痛风喝苏打水有用吗?
—序言—
当你百度痛风患者喝什么合适时,大都推荐苏打水。那究竟痛风患者能不能喝苏打水呢?除了苏打水,还有其他的方法来辅助降尿酸吗?
▲图片来源:网络
苏打水
苏打水可以帮助碱化尿液,碱性的苏打水和酸性的血尿酸中和,有利于尿酸的排出。但是,只是一瓶两瓶的苏打水是起不到作用的,需要大量饮用才能起到辅助降尿酸的效果。而苏打水的价格还是不便宜的,长期大量饮用苏打水,会带来不小的经济压力。
那有其他方法吗?
苏打片(碳酸氢钠片)
碳酸氢钠片口服可以碱化尿液,临床上也常会在痛风急性期静脉点滴碳酸氢钠。苏打片可以起到与苏打水同样的效果,且更为便宜。可以根据尿液的pH值来确定进食苏打片的量。需注意的是:患有高血压、消化系统疾病、及心衰的患者要慎用苏打片。
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小问题
①长期服用苏打片会影响肾功,或者出现碱中毒,缺钙之类的问题吗?
•肾功:有报道过苏打片对肾功的影响,但其主要作用是抑制胃酸,对肾功影响不大。
•碱中毒:有人说苏打片是碱性的,长期服用会引起碱中毒。其实不会的,苏打片的碱性在胃中会和胃酸中和,不会引起酸碱代谢紊乱,且临床上痛风患者长期服用碳酸氢钠片并没有出现过碱中毒的。
•缺钙:服用苏打片与骨质疏松无关,不会造成缺钙
总的来说,除了心衰、消化系统疾病的患者,是可以长期服用苏打片的,无需多虑。
②苏打片在哪里买?苏打水泡腾片可以吗?
普通药店就有卖的,碳酸氢钠片即可。
③既然是碱化尿液的话,可以直接吃碱粉吗?
不能的。我们所说的食用碱主要成分是碳酸钠,而苏打片的主要成分是碳酸氢钠,二者化学成分是不同的,不会起到相同的作用。
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④茶水、柠檬水也是碱性的,可以喝吗?
柠檬与茶都可以辅助降尿酸,可以适量饮用。但需要注意的是柠檬和大部分茶中都含有少量嘌呤。浓茶水、咖啡等饮料则不能喝。
⑤ 一些偏方,如菊苣栀子茶据说可以降尿酸,可以喝吗?
这些偏方目前没有确切的临床证据来证明它可以起到降尿酸的效果。
⑥既然苏打水、苏打片都可以,那苏打饼干是否也可以碱化尿液?
苏打饼干主要针对胃酸,如胃反酸之类的可以食用,对碱化尿液帮助不大。
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