记带盘点8大抗癌水果！有你爱吃的吗？（下）上期给大家分享了8大抗癌水果中的前4种，很多人反映没有看到自己喜欢吃的。那么这期小盖就为大家揭晓后4种抗癌水果，看看你的梦中情果上榜了没？西柚西柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病和