在生活中，当我们在伤心、生气、紧张或者生病的时候都会有不想吃东西的感觉，并且也不会觉得饿；还有的女性常常不吃早饭也不会有饥饿感，经常如此，脾胃就没有东西可以运化成气血，我们的脾胃功能也会出问题，身体更会受损害。中医把这种情况叫做——食积。很多人出现食积的时候会吃一些酸的，像山楂来进行开胃；还有的人到药店店员会推荐买一些健胃消食的药，像健胃消食片、保和丸等；还有的人选择运动、揉腹。
　　当然最好的办法就是开胃，人有胃口了就会产生饥饿感。有了饥饿感，就会想吃东西了，这也说明肠胃已经开始恢复了正常功能。那么如何开胃呢？
　　我给大家推荐一个穴位——然谷。然谷，也就是＂燃谷＂，即＂燃烧谷物＂的意思。谷物就是我们吃进胃里的食物，燃烧就是消化。然谷穴具有增强脾胃功能、促进食物消化的作用，这个穴位又能让过饱的人马上饿下来的作用。
　　然谷穴位置：正坐或仰卧位，在足内踝前下方，舟骨粗隆下缘凹陷中。
　　按摩然谷穴有什么讲究
　　找到然谷穴以后，用大拇指用力往下按，当大拇指按下去的时候，穴位周围乃至整个腿部的肾经上都会有强烈的酸胀感。按下去后立马松开，酸胀感会马上消退。酸胀感消退后，再按上面的方法按，如此重复10 20次，左右两个穴位可以同时进行。这就是中医穴位中的＂泻法＂。跟着这个手法，按压到位了，效果是非常明显的。
　　有一次晚上出去应酬，吃多了，翻来覆去睡不着，就给自己扎了一针然谷穴，又一想，旁边就是公孙穴，也可以降胃，就连带一起扎了，针下一分钟，胃即感觉排空了，胃胀就缓解了。

什么时候在异性面前最毁形象？这件事不仅尴尬还伤身体！速来了解领取福利（文末有福利）一个来自灵魂深处的拷问什么时候在异性面前最毁形象突然放个屁？当面吃猪蹄？口红沾牙齿？我觉得真的这些都还算不上什么如果世上有最毁形象排行榜那口臭必定以它的绝对实力霸榜第蜂蜜加一宝，胜过吃百药！但这步错了，可能功效全无，还有三类人不宜吃说到蜂蜜，相信很多人家中常备，有人喜欢早起喝杯蜂蜜水，润肠通便有人喜欢用蜂蜜做调味品代替白砂糖，清甜不腻还有人喜欢用它做各种甜品饮料蜂蜜的用法很多，功效也不少，其中最大的优点是糖分90后小伙突发心梗，为何出现怒怼医生拒绝手术等迷惑行为？近日，20多岁的小伙小刘捂着胸口进入急诊室，经诊断，小刘下壁心梗却拒绝手术，联系家人后同样遭到拒绝，医生因其担心患者病情不让走，导致小刘报警，警察了解情况后和医生轮番劝诫也没能阻止社区养老居家养老如何做到可持续发展陈总表示，目前接触到的大部分从事社区养老居家养老服务的客户和朋友们，他们目前的经营模式是比较传统的。但他们也十分的关注，如何去革新养老服务，让社区养老居家养老可持续发展。目前，我们少喝点酒，其实真的是为你好2021年7月，柳叶刀肿瘤学最新发表一项来自国际癌症研究机构（IARC）领衔的全球大型研究，对饮酒导致全球癌症负担的最新评估。评估结果表明，2020年有74万例新发癌症可归因于饮酒谨防夏季突发心梗，哪些行为值得注意？夏日炎炎，无论男女老少，似乎都抗拒不了冷的诱惑，夏季的人们往往会通过冷来抵抗天气的炎热，吹着空调喝着啤酒啃着西瓜吃着雪糕真是人生一大乐事，可贪凉的后果可能就是在对肠道产生刺激的同时你的婆婆是什么样子的呢？早上站桩的时候就想着等下中午下班回家了把衣服洗一下，堆了蛮多了，估计洗衣机都满了。中午下班回家的时候，婆婆煮好了饭，喊我吃饭了，我说好的妈。吃完饭，婆婆就出去逛街了，我准备去房间收终于明白为什么有些养老机构床位空置率高达60了我们在一些社交平台上，常常看到有人在讨论，为什有些养老机构一床难求，有些养老机构却床位空置，无人问津？有问题必定会有答案。本期文章将和大家一起透过现象看本质，找寻合理的养老模式与形你觉得你和金钱和谐吗？从没有想过自己和金钱和谐不和谐，今天跟老师上课才知道，跟金钱有关系的有正财，偏财，祖荫，天赐。正财自己跟自己的关系（接受自己的程度）偏财自己跟父母兄弟姐妹儿女的关系（是否和谐）祖荫尊重每一个生命轨迹当我们没有要改变任何人的心的时候，你会发现自己过得非常轻松，一切都是自然而然的。下午送女儿去学校，帮女儿整理好床单之后刚好到晚饭时间了。我说宝贝，到吃晚饭时间了，可以去食堂吃晚饭了抖音上经常看到的，今天在现实生活中也遇到了以前有一个习惯，只要空下来就开始刷抖音，本来说休息十分钟，那就刷抖音休息十分钟，结果刷着刷着两个小时就过去了，反应过来的时候就非常的自责自己！还有一个更有趣的事情是什么呢？就是我们