冬病夏治，三伏灸不注意这些，等于白灸

　　一年一度的三伏灸又开锣了
　　＂三伏灸＂是我国传统医学中最具有特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。祖国医学早在千百年前就提倡＂不治已病治未病＂的疗法，是世界上最早的预防医学，＂冬病夏治＂的＂三伏灸＂就是其中最具代表的方法。这种疗法是通过利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气也相对充沛的时机，应用具有温经散寒补需助阳的中药制成药饼，畅通气血，使药性易于深达脏腑，通过三伏灸乘其势而治疗，往往可获得良好的疗效，充分体现天人合一的自然疗法。
　　今年＂三伏灸＂时间
　　三伏天指的是夏至过后第三、四个庚日及立秋后第一个庚日。今年的2020年的三伏灸时间为：
　　伏前灸：7月06日（周一）
　　初伏灸：7月16日（周四）
　　中伏灸：7月26日（周日）
　　加强灸：8月05日（周三）
　　末伏灸：8月15日（周六）
　　这十几天是一年中气温较高的时候，也是三伏灸的最佳时机。
　　为啥这个时间做＂三伏灸＂
　　＂三伏灸＂是我国传统医学中最具有特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。祖国医学早在千百年前就提倡＂不治已病治未病＂的疗法，是世界上最早的预防医学，＂冬病夏治＂的＂三伏灸＂就是其中最具代表的方法。这种疗法是通过利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气也相对充沛的时机，应用具有温经散寒补需助阳的中药制成药饼，畅通气血，使药性易于深达脏腑，通过三伏灸乘其势而治疗，往往可获得良好的疗效，充分体现天人合一的自然疗法。
　　＂三伏灸＂适应症
　　1.呼吸系统疾病，如对支气管哮喘、喘息型支气管炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、各种慢性咳嗽、体虚易感冒等有良好治疗效果。
　　2.骨性关节炎，如对膝骨性关节炎（俗称老寒腿）效果显著，对其它慢性肌肉关节疼痛、慢性腰痛、颈椎病、肩周炎、强直性脊柱炎也有良好效果。
　　3.消化系统疾病，如对慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良、消化道溃疡、慢性腹泻等有良好治疗效果。
　　4.儿科疾病，体质虚弱、抵抗力降低的患儿，可见消化不良、厌食、易感冒、哮喘、鼻炎等。
　　5.妇科疾病，如对慢性盆腔炎、宫寒、月经不调、痛经、产后畏寒等有较良好的治疗效果。
　　6.手脚发凉、畏寒怕冷等虚性疾病等。
　　7.亚健康状态（体质虚弱、免疫力低者）。
　　＂三伏灸＂禁忌症
　　三伏灸并非人人都适合，下列人群不宜做三伏灸哦：
　　1.孕妇；
　　2.恶性肿瘤患者；
　　3.强过敏体质者；
　　4.发烧等热症、痰黄、咯血患者；
　　5.严重心肺功能疾病患者；
　　6.皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者；
　　7.疾病发作期（如发烧、正在哮喘等）的患者。
　　8.精神异常，不能配合者。
　　此外，2岁以下的小孩因皮肤比较娇嫩，敷贴容易引起感染也不宜进行敷贴治疗。
　　＂三伏灸＂注意事项
　　1.施治过程中皮肤有灼痛感时应立即告知医生，以免烫伤。
　　2.贴药时间可根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、痛难忍时，当即取下贴敷药物，切勿用手搔抓。
　　3.贴药后如果出现局部奇痒、丘疹及口干舌燥或烦躁不安等全身过敏反应症状时，可适当缩短贴药时间，将膏药取下，可以外搽莫匹罗星软膏等予以对症治疗；如局部皮肤呈暗紫色可以涂湿润烫伤膏以减缓刺激。必要时来医院就诊。
　　4.若出现水泡，水泡较小者(直径<2mm)无需特殊处理，注意保护创面，避免抓破，多数经3-5天后可以自行吸收。水泡较大 (直径>2mm) 甚至水泡破裂，可用碘酒消毒皮肤后，应用莫匹罗星软膏或湿润烧伤膏外用涂擦，并及时到医院处理。皮肤色素沉着，一般无需处理，待其自行消失(约经l～6个月消散)，对健康无影响。
　　5.施治三天内饮食以清淡为宜，应忌牛肉、鸭、鹅及其他煎炸食物，禁食生冷刺激食物，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜、虾、螃蟹等易发物，也要避免烟酒，以免影响疗效。
　　6.贴敷当天避免吹电风扇、空调，不洗冷水澡。