日常生活中，我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌这个不能吃、那也不能碰，这些养生常识到底是真是假？ 下面是人民日报发布的24个坑人的养生常识，需要我们一起擦亮双眼，涨知识哦！ 1hr一天不要吃太多鸡蛋？ 很多人担心吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平，进而引发心血管疾病。现在并没有研究明确这两者的关系，每天吃两三颗鸡蛋没啥问题。 2hr晚上不吃饭既能减肥又对身体好？ 不吃晚饭挺伤身体的，容易伤害胃肠功能，影响内分泌，并不利于减肥。 3hr痘痘长在不同位置，代表不同器官出问题了？ 不，它代表岁月只带走了青春痘里的青春，而没有带走你的痘。痘痘的出现多和皮脂腺及毛囊在身体的分布位置有关系，鼻子、下巴、背部，皮脂腺多，就容易长痘痘。 4hr小龙虾浑身都是寄生虫，不能吃？ 如果浑身都是，你可能就看不到小龙虾了。小龙虾确实会有寄生虫，吃之前一定要烧熟煮透，别半生不熟就忍不住要吃。 5hr电脑前放盆仙人掌能防辐射？ 经辐射检验仪检测，仙人掌并不具备防辐射功效。事实上，尚未发现任何一种植物有防辐射能力。 6hr吃豆腐会让女人患癌？ 豆腐是好个东西，蛋白质多还能补钙。它不仅不会导致乳腺癌，对女性健康还有好处。 7hr身体一直不发烧，反而是身体不好？ 有细菌侵入或剧烈运动、进入高温环境等都可能引起体温升高。不发烧，就是没有病菌入侵或身体暂时没有察觉。身体是否出大问题，可不只是通过是否发烧来判断的。 8hrO型血要少吃谷物，A型血要少吃肉？ 专业上从来没有这些讲究。 9hr饭后应该马上刷牙？ 口腔学专家最新研究认为，饭后立即刷牙有害牙齿健康。 在牙冠的表面有一层釉质，刚吃过饭，尤其是食用了酸性食物，会使釉质变松软。这个时候刷牙容易造成釉质的损害。时间一长，牙齿的釉质就逐渐减少，容易使人患上牙齿本质过敏症，吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状。 因此，进食后最好用清水漱口，待12个小时后再刷牙。 10hr涂口红等于吃重金属？ 除非一个人一天吃掉4根口红，否则其中的铅并不会影响到健康。 11hr各种声称包治百病的保健品都有用？ 保健品不仅贵，还有可能耽误正规治疗，延误病情。切忌吃了保健品忽视正规治疗！ 12hr睡觉朝向有讲究？ 头北脚南？还是头西脚东？还是头东北脚西南？只要你喜欢，都是好的朝向，并没有什么特殊讲究。 13hr体检了还是会生病，不如不体检？ 吃饱了还会饿，也没见谁绝食了。 体检能帮助我们了解身体基本状况，并注意到一些慢性病前兆，每年做一次常规体检，对健康很有意义。 14hr直黄瓜都是喷了药的，不能吃？ 直黄瓜，弯黄瓜，都是好黄瓜。正常生长的黄瓜是直的，只是有时候因为气温光照不好、水分养料不足，容易长歪。 15hr吃黑芝麻能让头发变黑？ 对于微量元素缺失的白发，黑芝麻中虽含有丰富的微量元素，但作用力太小，而且吃了以后也不一定能百分百消化吸收。 对于年纪大了而导致的白发，黑芝麻还是不能够扭转其衰老情况的。 16hr头发会吸收人体很多营养？ 当头发长出来以后，就已经硬化和角化了，也就是说已经没有生命了。 我们的头发是没有血管没有神经的，所以头发根本就不会吸收我们的营养，朋友们不用担心。 17hr香皂伤皮肤？沐浴液致癌？ 香皂清洁能力强一些，沐浴液皮肤感觉好一些，但差别也不太大。喜欢哪个就翻哪个的牌，不用纠结。 18hr有效的减肥药不存在？ 减肥没有捷径，要注意吃、要注意锻炼。如果你难以下定决心，可能永远都无法开始。 19hr吃核桃对脑子好，以形补形？ 营养是按食物成分来评价的，而不是它的样子，食物也不可貌相哦。 20hr蛋清敷脸可以美白？ 蛋清里没有能让皮肤变白的有效成分，反倒是不熟的蛋清可能有细菌，敷到脸上容易引起过敏。 21hr无线WiFi有辐射很危险？ 