一到冬天，很多人都有进食羊肉的习惯，比如涮羊肉、涮火锅都离不开羊肉。的确， 羊肉性温，具有温脾补气的功效，在冬天增补羊肉是再合适不过了，它能帮助人们抵抗冬季的严寒，增强机体的抵抗力。 但是，羊肉并不是对每个人都适合的 ，有些人吃了羊肉不仅不能获得预期的效果，反而容易加重上火的情形。
　　1.经常口干舌燥、大便干结的人
　　对于 经常出现口舌干燥、鼻腔粘膜干燥不适、经常便秘，以及经常得口腔溃疡、牙龈肿痛出血和咽喉炎的病人 是不适合过多进食羊肉的，因为这部分人群属于阴虚体质，体内湿热过多，吃羊肉会导致阳热过多，郁结于体内不能及时排除，因此这些人吃羊肉容易上火。
　　2.高血压、脾气烦躁的人
　　高血压和脾气烦躁，平时性格急躁容易发脾气的人一般不适合进食羊肉， 这部分人通常都是肝阳旺盛或者存在肝气郁结的情况。如果冬天进食了温补的食材就容易加重病情，可能导致血压过度波动甚至出现心血管意外 ，因此，这部分人也应该少吃羊肉。
　　3.小孩
　　小孩子的体质属于纯阳之体，容易燥热。而 羊肉则性温能益气增阳 ，所以不适合进补羊肉等温热的食物。
　　4.得疖痈、痤疮，眼睛容易发红的人
　　对于经常得疖痈、毛囊炎及痤疮的人也是不适合进食羊肉的。这部分人群的 面部非常容易油，或者脸上反复出现粉刺、痘痘，那么这类人就应该少吃温补性的食物比如羊肉。
　　因为这类人身体里容易储存湿气，属于典型的湿热体质，进食温补的食物会加重病情，尤其那些已经过了青春期的人群更要注意。除此之外， 经常熬夜加班，第二天出现眼睛干燥、发红的人也是肝火比较旺盛的，这部分人群也不应该过多地食用羊肉。
　　总之，进食羊肉需要注意特定的人群应该少吃，或者搭配一些凉性的食物如冬瓜、萝卜、莲藕等，这样才能在满足食欲的同时减少对健康的影响。
　　【本文由＂金兰中医学社＂新媒体独家出品，图片来源于网络。作者卿晨，未经授权，请勿转载、复制】

全国肿瘤防治宣传周来了，这几种癌症谣言要多远滚多远据世卫组织数据显示2020年全球死于癌症的人数达1000万，全球15的人在其一生中都会罹患癌症今年的4月15日至21日是第27个全国肿瘤防治宣传周，把科学防癌的理念灌输给大家，别再血脂偏高？这三个地方一看便知动脉硬化引起的肾衰竭等，都与高脂血症密切相关。大量研究资料表明，高脂血症是脑卒中冠心病心肌梗死心脏猝死等的危险因素。高脂血症的危害是隐匿逐渐进行性和全身性的。高脂血症最重要的也是直只有肚子大不是胖？当心心血管疾病相比全身胖得均匀的胖子来说，有种胖子显得很凸出，那就是肚子特别胖的胖子。其实他们也不是不胖，只是过于明显的肚子让人感觉他们好像只有肚子胖，视线全部集中在肚子而忽略了身体其他部位。发儿童青少年近视率过半！护眼，刻不容缓国家卫健委曾公布了全国青少年近视调查结果，数据惊人2018年开始，全国儿童青少年近视达到了53，这意味着几乎每两个孩子里就有一个是近视，且一线城市的近视比例更高，孩子们已经成了我国保险养老的模式你玩对了吗？保险养老的模式其实一直都存在，国内也有很多保险企业都在探索这个模式。比如寿险，通常是年轻的时候买养老保险，等到退休后，保险公司每个月返还给你。（不同的寿险产品会有些许不同）但大家现养老地产没有形成品牌化的核心原因派博生命科技陈总在十年前就有接触到养老地产开发规划的模块。当时养老地产的概念已经盛行，养老地产的相关政策也比十年后的今天要好。为什么一直到如今养老地产都暂未形成品牌化？其中核心的原66岁黄金配角廖启智身患胃癌逝世，胃癌预防重要在哪里？昨日，现年66岁的资深演员廖启智身患胃癌逝世，从影40多年间他曾先后参与多部TVB电视剧和电影演出，此外还曾两度夺得金像奖最佳男配角的荣誉，演艺之路备受肯定的智叔在人生路上却是困难想治好高血压该怎么办？能根治吗？高血压是一种恼人的疾病，患者每天要吃药控制血压，还要经常测量血压，防止高血压引起其他心脑疾病。高血压能彻底治好吗？高血压是一种多种病因都可能引发的疾病，或者说高血压发病是受到多种因尿酸高到底是什么原因导致的？要注意哪些？尿酸高的症状，尿酸高会引起痛风性肾病，如果尿酸高于正常值就会导致急性肾炎慢性肾小球肾炎的产生，当痛风性肾病经常性的发作就会导致人体内各种并发症的产生如肾结石。尿酸过高会引发肾脏疾病司机突发脑溢血拼力救下17名学生不幸逝世，一种能要人命的脑中风近日，陕西淳化一载有17名学生的班车在行驶途中司机马小群不幸突发脑溢血，可就在这危急关头，他将车驶向路边，拼命将车停稳后保证了学生的生命安全，交警赶到时，马小群仍死踩刹车不肯松动令糖尿病嘴馋想吃水果怎么办？这份水果清单赶快收藏众所周知，糖尿病患者的饮食控制十分的严格，很容易因为吃的不对致使血糖升高加重病情，尤其是在食用何种水果时常常纠结不已，然而糖尿病人不吃水果或者害怕吃水果都是非常错误的，水果作为糖尿