糖尿病在古代被称为＂富贵病＂，这种病最重要的就是控制饮食，一旦吃了不该吃的东西，就可能会加重病情，那么糖尿病人具体该吃哪些食物才好呢？
　　1主食
　　主食最好以粗粮为主，比如说荞麦面、小米、大麦等，荞麦面就是由荞麦加工而成的面粉，它的营养价值是很高的，其中人体必需8种氨基酸的含量要远远超过小麦和大米，而且荞麦面中含有的油酸可以在体内合成花生四烯酸，具有降低血脂的作用，能够预防糖尿病性高血脂症。
　　而小米呢，根据研究测试，每100克的小米中含有的碳水化合物为75.1克，而且还含有丰富的镁、锌、硒等元素，属于高钾食品，而这些成分都有助于降血糖。最后就是大麦，中医学认为呢，大麦味甘、性凉，有和胃、利水之功效。而且经过现代医学研究也证明大麦是糖尿病和高脂血症的保健食品。
　　2水果
　　有一部分人认为啊，这水果含糖量高，不能吃，其实不然，有一些水果是适合糖尿病患者食用的，比如荔枝、李子、猕猴桃、桃子等，荔枝是因为本身味甘性温有生津止渴、理气止痛的功效，适用于各型的糖尿病。
　　而李子是味甘性平具有清肝涤热、生津利尿的功效，比较适用于虚劳有热型的糖尿病患者，猕猴桃本身味甘性寒，具有调中理气、生津润燥、解热除烦的功效，比较适用于烦热型的糖尿病患者，尤其适合兼有黄疸者，最后这个桃子呢，本身味甘性温，具有生津、润肠、活血的功效，比较适合伤津口渴、肠燥便秘比较明显的糖尿病患者。当然，这些水果也不建议过量食用，避免一次性摄入过多的碳水化合物从而导致胰腺负担过重。
　　3蔬菜
　　糖尿病的人呢建议吃一些绿色的青菜为主，比如说白菜、菠菜、油菜等，不过不建议吃根茎类的蔬菜，比如土豆、地瓜、山药等，因为这一类的蔬菜淀粉含量比较多，摄入过多就会影响总体热量的平衡，而且建议糖尿病的患者最好在食用这些之后及时监测血糖，以防血糖升高，引起并发症。
　　除了这些饮食方面的，糖尿病的患者一定要注意充分的睡眠和休息，还要适当地加强运动和锻炼，这样才有利于糖类的代谢，防止并发症的出现。

医生，我没有症状为什么就得心梗了？很多患者在检查时心电图出现异常Q波，心脏彩超示节段性室壁运动异常心脏核磁发现心肌瘢痕等，被医生告知得过心肌梗死，便会吃惊的问医生，为什么我得心梗没有出现不舒服的症状呢？下面就和大家人耳出现听力损失后，为什么无法自行愈合在我们推究先天性盲人与先天性听障人士哪个在成年后生活水准更高时，大部分人一厢情愿的会认为是听障人士会好一些。但是北美听障者联合会的专业调查显示，先天性盲人在成年后的就业机会生存水平2020新的一年开学了明天是我女儿高一开学了，今晚失眠了，因为她从来没有离开过我们一个人在学校住宿过，担心她会不会适应一个人在校会不会被人欺负，以前淘气的时候经常会说去住宿好眼不见心不烦，真正的去住宿了中耳炎究竟是怎样的一种疾病？耳内堵塞？闷胀？耳鸣？听力下降？这是怎么回事呢？耳鼻喉学家告诉我们，这是中耳炎的典型症状。而了解此病的人却很少，那么，它究竟是怎样的一种疾病？中耳炎，顾名思义就是中耳发炎。生活中可骨传导，种被忽略的传送通道生活在海洋里的蛇是通过下颚骨获取在水中声音的振动然后传到耳朵贝多芬听力损失后，用牙齿咬住指挥棒，另一头放在钢琴上，通过指挥棒把钢琴所发出的声音传入耳朵，从而继续创作。事实上，我们时保持良好睡眠改善听力目前还没有科学研究证据表明偶尔失眠会对身心健康造成负面影响。但是如果人们患慢性失眠症或长时间失眠，那么情况就变得复杂了。除了感觉到疲倦头昏眼花易怒以外，睡眠障碍会对我们的健康甚至听长期佩戴助听器好吗很多人在佩戴助听器是都会有这样的顾虑，是不是一旦带上就再也拿不下来了，这边对助听器有依赖行为说明助听器有了效果，而且佩戴助听器并不会对听力有所损伤，而是保护听力不再继续严重下去，那怎么判断宝宝听力是否正常正常的听力是进行语言学习的前提。听力正常的婴儿一般在10个月前出现标准喃语期，这是语言发育的重要阶段性标志。出生6个月之内的先天性极重度聋儿与正常儿的发声无显著性差异，其差别出现在快停！这件事儿比乳腺癌本身更可怕，很多人不知道确诊乳腺癌原位癌的张阿姨，做完手术之后，医生建议不用进行化疗，回家休养。但张阿姨的家人不放心，回到地方医院又要求进行了6个疗程的化疗希望加强治疗效果。没想到的是，化疗结束后张阿姨却得了冠心病不可怕，须远离诱使其复发的5祸根现在随着生活水平的提高，患有疾病的人群也越来越多。尤其是冠心病，它是一种常见的心脏病，它的影响范围最广泛，并具有可改变的危险因素和不可改变的危险因素。冠心病的症状是极其容易反复的，高血脂不可怕，注意下就好了？这4个并发症，可没那么好糊弄一般情况下，出现了高血脂这种情况应该积极应对，因为血脂水平持续升高容易导致血液变得粘稠，这样正常的血液循环就无法保持。出现了血脂过高现象还需通过合理的用药，良好生活习惯的养成来积极