如果你带了WiFi去了厕所可能你就能玩好几个小时的手机。（看到了吧？危害大吧？）WiFi的辐射对身体是没什么影响的，别担心这个。 22hr最好的运动是走路？ 过量步行：毁了膝盖。其实，正常人每天应该走600010000步，里程35公里比较合适。如果天天过量走路，很可能会伤了膝盖！ 23hr土豆皮可以染头发？ 这个传说是真的，惊不惊喜？意不意外？虽然这是真的，但土豆皮的染发效果很短，基本洗一次头发也就没了。 24hr刷牙不用刷舌苔？ 不仅要刷，还得认真刷。舌苔上住着不少细菌，时常打扫，让你的口气不再那么大。 24个坑，你错信了哪个？ 来源：健康圈 戳这里为我加颗小星星 公众号一言不合就改版， 星标我才能更方便接收消息哦。 现在只需三步： 猜你喜欢 央视曝光的假货最全名单来了！你肯定也用过。。。。。。 洗澡时7个部位千万别忽略！按摩几分钟，一年阳气都补足！ 鞋子太多放不下？教你一招，多放一倍，不用添新鞋柜啦！ 喜欢就给我个好看吧！
西游记读后感作文300字西游记读后感作文300字1这是一部所有人都爱读的经典大作，每个人都能在解读它时获取不同的感觉和启示，有人喜欢它鲜明的人物个性；有人喜欢它瑰丽的整体形象；有人喜欢它活泼诙谐……狐狸与乌鸦续写450字自从乌鸦被骗去一块肉后，乌鸦一心想着怎么报复狐狸。这不，今天，乌鸦又得到了一块肉，准备回去好好享受一下。飞着飞着，乌鸦感觉很累，停在一棵大树上，刚好又被寻食的狐狸看见了。……中医的医学道理是什么？如果把中医的医学道理简言之，它指的是什么？中医的医学道理千条万绪，归根结底就是《黄帝内经》的一句经典之语：正气存内，邪不可干。中医的一切医学行为，都是扶持人体之正气……内分泌失调容易引发的5种疾病一。什么是内分泌失调内分泌是一个系统，他并不是像心肝脾肺肾一样的单独存在，内分泌系统里包含了下丘脑，垂体，甲状腺，甲状旁腺，肾上腺，性腺、胰腺，以及分布在全身的内分泌组织……一日X次，如何服药？每日1次是指在每日的同一时间用药1次。每晚1次是指通常在每晚睡前用药1次。每日2次：每日早、晚各用药1次，相隔12小时。例如早上8点、晚上8点。每日3次：每日……同学们的母亲老师小学六年级优秀作文我有一位老师，她是一位我见过最好的老师。她对同学们的学习和生活都非常关心，尤其是离异家庭。这位老师非常地道，淳朴。她黑黑的脸，一双明亮而又圆的大眼睛就像镶嵌在黑土地上的两……描写雨景的优美语境语段摘抄描写雨景的优美语境语段摘抄1、雨滴就像千万个伞兵，从空中跳下来，安全地降落在地面上。微风吹过，雨帘斜了，像一根根的细丝奔向草木、墙壁。2、雨如万条银丝从天上飘下来，……六年级学生开学第一课观后感今天是9月1日星期天，我与爸爸妈妈守候在电视机前，一同观看了由中央一套播出的《开学第一课》。开学第一课是从2008年那年开始举办的，从守护生命、我爱你中国、我的梦中国梦、……童年趣事400字作文我的童年趣事寒假到了，老师让我们写一篇童年的趣事，我仔细地回想了一下，一件件往事在我头脑中闪现hellip；hellip；记得在上幼儿园时，我们学习画小鸡。老师先画给我们示范，我们再……身边的艺术500字作文生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。以下是小编给大家整理的身边的艺术作文的内容，欢迎大家查看。篇一：音乐，是一种艺术。我认为它是所有艺术中最绚丽的，因为她可以触动我们的……2021年永怀感恩的作文开头200字1。感恩不是一件华丽的衫子，单单用来吸引别人的目光的。它是草际间流转的一抹青翠，是鹅卵石间隙处荡漾的一汪清澈，是生命底色中沉积的真的流露，是血脉中流淌的善的迸发，是灵魂中贮藏的……初一期末考试作文我爱篮球篮球是在我们班最吃香的一项运动。因为男生女生都爱这项运动，我们的体育课简直成了NBA的赛场，各路女生，各路男生，都八仙过海各显神通。你问我爱篮球为什么这么深，我告你吧！那是一节……