不吸烟为什么也会得肺癌？

　　众所周知，吸烟是肺癌的第一大诱因，吸烟者得肺癌概率是不吸烟者的15倍以上。在中国，肺癌是第一大癌症，这和惊人的3.5亿烟民数量是密不可分的。
　　毫无疑问，如果不想得癌症，首先必须戒烟。
　　但对比美国和中国，有个非常奇怪的现象：美国女性肺癌患者，85%左右都是烟民（美国女性吸烟非常严重），而在中国，80%以上的女性肺癌患者从不吸烟！
　　研究发现：东亚地区，40~70岁的女性，虽然吸烟的比例远远低于美国，得肺癌的概率却是美国女性的2~3倍！
　　显然，吸烟不是中国女性得肺癌的最主要原因，那到底是因为什么呢？致癌因素一般分为两类：内源和外源。内源不可控，主要是遗传因素和年龄；外源可控，主要是生活习惯和环境。是内源因素吗？毫无疑问，遗传基因对一个人的患癌风险有很大影响。既有安吉丽娜朱莉这种直接遗传了致癌基因突变，导致80%以上患癌风险的，也有天生丽质，当了一辈子老烟枪不得癌症的。
　　世界确实是不公平的。那么，是亚洲人种的某种遗传因导致了中国人肺癌高风险吗？有一些研究，但目前结论尚不明确。但无论是否有内源因素，我觉得大家都应该重点关注外源因素。
　　一来内源因素无法改变，二来内源因素往往并不直接致癌，而是让一个人更容易受到各种外界刺激而产生异常。所以，了解并且避开外源致癌因素，即使遗传基因不给力，也能极大地降低风险。
　　那么除了吸烟，还有哪些外源因素会导致肺癌？其实最容易想到的就是二手烟。二手烟是明确致癌物。而中国是全世界二手烟问题最严重的国家，没有之一！中国超过7亿女性和小孩，在家里和公共场所，都长期是二手烟的受害者。世界卫生组织估计，中国每年光二手烟就导致10万人死亡，相当于每年一次汶川地震！这10万人中，就有很多不吸烟的女性肺癌患者。据研究表明，如果丈夫吸烟，妻子得肺癌的概率是普通人群的200%以上。
　　隐藏的因素
　　二手烟显然有害，但它不是诱发中国女性肺癌的最大原因。主要证据来自基因研究：不吸烟女性肺癌和吸烟者肺癌，虽然表面看起来差不多，但从基因突变角度来看，截然不同，可以说完全的两种疾病！不吸烟女性得的几乎全部是肺腺癌，大部分是EGFR和ALK基因突变，适合用靶向药物；而吸烟者的肺癌各种各样，但EGFR和ALK基因突变少，通常没有靶向药物。如果女性主要受害于二手烟，那她们的癌细胞应该和吸烟者的更接近才对。
　　看来，还有别的因素。是什么呢？是雾霾吗？雾霾毫无疑问是严重的健康隐患，但也应该不是主要因素。证据主要有两方面：第一从理论上来说，雾霾即使致癌，也需要很长时间（吸烟导致肺癌平均是25年左右）。所以最近几年的雾霾，可能导致未来肺癌大量增加，但不是今天寻找的答案。第二中国不吸烟女性高发肺癌在20世纪七八十年代就已经很明显，而当时根本没有雾霾问题。
　　所以寻找女性高发肺癌的原因，我们应该往前推，看看最近几十年有什么因素是中国女性长期接触，而美国人比较少的？答案确实是空气污染。但不是雾霾，而是被很多人忽视的室内空气污染！
　　被忽视的室内污染
　　最重要的室内污染源有两个：
　　一号罪犯是室内燃料！
　　相信很多人，尤其是北方人都记得一个东西叫＂蜂窝煤＂。蜂窝煤，平时烧水做饭，冬天可以烤火取暖。类似的，农村还有大量的柴火灶。这些东西共同特点就是很呛人，烟雾缭绕，做饭的人经常被呛得泪流满面。如果天气寒冷，通常室内门窗关闭，通风极差，有害气体和颗粒物都大量囤积，成为严重的健康隐患。
　　20世纪八九十年代大量研究发现，中国北方，尤其是东北，女性得肺癌比例显著超过南方。类似蜂窝煤、煤球、柴火这类室内燃料的污染，被认为是主要原因之一。当然，对很多城市人来说，这些都是过去时了，咱们的危险解除了吗？并没有，因为还有另一个同样严重的污染源。
　　二号罪犯是炒菜油烟！
　　中国人和美国人做饭有一个巨大差别，就是咱们炒菜特别喜欢用热油。我们都喜欢听食材放进热油锅里那个＂刺啦＂的声音，听起来就很香。但很多人没有注意到，伴随着悦耳的＂刺啦＂，冒起了滚滚浓烟。而油烟是和雾霾一样糟糕的致癌物！有人曾经做过测试，西红柿炒蛋PM2.5超过1000！晚上吃烧烤的时候更惨烈，超过了7000。研究发现，油炸或者热油炒菜的时候，PM2.5能迅速飙升几十倍。所以厨房油烟不仅是潜在的致癌因素，还会引起很多各种各样的疾病，尤其是呼吸道和心血管疾病。
　　那有没避免的办法呢？有的。要注意厨房通风，减少爆炒，减少油炸等等。而最简单的呢，那就是买个好的抽油烟机，做饭时可以减少大量的油烟。
　　zlyingyang365
　　无论是对肺癌还是其它种类的癌症，或者其它的病症，最好的预防方法是有积极向上的生活态度和生活方式，定期参加适量的运动，增强体魄，并且定期进行身体检查，及时了解我们的身体状况。如果发现癌症，就要及时的进行治疗，治疗的过程中全程服用怡肿瘤患者专用营养品，更加有利于增强治疗的耐受性和增强治疗效果。
　　另一方面，在预防肺癌的同时也应该对肺癌的早期症状多加的了解，这样才能更好地，全面的远离肺癌的侵袭。