＂五谷是什么？＂
　　张至顺老道长曾问徐文兵。
　　张至顺和徐文兵
　　徐文兵说：这个问题您算是问着了，我讲《黄帝内经》，其中《脏器法时论》里有讲
　　＂毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。＂
　　而且我在农村呆过。
　　五谷杂粮
　　菽，现在的大豆，补肾
　　黍，就是现在的红高梁或黄粘米，补心
　　粟，现在的小米，补脾
　　稻，现在的大米，补肺
　　麦，现在的小麦，补肝
　　老道长说：你说的这五谷是小五谷，天下万物皆可供人食用，我们道家说的五谷是大五谷。
　　五谷分为木、火、土、金、水。木谷
　　泛指长在树上的能吃的东西。比如苹果、核桃等长在树上的水果和坚果。木谷有利于肝。
　　长在树上的木谷火谷
　　泛指种子长在头部的能吃的东西。火性炎上，所以果实长在头上，人主要依靠火谷而生活。我们常说的麦、稻、黍、粟均属于火谷。
　　长在头上的火谷土谷
　　泛指从土里刨出来的食物。比如土豆、红薯、花生等。
　　长在土里的土谷金谷
　　泛指藤蔓类植物结出来的果实。比如西瓜、葡萄、四季豆等。
　　长在藤蔓上的金谷水谷
　　泛指水里面植物结出来的果实。比如莲藕、芡实等。
　　长在水里的水谷
　　把食物分成五谷有什么用呢？
　　老道长说：五谷对应五脏。木谷对应肝脏，火谷对应心脏，土谷对应脾脏，金谷对应肺脏，水谷对应肾脏。只有对五谷进行深入的研究，研究试验每种谷物对身体的作用，才能有利于人体的保健，和对病人进行饮食调整治疗。
　　中医里的木、火、土、金、水同样是对应人体的肝、心、脾、肺、肾，但是中医里对五谷的分类却和道家大不相同，道家的思想更为宏大。
　　米晶子——张至顺
　　同样，看世界并非只有一种方式。
　　科学是一种看世界的方式
　　中医也是一种看世界的方式
　　哲学和宗教仍然是看世界的方式

喝酒，到底是养生还是伤身？老中医揭秘5个真相，从此懂得喝酒不管是逢年过年，还是好友聚会，酒都是必不可少的调节气氛的强有力的工具，酒虽然经常喝，但真正懂喝酒的人却只有极少数，比如说红酒白酒药酒啤酒到底哪种酒好？每天喝酒到底是养生还是伤身？得男人不行就是肾虚？老中医揭露肾虚三大真相，切忌盲目补肾如今社会上关于健康流传着一句说法，叫做女的忙着治病，男的忙着补肾！先不说女性，咱们今天好好的来聊一聊男性补肾这个话题。在绝大多数人眼里，男性只要是不行了，勃起功能出现障碍了，那就一长期喝白酒，到底是养生还是有害健康？老中医告诉你真相酒是人类历史上的主要饮料之一，中国在5000多年前（新石器时代）就有了酿酒的历史。随着朝代更迭，酒在中国人的生活中占据着越来越高的地位，形成了专属于中国的独特的酒文化。在近代社会，老曼峨苦若黄莲？那你一定喝到了假茶说茶网说茶优品小伙伴在老曼峨门口合影普洱茶为什么如此吸引人？气韵无疑是最重要的原因之一。而提及气韵这个玄之又玄的感受，布朗山才是最极致的解释。布朗山作为茶人心中的圣地，班章为王的霸普洱茶为什么会有涩感？根据不同的分类方法，普洱茶可以细分出很多类别，但无论生茶或是熟茶，老茶或是新茶，版纳茶区或是临沧茶区，在品鉴普洱茶的过程中，总有茶友反馈说这个茶有涩感。涩感明显是否说明茶叶品质不好为什么普洱老茶的真实性经常引人质疑？因为越陈越香，茶友们总是对普洱老茶心生向往。但在喝过了不同产地不同年份不同口碑的各类普洱茶之后，包括笔者在内，很多茶友在品鉴某些普洱老茶时，不由自主地就会产生这样的疑惑这款茶真的已夏天喝普洱茶，是热饮好还是放凉了喝更好？燥热的夏天，从冰箱里拿出来的凉茶，小嘬一口，会不会是对抗这个燥热的天气最好的方式呢？不用想，这样的喝茶方式，光是想想，有足以使人感受到震彻心扉的凉，冰凉的那种，但夏天喝茶，特别是普小青柑能迅速崛起，备受众人瞩目，其原因是什么？热评小青柑，20142018小青柑的市场分析此时节，又是小青柑风靡热潮期。在各大主流媒体自媒体平台上，关于小青柑的推广软文漫天横飞，让人猝不及防。那么，小青柑为何这么火呢？小青柑的泡茶水温应该如何把控？云有味儿一般而言，沸水的温度是100。关于泡茶的水温，陆羽在茶经中有一沸二沸三沸的说法，一沸是如鱼目，微有声这种水太嫩二沸是边缘如涌泉连珠，正正好三沸是腾波鼓浪，水太老。确实，用太喝茶，并不只是喝茶这么简单对于平时只是偶尔喝茶的人来说，茶叶就像是生活的调剂品。白开水喝多了难免觉得有些单调，放几片茶叶进去，喝个味道就行了，很多人觉得这就算是喝茶了。但如果你愿意多花一些时间和精力，在喝茶普洱茶为什么离不开拼配？华网作为普洱茶的传统加工工艺，拼配大致可分为不同茶山不同品种不同级别不同季节不同年份不同发酵程度的茶叶拼配六大类。普洱茶拼配的出发点是不同茶叶之间的优势互补。云南大叶种产茶区范围较